小儿鼻塞的推拿方法

鼻，乃肺之门户，呼吸之通道也。其职能不仅在于呼吸吐纳，更在于嗅觉之辨、声音之发。对于小儿而言，鼻腔更为狭窄，鼻黏膜柔嫩，血管丰富，因此易受感染而充血肿胀。一旦感染，便易引发急慢性鼻炎，出现鼻塞、呼吸困难等症状。通过鼻部推拿按摩可活血行气，疏通堵塞之经络，起到祛邪通鼻窍的作用。那么，对于小儿鼻塞，应如何进行推拿呢？

目录：

宝宝鼻塞怎么处理

小儿鼻塞的推拿方法

孩子鼻塞通畅呼吸有妙招

小儿鼻塞一定是鼻炎吗

宝宝感冒鼻塞的家庭疗法

一、宝宝鼻塞怎么处理

当宝宝出现鼻塞时，滴鼻净这类药物并不适合婴幼儿使用。因为滴鼻净是一种化学合成药，其主要成分可能对婴幼儿的神径系统产生不良影响。对此，专家建议采用其他方法缓解鼻塞。如使用温湿毛巾热敷鼻部或前额，增加屋内湿度，都有助于减轻症状。家长也可以在每个鼻孔滴一滴生理盐水，湿润鼻腔以缓解鼻塞。若鼻塞影响到宝宝的睡眠或吃奶，可在医生建议下使用适量的呋麻滴鼻剂。

二、小儿鼻塞的推拿方法

1. 揉迎香穴：位于鼻翼两侧，按摩时以两手指尖螺纹面置于迎香穴处，旋转揉搓约50-100次。

2. 揉山根穴：位于两目内眦连线的中点，按摩时用中指指腹着力，按揉山根穴约100次。

3. 按风池穴：位于头部枕骨下，按摩时固定宝宝头部，用拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次。

三、孩子鼻塞通畅呼吸有妙招

1. 适量补充鱼肝油和维生素A，增强呼吸道防御能力。

2. 使用空调时，注意室内与室外温度不宜反差过大。

3. 采用温湿毛巾热敷鼻部，每天两次，每次15分钟左右。

还需注意急性鼻窦炎鼻塞的可能性，以及鼻腔异物的可能性。

四、小儿鼻塞一定是鼻炎吗？

小儿鼻炎通常表现为流鼻涕、鼻塞等症状。小儿鼻塞并不一定就是鼻炎。许多原因都可能导致小儿鼻塞，如鼻腔异物等。当小儿出现一侧鼻腔堵塞、流粘液涕或脓血涕时，不要自行处理，应尽快带孩子到医院耳鼻喉科检查，确定病因后进行专业处理。婴儿鼻塞的成因与家庭疗法

初生的婴儿经常出现鼻塞的症状，表现为张口呼吸、呼吸频率加快、口干易哭闹，尤其在吃奶时突然停下而啼哭。这种情况通常源于室内温度过高、湿度不足或婴儿包裹过厚，导致婴儿鼻腔干燥并积聚大量鼻痂，从而堵塞鼻腔。遇到这种情况，家长应首先调整室内温度和湿度，并用湿棉球轻轻清理鼻痂，动作务必轻柔迅速。对于位置较深的鼻痂，不必强行取出，以免伤害鼻腔黏膜。

有些孩子鼻塞严重、讲话带鼻音，检查鼻腔却并无鼻炎、异物或鼻痂。这时，或许是因为鼻咽部腺样体肥大。腺样体在小儿时期会逐渐增大，但通常在10岁后开始萎缩。若腺样体过度肥大，可能导致后鼻孔堵塞，引发鼻塞、听力减退、渗出性中耳炎等问题。长期张口呼吸还可能影响面部发育，如上颌骨变长、腭骨高耸、牙齿排列不齐等。对此，手术治疗是最佳的选择。

在家庭中，也可以尝试一些简单的疗法来缓解婴儿感冒鼻塞：

热敷法：用干净的纱布蘸取滚热的开水并拧干（注意温度适中，以免烫伤孩子），然后敷在孩子的鼻子根部。热敷可以帮助缓解鼻塞，但务必注意温度和时间的控制。

煎熏法：将葱白切碎煎汤，用鼻子吸其热气；或者将食醋烧开，吸入醋气，这两种方法都有较好的疗效。

填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，塞进鼻孔；或将大蒜瓣削成适当大小，用棉花或纱布包好塞入鼻孔，也是有效的缓解方法。

侧卧按摩法：根据鼻塞的位置选择侧卧方向，并用双指夹鼻按揉迎香穴，可以帮助缓解鼻塞。

变位法：对于婴儿鼻塞时的哭闹不安，可以尝试将婴儿竖直抱起，这往往能让他们更快地安静下来。这些方法简单易行，可以在家中尝试，帮助宝宝缓解鼻塞带来的不适。