男人的前列腺需要“水”的呵护
健康养生 2023-09-16 09:440健康养生www.shimianzheng.cn
这是一种常见的前列腺疾病,前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的性引起的类似于的不适。许多男性朋友会感到前列腺痛,殊不知引起疼痛的原因很有可能是源于日常不良习惯。
正常人一般要求一天至少要喝7杯水,约2000毫升,有些人不知道,认为我也不渴,干嘛要喝水呢,其实错了,等到您感觉到渴的时候已经缺水了,已经有了代谢上的轻微障碍了,所以不能等到渴了才喝。
不渴也要喝,每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开,是个好习惯。专家表示,对前列腺疾病的形成来说,不喝水,尿就浓缩,尿中的有害有毒物质聚积,这就容易回流入前列腺管造成危害致病,所以,不爱喝水的人容易得前列腺痛。
所以,不只是女人每天要补足8杯水,男人也是一样,尤其是在炎热的夏季,男人们更应多喝水,促进体内新陈代谢,从而预防的发生!
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