过敏性鼻炎总流鼻涕应该怎么办

鼻炎，一种常见疾病，其种类繁多，如过敏性鼻炎、急性鼻窦炎、慢性鼻炎等。一旦患上鼻炎，患者将面临一系列症状，其中鼻子堵塞和流鼻涕尤为常见，对生活造成不小的影响。特别是过敏性鼻炎总流鼻涕的情况，让我们来详细了解一下。

目录

哪些原因引起过敏性鼻炎

3招巧治过敏性鼻炎

过敏性鼻炎总流鼻涕应该怎么办

过敏性鼻炎要注意什么

过敏性鼻炎用什么泡脚

一、哪些原因引起过敏性鼻炎

鼻炎的引发，其因众多。我们不能忽视遗传因素的力量，父母的基因可能将过敏性鼻炎的易感性传递给孩子。除此之外，真菌感染、尘螨、粉尘以及宠物毛屑等都可能成为过敏原，导致过敏性鼻炎的发生。

二、3招巧治过敏性鼻炎

对于过敏性鼻炎，有以下几种治疗方法：

1. 冷水洗鼻法：每天早上起床后，尝试用冷水洗鼻，使鼻黏膜适应温度变化，对季节和温度变化引起的过敏鼻炎有很好的效果。

2. 锻炼身体法：通过增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，达到治疗的目的。

3. 吃蜂蜜法：对于花粉或草过敏的患者，可以尝试吃蜂蜜。但请先到医院进行过敏源测试，确认你的过敏源。

三、过敏性鼻炎总流鼻涕应该怎么办

流鼻涕是鼻炎的常见症状之一。中医认为，脾胃影响身体的保护层，导致毛孔关闭，水蒸气无法正常散发，形成鼻涕。预防流鼻涕的关键是预防感冒。使用精油热敷或喷雾可以改善鼻黏膜肿胀，通畅鼻塞。

四、过敏性鼻炎要注意什么

1. 过敏性鼻炎发现后需早诊早治：鼻炎高发期要注意症状的变化，及时诊断和治疗。

2. 注意避开过敏原：了解自己的过敏源，避免与之接触。

3. 注意天气变化：干燥多变的天气可能加剧鼻炎的发作，要做好防护。

对于过敏性鼻炎的患者来说，了解鼻炎的相关知识，及早预防和治疗是非常重要的。保持良好的生活习惯和健康的身体状态，也是预防鼻炎发作的关键。 重视过敏性鼻炎治疗，预防并发症

若不及时治疗过敏性鼻炎，不仅会影响日常生活和工作，还可能引发多种合并症，如支气管哮喘、鼻窦炎等，甚至中耳炎和过敏性咽喉炎。由于嗅觉不良和睡眠问题，食欲减退也常伴随而至。早诊早治显得尤为重要，务必及时到医院查明过敏原。

医学上特别指出，过敏性鼻炎与哮喘综合征有着紧密的联系“同一气道，同一病变”。积极开展治疗不仅能减轻患者的痛苦，还能缩短病发周期。例如，一般需要1个多月才能消除的病症，通过积极治疗，可能在10天左右就可见到明显的效果。

口鼻保湿，预防刺激

过敏性鼻炎具有明显的季节性规律，患者需提前采取预防措施。根据医生的建议，可以通过口服抗过敏药物、使用鼻吸激素等方法进行预防。日常保暖至关重要，特别是在卧室和冷天出门时。

早晨起床后，用温热毛巾轻捂口鼻有助于减少刺激。冷天出门时佩戴口罩也是一个好方法。日常对鼻部进行按摩保健也能有效缓解流鼻涕和鼻塞的症状。搓鼻梁能改善鼻腔及其附近组织的血液循环。

泡脚与过敏性鼻炎

专家指出，经常用热水泡脚能刺激足部穴位，增强新陈代谢，达到强身健体的目的。对于过敏性鼻炎患者来说，用艾叶水泡脚有助于活血通络，排出体内毒素，缓解过敏性鼻炎的症状。

泡脚只是辅助方法，要从根本上解决过敏性鼻炎问题，还需给身体细胞补充营养，恢复其活性，增强免疫力。预防过敏性鼻炎的发作也非常关键。建议有过敏性鼻炎史的人重视预防工作，减少鼻子受苦的频率。

预防过敏性鼻炎的发作还需要注意以下几点：保持身心愉快，避免精神刺激和心理压力；加强锻炼，增强体质；冷水洗脸增强机体适应能力；季节性发作者提前使用相关药物能有效预防或减轻症状。避免与过敏源接触是控制症状的关键。