男女互助床上完成9项体检

体检吧。利用以下的检测方法，你可以在年度体检之前就发现身体的问题。注意太度要严隶，这可不是性爱前的嬉戏。

睡眠呼吸暂停症

告诉她在被你的鼾声吵醒时，与其用胳膊肘杵你，不如仔细听听你的鼾声。如果你在喘气或打鼾之后，伴随着短暂的沉默，那就表明你有睡眠呼吸暂停症。有时候趴着睡能有所帮助，但最好还是去看医生。

睾丸癌

你应该早就开始自己对睾丸进行检查了，，请一位“顾问”也未尝不可。让你的伴侣轻轻地用几个手指抚摸你的睾丸，时间为一到两分钟。如果她发现任何异常的肿块或硬块，或者在她爱抚某一部位的时候，你感到疼痛，就应该去看医生。

阴茎损伤

如果她曾经不小心猛地坐在你的阴茎上，并让你感觉撅了一下，很痛，那么，也许轻微的损伤都会造成疤痕痕组织，这种组织会导致阴茎勃起的时候弯曲不直。

意外发生几星期后——或者就现在，如果合适的话——让你的伴侣用一只手握住你脆弱的龟头，然后用另一只手轻轻地做“挤奶”动作。她比你更容易发现疤痕组织，因为你也许会“挤”得太使劲。如果她发现任何肿块或者她以前从未感觉到的发硬的组织，你就一得上泌尿科检查了。

性紧张

让她压着你、吻你、爱抚你，而你坚持躺着半小时不予回应。如果你做不到，就说明你在性交的过程中不够放轻。

这个检测不合格的男士，通常对前戏都是草草了事，这样会使他们的性生活得不到满足。好在这种检验也是一种疗法，建议坚持这种练习，直到有一天你能通过。

心脏杂音

当你屏住呼吸的时候，让她耳朵贴在你的胸骨和左乳之间，她应该听到清晰的“怦怦”的声音。如果她听到的是“嘘嘘”或“嘶嘶”的声音，像轻轻吹灭蜡烛的响声，就表明你的心脏瓣膜有可能关闭不严，这就是心脏杂音。心脏杂音也许是不害的，你必须让医生检查一下，因为有时候也会引起感染。

长短脚

如果你热爱运动，那么腿部长度的细微差异都会引起下背部肌肉疼痛，甚至胫骨骨折。以下便是比较双腿长度是否一样的方法

1.脸朝上仰卧，双膝弯曲，双脚平放在地面。

2.双脚向前，把腿伸赶，脚趾指尖朝上。

3.让你的伴侣用手握你的脚踝，手心向下，大拇指位于脚踝内侧突起的骨头上，其他手指则在外侧的踝骨上。如果她的大拇指和其他手指一样齐，就说明你的服有问题。重复三次以保证准确性。

假如你的腿确实有问题，应该求助于整形外科手术或者足病专家。他们可能会建议你在你的鞋子里加入矫正器，利用运动力学的原理帮助你避免受伤。

皮肤癌

仔细检查她身体上的每一寸肌肤，尤其是她自己难以看到的部位，然后让她也给你做同样的检查。你的目标是深色的色素痣或珍珠色的肿块，用手指尖去感觉皮肤上有没有肿块或者有硬皮的斑点。癌变有时候可以在肉眼能看见之前被感觉出来。

腿筋紧张

1.仰卧并抬起一条腿，大腿竖起，与膝盖成90度角。

2.假如你的伴侣无法完全将你的腿伸直，说明你的腿筋太紧。在另一条腿上重得这个测试。

3.过紧的腿筋会导致下背部疼痛或引起膝盖的毛病。要想使它们放松，你需要每天做“4”字练习。坐在地面上，左腿但直，右脚顶住左膝内侧，让你的双腿看上去像数字“4”。保持背部挺直，向前俯身直到你感觉自己的左腿腿筋被伸开。坚持20秒，然后放松，每条腿重得三次。

乳腺癌

这是一节每月必须做一次的前戏。如果女性的伴侣为她们做检查，那么她们就容易更早发现问题。要知道，常规的一年一次体检根本对乳腺癌无所作为。

检查是最好在每个月的同一天做，经期后的头三天是最理想的。她的荷尔蒙分泌达到性生活的黄金时段，你可以给自己勤恳的扫描工作一个奖励。