性欲亢进，要调节内分泌

，要调节内分泌

生活中，有不少男性朋友，不是新婚，也不是久别重逢，性欲却一直很强烈，远远超出一般人水平，不分昼夜均有性交要求，甚至每天必须多次性交。简而言之，性欲亢进就是指性欲异常高昂，性交频率高，性交时间过长，每次性交需重进行，很少出现高潮，即使出现高潮也很少满足，因此严重影响正常生活、工作与学习。

性欲亢进与强壮不是一回事。性欲亢进是一种病症，最主要的原因是。如果睾丸、脑垂体或丘脑下部长有某些，可以引起性欲亢进。甲状腺功能亢进者中也有约10%～20%早期有性欲亢进的表现。精神病患者中也有一些性欲亢进的表现，如，由于精神失调导致对性兴奋抑制能力下降，不论男女，约有65%的人会出现性欲亢进倾向。常表现为、欢快、动作过多、和冲动行为等主要症状。

防治性欲亢进的方法，主要有下面几个方面：

（1）首先要除去性欲亢进的原发病，如、性腺肿瘤、等。

（2）加强体育锻炼，正常人如何降低性冲动呢？最直接有效的方法就是运动。所谓“饱暖思淫欲”就在于此。一个不爱运动的男性，食量如果很大，体能从消耗，精囊贮存过多，便容易受外界诱惑、影响，甚至放纵自己，沉溺肉欲。适当的体格锻炼，用以减少精囊腺过于活跃，使热能均衡释放，避免血液充盈性器官，自然身心健康。

（3）生活规律，睡前用温水清洗阴部，最好倾身而睡，不穿太紧的内裤，被褥不宜太暖，睡前不饮咖啡，或让生活更为忙碌积极，带疲惫入睡，避免看色情小说、录像及言情小说，均有益于克制情欲，减少冲动。

（4）在医生指导下，进行心理活动或试用镇静药和性激素疗法。如三溴片、安定等。

（5）正值青春发育顶峰的青年或两地相思的男女，要避免性欲乘虚而入，应以运动、学习等来均衡身心。