胳膊的肌肉叫什么
健康养生 2025-02-11 11:530健康养生www.shimianzheng.cn
胳膊的奥秘:肌肉名称与功能详解
我们胳膊的肌肉构造可谓精巧复杂,每一块肌肉都承载着特定的功能,共同协作使我们能够轻松完成各种动作和活动。
让我们认识一下位于上臂前侧的肱二头肌。它像是一个双头肌肉巨兽,有长、短两个头。长头起于肩胛骨的盂上粗隆,短头则从肩胛骨的喙突出发。肱二头肌的主要职责是使肘关节弯曲,并让前臂在旋前和旋后之间流畅运动。
紧接着,我们转向位于上臂后面的肱三头肌。它有三个头,每一个头都有其独特的起点。长头自肩胛骨的盂下结节起始,外侧头和内侧头则分别连接肱骨体后面的桡神经沟外上方和内下方的骨面。肱三头肌的健壮程度直接影响我们伸直肘关节的能力,并帮助前臂在旋后位置上运动。
再来到肩部,那里有一块呈三角形的肌肉三角肌。它起于锁骨外侧段、肩峰和肩胛冈,最终止于肱骨三角肌粗隆。三角肌的主要作用是使肩关节外展,让你我能够轻松抬臂。
接下来是前臂前面的肱桡肌。它起于肱骨的外上髁上方,终止于桡骨茎突。肱桡肌的主要职责是协助屈肘,同时使前臂在旋前和旋后的位置之间流畅转换。
前臂还有指浅屈肌和指深屈肌。指浅屈肌起于肱骨的内上髁及尺骨前面,主要作用于屈近侧指间关节和掌指关节,使第2-5指的末节指骨向掌面屈曲。而指深屈肌则位于前臂的更深层,它起于尺骨前面和骨间膜,主要负责屈远侧指间关节和掌指关节的运动。
胳膊的肌肉名称和功能确实复杂,每一块肌肉都扮演着独特的角色,只有这些肌肉协同工作,我们才能完成各种精细的上肢动作。