蒙脱石散孩子腹泻可以吃吗 宝宝腹泻该怎么办用药

苹果的酸甜口感背后隐藏着止泻的秘密。你知道吗，新鲜的苹果有着润肠通便的效果，而煮熟的苹果却能够收敛止泻。这其中的奥秘在于苹果中的鞣酸和果胶。鞣酸，这个肠道收敛剂，能减少肠道的分泌，让大便中的水分减少，从而起到止泻的作用。果胶则是个“双面胶”，生的果胶可以软化大便，缓解便秘，而煮熟后的果胶却展现出收敛止泻的本领。

营养专家发现，鞣酸在苹果的果肉和果皮中都存在，而且果皮中的含量更丰富。果胶则主要存在于果肉中，靠近果皮的地方更为丰富。当你煮熟苹果后，你会发现近皮处有一层浅黄色的物质，那就是果胶。在享用煮熟的苹果时，连同果皮一起食用，止泻效果更佳。

腹泻时，你可以选取一只苹果，连带皮带核切成小块，在水中煮3至5分钟，待温度适中后食用。每天2至3次，每次30克左右。需要注意的是，在品味这甜美的煮熟苹果时，最好不要加蔗糖调味，因为蔗糖可能会使腹泻加重。

苹果不仅是止泻的良方，它还富含糖分、胡萝卜素、B族维生素、钙、苹果酸及果胶等，具有补心益气、生津止渴、健脾胃及防止胆固醇增高等功效。

但要注意，用来止泻的熟苹果不宜过量食用。过量食用会使所含的果胶与鞣酸在胃内与胃酸反应，形成胶状物，堵塞胃肠道，反而导致腹胀。若需多吃以达成某种食疗效果，应分几次食用或与其他食物一起食用。苹果不易消化，品尝时应细细咀嚼，慢嚼还能发挥洁齿的效果。

而对于那些寻求药物辅助的人们来说，蒙脱石散是一个不错的选择。由博福-益普生(天津)制药有限公司生产，主要用于成年人及儿童的急、慢性腹泻。用法简单，只需口服，成人每次一袋（3克），一日三次。如需了解更多详情，请查阅相关说明。