男人也有生理期？　睪固酮变化影响情绪生理

　　你知道吗?男性其实每个月都会受男性荷尔蒙(睪固酮)影响，让情绪受到影响，就好像女性的月经一样。

　　据《menclub》报导，睪固酮是男性体内一种荷尔蒙，除了会让男性产生性衝动之外，还会影响肌肉、脂肪等变化。清晨时睪固酮会达到高峰，所以会「晨勃」。有研究指出，男性每个月有几天会情绪特别低落，这其实就是受到睪固酮所影响。

　　如果因睪固酮影响让情绪低落时，不妨多啲啪啪啪或者做剧烈运动，都会令睪固酮升高。