儿童哮喘病人尽量少吃海鲜
儿童哮喘，近年来呈现上升趋势，已成为儿童常见疾病之一。由于哮喘儿童往往具有过敏性体质，生活中的过敏源无处不在，对于小儿哮喘的日常护理尤为重要。
目录：
一、儿童哮喘的日常护理
对于哮喘儿童，日常护理需要特别关注。首先要注意避免过度运动，以免引发哮喘和咳嗽。饮食上应遵循“六不宜”原则，避免过咸、过甜、过腻、过敏食物等。要注意避免过敏原，如尘螨、霉菌、花粉等。积极治疗过敏性鼻炎，尤其对于合并过敏性鼻炎的哮喘儿童来说更为重要。耐寒锻炼和耐力锻炼也是必不可少的，但应该循序渐进，以免诱发哮喘。室内环境要保持清洁通风，避免养宠物、使用地毯等容易积尘的物品。天气变化时，要及时添加衣物，避免受风寒。要避免呼吸道感染，注意调节免疫力。
二、儿童哮喘病人需少吃海鲜
小儿哮喘患者应该尽量少吃海鲜。除了按时服用药物外，生活中一些细节问题也需要注意。海鲜容易引起哮喘复发，因此小儿哮喘患儿最好少吃海鲜。在临床治疗中，经常发现哮喘发作频繁、治疗效果不明显的原因与食用海鲜类食品有直接关系。中医认为，小儿脏腑发育还未成熟，容易受到外邪侵袭，而海鲜之寒最易伤脾胃和肺，伤脾会加重影响消化吸收，伤肺则会使肺气闭塞，加重咳嗽，从而诱发哮喘。反复哮喘的患儿多为过敏体质，吃海鲜后还容易出现过敏反应。
三、哮喘的症状及表现
儿童哮喘的起病或急或缓，发病前往往有上呼吸道感染的症状，与一般支气管炎类似。严重病例起病即呈危重型哮喘，或持续较长时间。哮喘的症状包括咳嗽、喘息、呼吸急促等。夜间是哮喘发作的常见时间，可能与夜间气候变化、室内积存的变应原以及血内肾上腺素分泌减少有关。
四、儿童哮喘的误区
除了以上关于儿童哮喘的日常护理和饮食注意事项，还需要了解儿童哮喘的一些常见误区。例如，很多家长会认为哮喘是无法根治的，从而失去治疗的信心。其实，通过正确的治疗和护理，儿童哮喘是可以得到控制的。还有一些家长认为哮喘孩子不能运动，这也是一个误区。适当的运动可以帮助增强孩子的体质，提高免疫力和耐受力。
第二章：哮喘的症状与应对
当哮喘发作时，患儿会表现出烦躁不安的情绪，呼吸困难成为最明显的症状。呼气困难尤为显著，使得孩子无法平卧，只能采取坐位，耸肩屈背，呈现一种端坐样的呼吸困难。喘鸣音有时强烈到可以传到室外。患儿的面色变得苍白，鼻翼扇动，口唇和指甲出现紫绀，甚至出现冷汗淋漓，面容透露出深深的恐惧和不安，这一切往往表明病情已经十分危急，需要立即进行医疗干预。
在病情初期，孩子可能仅有干咳的症状，随后便会表现出喘息。随着支气管痉挛的缓解，会咳出粘稠的白色痰液，呼吸逐渐恢复正常。部分患儿咳嗽剧烈，甚至会导致上腹部肌肉疼痛。还可能伴随发热症状。在严重的情况下，尤其是哮喘持续发作，两肺的呼吸音几乎无法听到，肺动脉痉挛导致右心负荷增加，低氧血症可能引发心功能衰竭。
在发作间歇期，虽然孩子没有呼吸困难的表现，看起来和正常孩子无异，但他们仍然可能感到胸部不适。由于导致支气管易感性的病理因素依然存在，孩子在感染或接触外界变应原时可能立即触发哮喘发作。但多数患儿症状会完全消失，肺部也听不到哮鸣音。
对于慢性反复发作的哮喘，病程的迁延会导致氧代谢障碍加重。这些患儿常常表现为身材矮小、营养不良，甚至驼背。
第三章：哮喘患儿的饮食建议
对于哮喘患儿来说，饮食应以清淡为主，避免过咸、过甜、过腻或过于刺激的食物。具体需视个人过敏情况而定。富含镁、钙的食物如海带、芝麻、花生、核桃、豆制品和绿叶蔬菜等，因有减少过敏的作用，可适量多吃。补充足够的优质蛋白质以满足炎症修复和营养需求，如蛋类、牛奶、瘦肉和鱼等。增加含维生素多的食品，如各种新鲜水果、蔬菜。维生素A可以增强机体抗病能力，维生素B和C可促进肺部炎症吸收。
哮喘患儿应多吃补肺、健脾、培肾的食物，如杏仁、核桃仁、罗汉果、豆腐等。在哮喘发作时，孩子出汗多、进食少，因此需要多饮水以稀释痰液，使痰易于排出。润肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜等也可以适当多吃。家长还需要注意，禁止让孩子进食某些引发哮喘的食物。
家长还要注意给孩子准备的饮食要清淡，不宜过饱、过咸、过甜。最好让孩子少食多餐，不要过分进食。如果发现孩子进食某些食物后引发哮喘，此后应严格禁止让孩子再吃这些食物。
第四章：儿童哮喘的误区解析
许多家长在对待儿童哮喘时存在一些误区。他们可能混淆“哮喘”和“感冒”。感冒是上呼吸道感染的俗称，有流涕、打喷嚏、咳嗽等症状，与支气管哮喘的前驱症状类似。哮喘主要与过敏体质、上呼吸道感染和空气污染等有关，感冒只是引起哮喘的外界诱因之一。
有些家长认为激素会影响孩子的生长发育。实际上，目前治疗哮喘一般采用止喘、抗炎、抗过敏等药物，这些药物有强大的抗炎症作用而不作用于全身，完全不会影响孩子的身高发育。
还有家长认为哮喘儿不可食用海鲜或对某些食物过敏的孩子应避免接触过敏原。对于有过敏体质的哮喘儿童来说，应积极查找引发孩子哮喘发作的过敏原并避免再次接触。此外在接受治疗一段时间后即使病情稳定家长也要带孩子上医院随访并关注孩子的肺功能状况以便及时就医预防用药避免哮喘急性发作。最后有些家长认为哮喘儿应少动为宜但实际上室外运动对孩子的肺功能发育有许多好处不“敢”动的孩子体质反而会变弱病情加重。对于过敏性哮喘患儿运动前可先预防性用药即可有效预防哮喘发作。