如何自我治疗包皮过长？

包皮过长是男性常见的生殖疾病，很多男性朋友在青少年时期就受到了这种问题的困扰。这种疾病往往源于生殖器的发育尚未完全完成。关于手术治疗，其实不必过于担心，因为除了手术之外，还有一些自我治疗的手法可以尝试。

对于青少年时期的包皮过长，有一种自我矫治的方法值得尝试。那就是在每天排尿时，轻轻地将包皮向上翻动几次，让龟头得以暴露。这样的动作坚持几个月后，由于龟头得到了充分的暴露和刺激，发育速度会加快。随着时间的推移，包皮过长的问题很可能会得到改善。即使到了成年阶段，由于包皮具有一定的扩张性，这种方法仍然可能有效。但需要注意的是，真正需要手术治疗的仅限于少数包茎患者。

如果自我矫治的方法无效，或者包茎症状严重，就应该及时寻求手术治疗。包茎患者不适宜自行尝试矫治方法，否则可能导致嵌顿、龟头水肿等意外情况的发生。包皮环切除手术相对简单，局部后仅需十多分钟就能完成。一般医院的外科门诊即可进行此类手术，无需住院。

在此奉劝那些受到包皮过长或包茎困扰的男性朋友们，特别是那些患有慢性包皮龟头炎的患者，不要因羞于启齿而错过最佳治疗时机。及早治疗不仅有利于自己的健康，也能保护伴侣的健康。让我们一起勇敢面对，共同迈向健康的人生。