家长太呵护宝宝反复感冒

关于儿童反复感冒，家长需警惕

目录：

一、秋季感冒用药的正确方式

二、家长过度呵护，宝宝反复感冒的原因

三、秋季治疗感冒的误区

四、秋季感冒初期的饮食注意事项

五、治疗秋季感冒的七款推荐饮品

一、秋季感冒用药的正确方式

感冒，这一自愈性疾病，对于轻度症状的孩子，只需注意休息、饮食调整与充足的水分摄入，多数可在5-7天内自然恢复。而对于症状较重的孩子，药物治疗是必要的，以避免病情加重出现并发症。治疗感冒大多采取“对症治疗”的方式，根据患者的症状进行药物选择，以缓解患者的不适感。

常用的感冒药包括解热镇痛药、止咳剂、减轻鼻粘膜充血和化痰剂等。针对发热、头痛、全身酸痛等症状，可选用解热镇痛药；针对鼻塞、流涕等症状，可选择减轻鼻充血药；过敏者可选用抗组胺药；咽痛者可选用消炎喉片。中西药结合的金感欣治疗方法也能有效快速解决感冒困扰，同时减少西药成分对身体产生的毒副作用。需要注意的是，治疗流感使用抗生素通常是无效的，除非出现继发性细菌感染的并发症，否则无需使用抗生素。

二、家长过度呵护，宝宝反复感冒的原因

宝宝的反复感冒，常常让家长们焦虑不已。而其中的一部分原因，竟然与家长的过度呵护有关。

许多家长在孩子的饮食上百般迁就，导致孩子养成挑食的习惯，造成营养不良、微量元素缺乏、免疫力低下等问题，使孩子身体素质变差。尽管孩子平时体检一切正常，但一到换季就容易感冒生病。陈小姐就深有感触，她的孩子就因为挑食，导致营养素缺乏，抵抗力下降。

除了饮食上的过度呵护，有些家长在孩子的日常护理上也做得过于细致。比如，给孩子穿得过多、保暖过度，或者在孩子活动过度出汗后不及时更换干爽的衣服，这些都可能导致孩子因为“捂得太厉害”而感冒。部分家长在孩子感冒发烧使用抗生素时疗程不足，也会导致病情反复。

对此，专家建议家长要树立正确的育儿观。锻炼孩子的身体、增强体质是预防呼吸道感染的最好方法。要注意合理饮食、均衡营养，养成良好的饮食习惯。在日常护理中，孩子的衣着和睡眠环境要适宜，避免过度保暖或过度受凉。

关于秋季感冒的预防与治疗，我们需要注意以下几点。当孩子活动时出汗，要及时用毛巾擦干，入睡后也要做好防汗措施，这是防止小儿受凉的重要步骤。要保证室内空气流通，远离环境污染。在呼吸道疾病高发季节，避免带孩子去拥挤的公共场所，不与感染病人接触。如果家中有感冒患者，应及时减少与孩子的接触，同时室内可用醋熏消毒空气。

对于秋季感冒治疗的误区，我们也要有所了解。有些人认为跑步出汗或捂汗就能治疗感冒，其实这样反而会加重病情。感冒期间，肠胃功能减弱，不宜过度节食，应进食易消化食物，保持适当的饮食量。

在秋季感冒初期，饮食也是非常重要的。选择流质食物，如稀饭、汤类、蛋羹、牛奶等，既容易消化，又能满足营养需要。饮食要清淡少油腻，增加食欲。要补充充足的水分，促进体内胃液分泌。多吃富含维生素C的食物，如西红柿、苹果等，以抑制病毒合成，发挥抗病毒作用。

还有一些治疗秋季感冒的饮品可以推荐。热柠檬水富含维生素C，有抗菌、提升免疫力的功效。梅粉西红柿汁也能提高人体免疫力，有效治疗感冒。热水果茶饮含有丰富的维生素C，可以迅速治愈感冒。这些饮品不仅口感鲜美，而且具有保健功效，是秋季感冒患者的良好选择。