金桔吃了嘴巴麻是怎么回事 金桔的功效与作用

金桔带来的口唇麻感，其实是再正常不过的现象。

这一现象的产生，源于金桔皮中含有的挥发性芳香油。这种物质在接触人体味蕾和皮肤时，会产生一定的刺激效果。若过量摄入，芳香油持续刺激舌头味蕾，甚至可能阻碍局部血液循环，从而产生口唇麻木的感觉。

不必过于担心这种麻木感，一段时间后自然会消退。值得一提的是，金桔中的挥发油并非只有刺激作用，它还能开胃助消化，实为一种有益的成分。

如果你实在难以接受金桔皮带来的麻木感，可以尝试一些处理方法。比如，在吃金桔之前轻轻按摩金桔，使果皮软化，减少挥发油的释放，这样吃时便不易感到麻木。或者，用刀削去金桔皮，直接享用果肉。

这两种处理方式都会在一定程度上影响金桔的口感和营养价值。如果你可以忍受这种麻木感，建议直接生吃金桔，以保留其最自然、最完整的营养。

金桔的生吃方式多种多样，简单又营养。直接食用可以为身体补充维生素C，增强免疫力，还有排毒美容的效果。金桔还能理气化痰、健胃消食。其中的膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，帮助身体排毒。

金桔还可以榨汁、制作金桔蜂蜜茶、冰糖金桔、糖渍金桔以及金桔鸡翅等多种吃法。尝试不同的吃法，或许会有意想不到的味蕾体验哦！