改善女性性冷淡的小窍门

健康养生 2023-09-16 09:440健康养生www.shimianzheng.cn

改善女性性冷淡的小窍门

1、夫妻双方应相互体谅关怀

夫妻双方应合营进修有关性生活的学问,相互体谅,改动性认识,消弭性生活惧怕感和羞怯感。

2、改善性生活情况

发明一个温馨、温馨、温馨的情况,对改善性淡漠有辅佐。

3、多吃具有补肾强欲功用的食物

韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲效果的食物宜多吃。

4、运用润滑油

假如因阴道单调,性生活快感而且感应干涩发生性厌恶者,无妨采用涂抹、、凡士林等,以添加润滑度来取得性生涯快感。

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