经络治疗高血压有效果吗
高血压是一种常见的心脑血管疾病，对于患者来说，常常在血压升高时感到头晕、心悸等不适，严重升高时甚至可能导致偏瘫等症状。对高血压的治疗不容忽视。除了常规药物治疗外，经络治疗也是备受关注的一种治疗方法。那么，经络治疗高血压是否有效呢？让我们一探究竟。
目录：
高血压吃什么
经络治疗高血压的效果
高血压的病因
高血压并发症
高血压的检查
一、高血压吃什么？
对于高血压患者来说，饮食调理是辅助治疗的重要手段。以下是一些推荐的食品：
1. 芹菜：富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等，还有药效成分，具有降血压、降血脂的作用。
2. 萝卜：可消积滞、化痰热，常吃能预防冠心病和动脉硬化。
3. 猕猴桃：富含多种营养成分，具有清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压的作用。
4. 冬瓜：为夏季常见蔬菜，可治高血压。
5. 富硒米：口感甘润，含有丰富的硒元素，对高血压有良好的功效。
二、经络治疗高血压的效果
经络治疗高血压主要通过按摩特定穴位来达到降压效果。常见的按摩方法有：
1. 推头：用两手大小鱼际按住头部两侧揉动，并由太阳穴揉到风池穴。
2. 顺气：双手平放在胸上，用鼻深吸一口气，再用口呼气，同时双手向下抚至小腹部。
3. 按腰：用两掌手指并拢，按压腰背脊柱两侧至臀部尾骨处。
4. 捏手掌心：在血压急剧上升时，捏手掌心可作为紧急降压措施。
5. 按摩涌泉穴：端坐，用两手拇指按摩两足底中心的涌泉穴。
以上按摩方法只要患者选择运用，并持之以恒地坚持下去，就会起到防治高血压的作用。足部按摩法也是经络治疗的一种，对高血压有很好的疗效。
三、高血压的病因
高血压的病因多种多样，主要包括：
1. 遗传因素：大约60%的高血压患者有家族史。
2. 精神和环境因素：长期的精神紧张、激动、焦虑等可引起高血压的发生。
3. 年龄因素：随着年龄的增长，发病率有增高的趋势。
4. 生活习惯因素：如膳食结构不合理、摄入过多的钠盐、低钾饮食等均可使血压升高。肥胖、糖尿病等疾病也会影响血压。药物如避孕药、激素等也可影响血压。
四、高血压并发症
高血压，这个无形的杀手，悄无声息地侵蚀着我们的健康。它像一股暗流，不断冲击着我们的血管，使得冠状动脉粥样硬化，阻塞或狭窄血管腔，导致心肌缺血缺氧，最终可能引发冠心病。这是一种常见且严重的疾病，是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，对人类健康构成严重威胁。
脑血管病，这是一个包含脑出血、脑血栓、脑梗塞等的一大家族。它们被称为中风，病势凶猛，致死率高，即使幸存也往往留下残疾。高血压患者的脑动脉如果硬化到一定程度，再加上一时的激烈情绪或过度兴奋，可能导致血压急剧升高，脑血管破裂出血。这时，患者可能立即昏迷，倾倒在地，俗称中风。
高血压心脏病，是高血压长期得不到控制的一个必然结果。高血压导致心脏肥厚和扩大，心肌细胞肥大和间质纤维化。最终可能导致心律失常、心力衰竭，甚至危及生命。
高血压脑病，主要发生在重症高血压患者中。过高的血压超过了脑血流的自动调节范围，导致脑组织因血流灌注过多而引起脑水肿。患者可能出现弥漫性严重头痛、呕吐、意识障碍、精神错乱，甚至昏迷和抽搐等症状。
高血压还可能引发慢性肾功能衰竭、高血压危象等疾病。高血压危象发生时，可能出现头痛、烦躁、眩晕、恶心、呕吐等严重症状。
那么，如何检查自己是否患有高血压呢？要确定是否真的有高血压，需要连续数日多次测血压，有两次以上血压升高才能确诊。要鉴别高血压的原因，详细询问病史，全面系统检查，以排除症状性高血压。实验室检查可以帮助诊断和分型高血压病，了解靶器官的功能状态。血常规、尿常规、肾功能、心电图、胸部X线等检查应作为常规检查。
让我们一起重视高血压，保持健康的生活方式，远离这个无形的杀手。超声心动图是一种极为重要且高度准确的诊断工具，尤其在对左心室肥厚的检测方面。相较于胸部X线检查和心电图，超声心动图更为敏感和可靠。在二维超声定位的基础上，我们可以记录M型超声曲线或直接通过二维图像进行测量。当室间隔和（或）心室后壁的厚度超过13毫米时，即可确诊为左室肥厚。
在高血压病症的情况下，左心室肥厚往往呈现对称性，但也有大约三分之一的情况是以室间隔肥厚为主。这种室间隔的肥厚常常最初出现在上端，这可能提示高血压最先影响的是左室的流出道。除了检测左室肥厚，超声心动图还能观察其他心脏腔室、瓣膜以及主动脉根部的情况，并进行心功能检测。在左室肥厚的早期阶段，虽然心脏的整体功能如心排血量、左室射血分数仍属正常，但已经可以看到左室收缩期和舒张期的顺应性有所减退。诸如心肌收缩最大速率下降、等容舒张期延长以及二尖瓣开放延迟等细微变化都可能在超声心动图中得到揭示。一旦左心衰竭出现，超声心动图检查会发现左室、左房心腔扩大，左室壁收缩活动减弱等明显征象。
眼底检查同样可以提供高血压病变的重要线索。通过观察视网膜中心动脉压的变化，我们可以发现以下眼底变化分级：首先是视网膜动脉痉挛；接着可能出现视网膜动脉轻度硬化乃至显著硬化；再进一步可能伴随视网膜病变，如出血或渗出；最后可能发展到视神经乳头水肿。
高血压病人还可能伴随其他指标的变化。血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇可能会增高，而高密度脂蛋白胆固醇可能会降低，载脂蛋白A-Ⅰ同样可能降低。部分病人可能会出现血糖增高和高尿酸血症。血浆肾素活性、血管紧张素Ⅱ的水平也可能有所升高。这些指标的变化对于全面了解和评估高血压病人的病情具有重要的参考价值。