这些部位是女人的性冲动区 6招帮助女人提高性爱质量
女人在性爱中的性欲度总是会比男人慢半拍，这就需要男人在性生活中适应女性的节奏，在性前戏中慢慢激起女人的性欲望。那么，哪些部位最容易让女性产生性冲动呢？
1、女人的唇
是人体秘密的“性爱武器”。据美国着名男性网站“问他”报道，炙热的唇掠过伴侣每一寸肌肤，可以撩起身体最深层的渴望。尤其是对女性来说，常亲吻、后颈等部位，都是曼妙、性感的刺激。
2、敏感的耳朵
女性的耳朵上分布着很多性感带，却极易被忽视。双唇轻衔耳垂，或摩挲耳廓，都会激起一浪高过一浪的性感受。
3、她的后颈
要快速、有效地唤起女性，最简单的方法就是轻吻女人的后颈。尤其是你想给她一个惊喜时，从背后拥她入怀，然后将吻散落在她的后颈上。这会给女性极大的依赖和满足感。
4、脸颊和额头
在很多男性看来，亲吻这两个部位，意味着亲昵、温暖和包容，但和性关。其实，女性的安全感往往来自于包容和细致入微的亲昵。当你的唇顺着额头往下游走到眉梢、眼角和鼻尖时，她一定会融化在你的温存里。
5、性感的锁骨
若隐若现的锁骨是女人的“性感标志”，也是外露的私密部位之一，她自然会在你的吻中陶醉。
6、翘挺的臀部
女人的臀部远比男人敏感。由于紧挨着“敏感地带”，不论是亲吻、抚摸臀部，都能唤起女性的欲望。
7、女人的乳房
一味地抚摸乳房，难免有些单调。而这里恰恰是女性身上极为敏感的部位之一。越是轻柔、若有若无的刺激，越能勾起女性的反应。，对很多喜欢绵长、细致性爱的女人来说，唇对乳房的刺激，更富有魅惑。
6招帮助女人提高性爱质量
大多数的女性将性爱的质量和高潮划等号在一起，有很多的女性在性爱的时候还是少了性高潮的满足感，就将这些不能满足的而感觉归类为得不到性频率的高潮。其实在性爱中想要性高潮也要性频率不是没有，要看下怎样才能让你更加提高性频率才是解决性高潮的主要问题。
做好卧室安全措施
对于有孩子的母亲来说，这是避免打扰和尴尬的最好方法。别小看这把锁，只要有了它，你就能专注于感官刺激，完全不必担心小东西会不会突然闯进来。一旦那种担心不存在，你便可以彻底放松等待那个激情时刻的到来。
比基尼是性爱调情之一
对很多女性来说，下身的毛发越稀疏，获得激情的机会也就越多。虽然说不出太多科学道理，但很多女性的经验表明，穿着比基尼在海边度假期间，她们的性生活体验要大大好于平时。除了部分心理因素外，没有了毛发“骚扰”的更直接的接触或许也是成功的奥妙之一。
很多女性习惯于屏住来等待那一刻的来临，那样可以增强肌肉的紧张感和力度--不错。，如果能够学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸，你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同，呼吸是惟一在受到性爱影响时能够被人为控制的生理系统，深呼吸能够促进血液流向阴蒂，增加高潮的力量。，别忘了，尽情呼吸！
多一点运动量
和人体的其他功能一样，如果与性相关的肌肉得不到经常的锻炼，高潮也就会离我们越来越远。反之，你身体力行的次数越多，幸福体验也就越多。
如果你希望自己的夜生活能够活力四射，那么就该让你的伴侣知道，在床上你最喜欢什么、最渴望什么。这样的谈话不但能够建立起亲密感，还能让他更加谙熟你的兴奋点，让高潮的感觉更加强烈。每次激情过后，你可以主动挑起这个话题，告诉他今晚的哪一点让你最兴奋，如“我喜欢你这样做……”、“下次也许可以……”。
有时候茶中所含的能够提高你的能量，中的糖分也能够提高血液中睾丸激素的水平，这可是达到性高潮不可缺少的内在因素。
提高室内的温度
，也能够提高床上的热度。当人体体温升高时，神经末梢就会变得更加敏感、接受程度也更强。，室内的温度也不能调得过高，否则蒸笼一样的环境只能让人感到不爽而不是兴奋。你也可以在适当的时候抚摸自己。
研究人员发现，习惯抚摸自己的女性比其他女性更容易达到高潮。这其实非常容易理解--当你能够自己愉悦自己的时候，也就更容易引导他也做到这一点。，抚摸自己能够提高阴蒂周围的血液集中度，而这一点对于身体的反应是至关重要的。换句话说，当你周身的血液充分流动起来以后，你身体的各种技能也能被充分调动起来。
学会收缩PC肌
做爱过程中，如果女性能够自如地收缩PC肌群，便可以让两个人的触觉更加敏感。从单纯生理学的角度看，性高潮就是肌肉群的运动，PC肌的收缩练习有助于提高身体的兴奋，让身体的感觉更加到位。让性爱更加的满足这样的锻炼是少不了的。
有时候，一点点小花样就能够解放女性内心对激情的渴望。正因为如此，有些性学家提出，人体最强有力的性功能器官并非生殖系统，而是大脑。，当你充分发挥其作用的时候，幸福也就随之而来了。
让他抚摸你的敏感处
头部皮肤集中着上百万个神经末梢。，当他轻轻抚摸你秀发的时候，的分泌便会随之加快，高潮的机会也就大大增加了。你也可以屈膝下蹲，然后负重起立，切勿直接弯腰起重。正确的动作不但可以减轻腰部肌肉的负担，对健康的性生活也是一种保障。因为下腰部的肌肉状况决定着骨盆位置。采用男上女下体位时，男方的动作可以带动女性下腰部的肌肉运动，持续刺激G区。
很多女性对自己的身体不满，总想在黑暗中将缺点藏起来。，这其中有一点玄机，那就是，如果你对自己身体的现状视而不见，会造成自我不足，无法成功带动兴奋。所以不妨对自己再坦诚一点儿--把灯打开。自信的女人最性感。如果必须为明天的工作做好计划，一定要在上床前将其做完。当你拥抱爱人的时候，请“全心全意”地爱他，撇开一切的工作和家务。如果三心二意，浪漫之神怎肯眷顾？