性欲减退可能是体质虚弱

可能是体质虚弱

身体不适，情绪不佳，性欲难免会有不同程度的下降。当务之急是调理身体的素质，例如可以服用施耐康补充多种维生素，特别是在经期之前服用大剂量的维生素C，对预防经期颇有功效。还可以应用中经滋补，在医生的指导下，坚持用药调理和食补，保持良好的心境，必有好处。但是光靠吃药不锻炼身体也不行。锻炼的方法有很多，可以根据个人爱好选择。拳是一种很好的锻炼项目，有动有静，既不劳累又能宁神定心。如果经期量过多，应去妇产科就医，查明原因，对症治疗。

由于身体原因对性生活不感兴趣是可以理解的，并非是所谓的“”，应该多予以关心和爱护；体质过虚，性事宜减，是理所当然的。待采取上述措施身体素质明显好转后，再逐步恢正常的性生活。目前，可以根据具体情况，适当减少性生活，尤其是月经前后更要注意避免性生活，以免因劳累和着凉而诱发感冒。如果因性生活过少，你的性欲难以得到满足，必要时可以采用手淫等方法作为补充。