张朝阳回应曾患焦虑症并已痊愈
健康养生 2023-09-16 11:330健康养生www.shimianzheng.cn
7月9日消息,搜狐张朝阳此前被传患抑郁症多年,对此,他发文回应称,自己确实曾多年患有焦虑症,且焦虑症常常伴随抑郁症状出现。他提到自己没有依赖药物治疗,而是通过运用行为心理学(CBT)在2018年得以痊愈。此前他曾在节目中表示,焦虑是可以放大和缩小的,很多人深陷泥潭,他一定碰到了什么巨大的事情,不是的,可能只是一件很小的事情。
值得一提的是,不少企业家也曾患有抑郁症。2015年7月1日,华为心声社区发文《要快乐地度过充满困难的一生——给陈珠芳及党委成员的一封信》,作者为任正非。任正非提到,自己曾是一个严重的忧郁症、焦虑症患者,在医生的帮助下已康复。任正非建议,人生苦短,不必自己折磨自己,任何时候都不要对生活失去信心。
,快播创始人王欣日前也发文自述抑郁经历表示,2013年至2014年期间,自己有一段轻度抑郁症的经历。那段时间里,长期失眠,非常痛苦。后去香港看过心理医生并定期服用药物(安眠药+血清素之类),对自己有一些帮助。但真正帮助其走出来的原因是喜欢上了看书,,每天早晚都会在心里默念一句话"朝闻道夕死可矣",也许是这句咒语,解开了心结,重新找到了人生的目标与意义。
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