性生活不协调？好的性爱都是你让它刻意发生的

一个月一次，我觉得够了，平常哪有那个时间，还要我有兴致，看他顺眼，加上灯光美、气氛佳，又没人打扰，才做得起来。

以上短短一段话，道尽性生活要协调的种种要素。让我来拆解这一段话，告诉你其实性生活协调离你并不遥远！

“一个月一次，我觉得够了”

你对性的期待是？想要增加亲密感，还是为了尽个什么义务，好像应该要做一下，但因为又没有很甘愿，所以，也不知道是跟自己妥协还是跟伴侣妥协，用交差了事的心态“至少我有做了。”

，期待与回馈，很有关。即便一个月只有一次，但，性的品质很好，而两人都能好好享受，也实实在在地增加了亲密感，有身心灵的回馈。意犹未尽的余韵，更能增添关系的风味。

次数不是重点，品质才是根本，性事是重质不重量。

次数不是重点，品质才是根本，性事是重质不重量。

“平常哪有那个时间”

性需要花时间跟体力，以现代人生活忙碌加杂事琐碎的程度，假设，性最有机会发生的时间点，恰好亦是肝经运行的时间点，也就是约莫晚间十一点。那时，全身最有活力的只剩下滑手机的大拇指，应该是也不意外。

，有品质的性，通常需要更长的时间，让两人从生活中，调频、共浸到性的氛围里，帮忙彼此放松，让自己专注当下。

性事在生活中，可大可小，为你的性，在生活里，框出一段特别的保留时光吧！

为你的性，在生活里，框出一段特别的保留时光吧！

“还要我有兴致，看他顺眼”

当你收到对方有意开始身体接触，但你脑袋蹦出来的是……他今天又做了什么白目的事，还是，上次说错什么话，惹他心情不美丽。当对方的手碰到你身体时，无论是你气还没消，或是心不在焉、紧张，都有可能阻挡性的开始。

，平时的日常关系，必定大大的影响着性生活。你心里头，对关系，是感受到信任与放松，或者是敞开与踏实，或是不满与沮丧，还是猜忌与怨怼。以上几组关系，你可以猜想，有时，或许关系中无性，才是一种协调。

性是否协调与日常是否协调，有时候是正相关，有时候是负相关。这正是，性在关系中微妙之所在。

有时，或许关系中无性，才是一种协调。

“加上灯光美、气氛佳，又没人打扰，才做得起来”

灯光美、气氛佳，或许浮夸了点。以一般的伴侣来说，不要有太令人分心的事情才是重点。例如如果你担心性的过程会弄湿床或沙发，那就铺条毛巾；如果你担心小孩撞见，那就先把说词想好，遮蔽身体的衣物准备好；如果你很容易口渴，那就在身手可得的地方，放一杯开水。

最大的性器官，其实是大脑，但最容易分心的也是大脑，那就运用你聪明的大脑，帮助自己专心在当下吧！

综合以上，不知道你发现没有，一次美好的亲密接触，要顺利发生。真的不是如同电影里，小说中的“不经意的自然”。许许多多的环节要交互合作，包括生理上身体是不是还有力气，心情上是不是美丽，看对方是不是顺眼，还要再加上，外在环境是不是令人安心。

但，美好的性，从来都是刻意发生。而你愿不愿意刻意营造这样的美好？