感冒引发的鼻炎怎么办

感冒引发的鼻炎常常是急性的，此时鼻内可能出现干燥、灼热或痒感，伴随着打喷嚏、鼻塞和流水样鼻涕，嗅觉也可能减退。当这些症状出现时，我们应该迅速寻求医疗帮助，按照医生的建议进行治疗。为了缓解这些令人不适的症状，你可以尝试以下措施：

1. 鼻腔盐水冲洗：使用生理盐水或海盐水为鼻腔进行清洗，这样可以清除鼻腔内的分泌物和过敏原，从而减轻炎症的反应。

2. 保湿鼻腔：你可以在室内放置一个加湿器或一盆水，以增加空气湿度，这样能够有效缓解鼻腔的干燥和瘙痒。

3. 多休息：充分的休息对于身体的恢复至关重要，也能有效减轻鼻炎的症状。

4. 饮食调整：避免辛辣、油腻和刺激性食物，多摄取富含维生素的蔬菜和水果。

5. 避免接触过敏源：如果鼻炎是由过敏源引起的，那么避免接触这些过敏源（如花粉、尘螨等）就显得尤为重要。

感冒引发的鼻炎需要及时的治疗和护理，以便缓解症状并促进康复。如果症状持续不减或者加重，一定要及时就医，保证身体健康。