林志玲自曝正积极备孕（终于备孕了46岁林志玲偷看丈夫打球，手臂

• 终于备孕了46岁林志玲偷看丈夫打球，手臂粗壮身材走样太抢镜
• 关于林志玲自曝在积极备孕一事，你有何看法
• 林志玲接受记者采访时自曝正积极备孕，备孕时应当注意什么
• 47岁林志玲谈婚后生活，自曝为生子尽力，枕头下都备好尿布了，你怎么看
• 林志玲近照曝光！中分长发皮肤水嫩，支气管手术后在日本积极备孕
• 林志玲自曝努力增肥备孕，长胖还对怀孕有好处盲目跟风不可取
• 46岁林志玲谈婚后生活，自曝为生子尽力，枕头下都准备好尿布了吗
• 林志玲自曝正积极备孕，她现在这个年龄生孩子会有危险吗
• 林志玲自爆积极备孕后首现身，红纱裙配长卷发，曲线玲珑颜值能打

终于备孕了46岁林志玲偷看丈夫打球，手臂粗壮身材走样太抢镜

8月30日，林志玲现身某足球俱乐部为老公黑泽良平加油，视频中林志玲瞬间化身成为小迷妹，在老公打球期间疯狂拍照。

视频中，林志玲打扮上十分低调，她戴着棕色帽子，黑色口罩，穿着上也不太显眼，也可以看到，林志玲的手臂粗了不少，身材似乎有些走样。作为不老女神的她，林志玲身材一直保持很好，对此不禁引发网络猜疑林志玲似乎正在备孕。

林志玲与黑泽良平感情发展迅速，2018年年底两人正式确定恋情，之后半年还不到就宣布闪婚。

林志玲自己也曾公开透露想要一个新生命加入家庭，最大的愿望是想要一对双胞胎。

林志玲被媒体爆料她在2014年冷冻了9颗卵子，而医生却表示最多只能生下一胎。

之后，港媒也曾报道林志玲婚后“造人计划“的进展，但林志玲出面回应表示，身材圆润只是因为新年发福。

林志玲已经46岁，目前也想要回归家庭，与丈夫十分恩爱，生孩子不管是哪种方法，对于妈妈来说，都是一种严峻的考验，不过关于这件事的具体情况，还是需要等当事人的官宣。

关于林志玲自曝在积极备孕一事，你有何看法

林志玲在参加一档采访节目的时候透露，一直在积极备孕，期待小天使的到来。我觉得作为一个女性能够成为一个妈妈是一件非常光荣的事情，46岁的林志玲想要一个及的孩子是人之常情。

林志玲自从和日本演员结婚之后，真的是脱粉无数。以前她在粉丝心中的形象是女神，她那嗲嗲的声音、性感的身材特别让人着迷。可是去年她结婚了，而且是和一个日本演员，这让很多粉丝接受不了。不是网友们歧视别国的俺男人，中国这么多优秀的男人，为啥非得找日本人，这让人接受不了。

在林志玲结婚之前，她和言承旭的一直是被外界看好的一对。两人曾经有过一段美好的时光，可是由于这样那样的原因两人分手了。分手之后，两人偶尔还有互动，这就让外界觉得他们有复合的可能性。言承旭帅气有才，林志玲漂亮性感，两人确实和搭配。可是这样的搭配可能是粉丝们强行加上的，事实上两人断了就是断了。

林志玲的婚姻对她来说是幸福的，她结婚之后给外人的感觉确实充满了幸福感。有的网友觉得，爱情不应该有国界的，只要两个人真心相爱，就不用在乎年龄差和地域差。也有一些网友对于林志玲嫁给日本人就是不了，可能这种想法会让一些所谓的智者觉得太肤浅。不同的人有不同看法，很多事情都无法达到完全一致，只要当事人觉得幸福就好。

林志玲无论是综艺还是影视剧，都带给了我们不少经典的回忆，如今她已经结婚了，我们应该给与祝福。作为一个大龄女性，她向当一个妈妈，这是人之常情。她在积极地备孕中，还胖了不少。我觉得大众应该祝福她，祝福她梦想成真。

（以上图片来源网络，如有侵权请联系删除）

林志玲接受记者采访时自曝正积极备孕，备孕时应当注意什么

“神仙姐姐”林志玲最近在接受记者采访时，自爆现在正积极备孕。今年的她已经46岁了，远远超过最佳的婚育年龄。面对高龄的自己，林志玲备孕需要注意的事项就比较多了。下面就来简单赘述一下在备孕的紧要关头，她到底都需注意哪些问题。

一、做好孕前检查。
林志玲现在已经过了最好的备孕年龄，属于高龄备孕女性，此时就要非常重视孕前检查。因为孕前检查可以帮助她排查一些不利于怀孕的因素，早点发现并解决问题，如此也能让她对怀孕一事更放心。
二、提前补充叶酸。
高龄孕妇备孕前也是要吃叶酸的，所以最好能在怀孕之前的三个月内就开始补充叶酸，这样对胎儿的发育会更好。毕竟叶酸可以有效避免胎儿出现神经管畸形的情况。所以，志玲姐姐可千万不要忘记吃叶酸哟。

三、调整饮食结果。
胎儿的发育必须要有全方位的营养补充，这就要求我们改变过去单调的饮食习惯，做到营养均衡补充。，有些食物不宜食用过多，比如油腻、辛辣之类的食物，就要戒掉，能不吃最好，若实在想吃的话浅尝即止就最好了。

四、心态务必放松。
林志玲46岁才开始备孕，此时的她属于高龄备孕了，不仅身体承受压力，心理也会承受压力，而心理压力过大的话对备孕非常的不利。所以建议志玲姐姐要放松身心，唯有身体处在最放松的状态，才更容易一举成功备孕，早点当妈咪。
综上来看，林志玲姐姐在备孕时所需注意的问题还是挺多的，但愿她能够多注意下，好好地爱护身体，调整好身心，多锻炼，生活规律，这样想必能早日跟自己的“小天使”结缘哟！

47岁林志玲谈婚后生活，自曝为生子尽力，枕头下都备好尿布了，你怎么看

林志玲正面地答复这个问题，希望本人能够有个心爱的宝宝，到目前为止还没有，而且她还在采访当中自曝，很多朋友都替她们特别的焦急，所以送给她十分多“助孕”的礼物，比方说婴儿的尿布或者是小朋友用来抓住的东西，而且还请她把这些东西放在枕头底下，本人的枕头如今也是越来越高。

一、林志玲十分焦急，希望能够有个心爱的宝宝

很多人都觉得林志玲结婚后真的是变了很多，特别是林志玲的脸变得比较生硬浮肿，被大家疑心是不是整容过度。也有人觉得这是林志玲为了备孕打了不少的排卵针，才招致的面部浮肿，林志玲属于高龄产妇，而且两个人结婚曾经有一年的时间，一直都没有迎来喜讯，看来林志玲和黑泽良平应该也是十分焦急的吧。

二、林志玲为了怀孕生子竭尽全力

你看人家梁朝伟跟刘嘉玲，人家两个人就不要孩子，我们结婚也不是为了孩子结婚的，我们是因为爱情，我们这辈子没有孩子，无所谓，不在乎。

但林志玲就不一样了，她是想要孩子的，我就不明白为什么当年不做一个卵子的冷冻，如果这样的话，是不是更容易怀个孩子，不至于又是打针，又是吃药的，我就觉得这个年龄一着急都当姥姥了，真就不是小姑娘了，还能承担得起生孩子的这个风险吗？就不如直接说自己不想要得了。

结束语

自从林志玲嫁给日本的男演员黑泽良平以后，大家对她的评价是越来越低了，根本就不认可林志玲这个人了，林志玲越努力的夫唱妇随，打扮得跟个日本女人一样，我们就越讨厌她。

我总觉得这婚姻不是晒出来的，是过出来的，林志玲无时无刻的在晒自己，我很幸福，我很开心，我嫁给他也很满意，我会做一个好妻子，我要给他生一个可爱的孩子，我就怕未来会打脸呀，再离个婚，你说我们是怎么拍手叫好呢？

林志玲近照曝光！中分长发皮肤水嫩，支气管手术后在日本积极备孕

活动现场还设置了与女星林志玲的连线环节，视频中的林志玲长发披肩皮肤白皙显得非常优雅可亲、温柔恬淡。连线中她还十分体贴地关心伍佰脚伤的恢复状况，伍佰则幽默地回应称自己“恢复神速“。

据悉林志玲婚后长期居住在日本，数月前她刚刚做完支气管手术，解决了困扰她五年的支气管 健康 问题，前不久度过恢复期的林志玲也开心地晒出自己的近照，照片中的她气色非常好，皮肤也更加光泽紧致，看起来宛如少女一般。

婚后林志玲夫妇最被外界所关心的是有没有将孕育下一代提上日程，林志玲的丈夫黑泽良平在近日接受采访时对这个问题的回答是“顺其自然“，他表示有小孩是很幸福的，有考虑到这件事，不过还是要一步一步顺其自然。

林志玲的先生黑泽良平曾是日本男团成员，他与林志玲因合作舞台剧《赤壁爱》相识后以朋友的身份相处八年才发展成恋人关系，恋爱半年后他们就决定要携手共度一生，两人在2019年11月17日举行了婚礼，当时林志玲还特意发动态留下对婚姻的寄语。

如今步入婚姻殿堂将近一年的林志玲把更多的精力用在家庭生活方面，虽然对喜爱她的观众来说有些遗憾，但还是祝福她婚姻甜蜜，一直幸福下去。

林志玲自曝努力增肥备孕，长胖还对怀孕有好处盲目跟风不可取

执笔张大猫

张大猫

定稿欧阳比文

前阵子46岁的林志玲对媒体爆料，目前正在积极备孕，生娃的计划已经在准备之中。不过她透露的一个细节很有趣， “医生让我吃胖一些，有助于怀孕。”

很多网友第一反应都是，沃特？我没听错吧？吃胖了还能帮助怀孕？不都是强调孕前和孕期控制体重吗？咋还鼓励吃胖呢？

其实还真是这样，医生的建议并没有错，因为林志玲太瘦了，身高173，却只有45kg。

正常来说，根据每个女性的身高和体重差异，会涉及BMI指数 （BMI=体重kg/身高 ） ，只有BMI指数在合理范围内，备孕才更安全。

如果身高偏高，体重偏低，备孕自然就要增肥；但身高一般体重突出的话，自然就要减肥。

而 林志玲的BMI指数还不到16，显然太瘦了 。这种瘦弱的身材对于备孕来说真的不利，对胎儿的发育也更不合适。

对于林志玲来说，吃胖确实有助于备孕。不过这不意味着大家备孕都需要“吃胖”，盲目的跟风是没有用的。

不过肯定还有很多人疑惑，孕前太瘦真的会对怀孕造成影响吗？怀孕本就增肥，难道之前瘦一些不好吗？

还真不是这样。

因为脂肪含量的多少会直接影响身体内雌激素的代谢，太瘦的人雌激素水平太低容易导致不孕，所以你看， 孕前太瘦是会影响备孕的。

并且体重太瘦弱对怀孕的影响不止一点半点，一旦怀孕了，也会造成很多不必要的麻烦。

相比之下，太瘦的孕妈会因为 孕前营养严重缺失导致妊娠反应更明显，自己更遭罪 。不仅如此，孕妈身体过瘦，身体缺乏营养，还会导致胎儿营养不足，发育迟缓，甚至有早产的风险。

，过瘦的孕妈还容易造成分娩困难，在分娩时因为体力消耗较大而出现体力不支，进而延长产程。就连阵痛的忍耐能力都会比一般孕妇弱。

所以你还敢说孕前太瘦没问题吗？赶紧适当的增肥吧。

不过虽然孕前太瘦需要“增肥”，但也不能太盲目，无论是增重的方法还是增重范围，都要注意合理，不能过头。 将BMI指数控制在 健康 范围内即可。

而合理 健康 的增重方法，可以从三个方面入手。

1）饮食

这是毋庸置疑的，也是最快的增重办法。不过饮食增重也有要点注意。

尽量选择高蛋白高热量的食物增重，少吃多餐， 然后根据自身的情况，多补充一些身体缺乏的营养，这样既能增肥，对 健康 还有好处。

2）运动

对，你没看错，运动也是能增肥的。 选择合适的运动对增加体重很有帮助。

尽量选择大运动量、时间短和有爆发力的运动，这样增重效果明显，还 健康 。

3）调理

这点针对一些怎么吃都胖不起来的女性。对于这类女性，增重前最好做个体检，检查一下身体，是不是肠胃存在问题。然后根据实际情况进行调理。增强脾胃后再吃就容易增重了。

了解孕前增重的方法，以及必要性。还有些增重的细节需要引起注意。

在饮食上，应该注意优质蛋白的摄入 ，多吃些应急的水果蔬菜、海产品，少吃油腻的食物，不要暴饮暴食。

在锻炼上，要注意结合自身的实际情况 ，控制好运动，不要过量运动，多尝试无氧呼吸，这样更有助于增重。

第三，作息时间一定规律，调整好作息， 吃好运动好的也要休息好。这样身体才扛得住。增重效果也更好。

，在用药方面一定要谨慎 ，备孕期间要记得遵医嘱适当补充叶酸，如果之前处于用药阶段，一定咨询医生相关的注意事项。

锦鲤妈咪爱叨叨

孕前保持合理的体重对于怀孕来说是非常有必要的。只是大部分人只知道孕前不能太胖，却忽略了太瘦对怀孕也有不利。如果你体重太瘦想备孕，真的先别急，先把体重增上来再说，这样对自己对胎儿都更好更安全。

46岁林志玲谈婚后生活，自曝为生子尽力，枕头下都准备好尿布了吗

虽然说婚姻自由，选择自由，不能绑架，那只是对普通人而言。

作为娱乐圈的公众人物，大众的观感你不能不考虑，毕竟大众是你的“衣食父母”，不考虑他们的观感，他们就会离你而去，没有了他们的捧场，你就失去了价值，没有了价值，投资方，广告客户便不再敢用，星途暗淡便是可预见的事。

林志玲未结婚前，在大陆，在港台还是有很高知名度和人气的，很多人都把她当“梦中情人”，既然发展方向在面岸，你的婚姻选择稍有不慎，观众会认为你食中国饭，却看不起中国男人，加之中日之间的历史恩怨，选择日本夫婿，对国人的民族认同是一大大伤害，不管你认不认可，但事实就摆在眼前，所以别怪观众会离你而去，你有选择的自由，观众也有远离你的自由，这就是因果关系。

9岁进入演艺圈的林志玲，是位名副其实的高材生，在加拿大多伦多大学取得了美术史和经济学的双学位，也因为外形条件姣好，成为台湾地区的“第一名模“和众人心目中的一代女神，正因为她选嫁了日本夫君，才引来了一片谩骂之声，但在某种程度上我们也不得不承认林志玲的聪颖，她可是精通英语、韩语及日语的演艺明星，所以在夫妻的日常沟通上，不会产生语言的障碍。

而黑泽良平不仅是日本著名的型男演员，其本人也擅长日语、汉语和英语三种语言，再加上之前林志玲就因为出演电影《赤壁》而被邀请到日本参演话剧《赤壁爱》和黑泽良平相识，也是这段经历，让林志玲有了一定的说日语的能力。

林志玲在嫁给黑泽良平之后，都十分擅长日语、英语和汉语的两人并不会存在日常交流上的障碍。

甚至有可能看到两人在日常聊天中英语、汉语和日语三种语言无缝转换的场面，想象一下这种画面也是蛮有趣的！

林志玲作为宅男女神现如今的影响力也是非常大的，而在与黑泽良平结婚后。两人的也成为了十足的热度话题，而近期两人也从公众眼前消失。开始了日本生活的林志玲，想必也成为了很多网友的心头肉。很多在人在林志玲嫁人后，也表示会卸载掉志玲姐姐配音的导航。可见打击之大，而现如近林志玲在日本的近状也终于传了处理。

来到日本生活的林志玲，很快的就适应了当地的生活。

与自己爱人两人也是非常自在，而被网友发布的照片中我们可以看出。一脸娇羞可爱的林志玲在日本街头参加了一个节目露面，现如今更是十分的可爱娇羞起来。看来真正的爱情确实可以让人魅力值增加。

而现如今的状态也让很多人羡慕，在日本生活的志玲姐姐依旧安好。倒是单身的网友要找自己的另一半了。毕竟总是单身也是不好的，这样画风可爱的志林姐。想必也依旧是人们心中的女神，不过希望异国他乡住的不舒服。可以回国看看，你还有很多粉丝在这边。

志林姐姐曾为了工作低调回家，探望身体不适的爸爸，不过只逗留了一个月就返回东京，与丈夫团聚。在台北期间，林志玲除了工作还相约不少好友见面，当时她玩得乐不思蜀，丈夫因为思念而不断给她打电话，跟她说“赶快回来”，才将志玲姐姐召唤回去。

即将满46岁的林志玲强调，周边的朋友也很为他们操心，送来不少“助孕”的礼物，比如小朋友的尿布、小朋友抓周的东西，或是“好孕棉”等等。为了回应朋友们的祝福，她都要把这些东西放在枕头底下。

林志玲自曝正积极备孕，她现在这个年龄生孩子会有危险吗

林志玲手术后复工参加商业活动，接待采访时自爆自己目前正在积极备孕中，并表示非常期待小天使快快到来。可见，林志玲非常渴望能当上妈妈，不过，如今的林志玲已经是46岁高龄，早已经超过了女性最佳生育年龄。一般情况如果是这个年龄生孩子会有相对的危险，例如胎儿畸形的几率会增大、妊娠并发症的几率会增加、以及怀孕期间容易胎像不稳等等。，如今的医学科技如此发达，加上林志玲的物质条件也比一般女性更加优越。所以，虽然林志玲已经46岁，倘若能成功怀孕相信能平安生产。

情商和智商双高的林志玲，虽然成名时间较晚，凭借个人努力，在事业上收获了一定的成绩。不过，事业成功的林志玲，在感情方面却是比较坎坷。出道后林志玲传出多段恋情，林志玲对待每一段恋情都没有给予正面回应，而每段恋情绯闻也都持续的时间并不长就被爆已经分手，，林志玲的情路其实就像一团迷雾般。

不过，在众多传出的恋情中，最引人注目的应该是林志玲和言承旭的这段绯闻。据传，林志玲和言承旭在彼此未红之前就已经相识相恋，随着彼此的事业迎来高峰，不得不把这段感情隐瞒，从此谈起了底下情。虽然俩人彼此在公开场合从未正面承认过这段感情，在很多次接待采访谈到对方时，都难掩对彼此关心的情绪。

，无论外界如何期盼林志玲和言承旭能修成正果，俩人终究还是没有走到一起。而一直对外坦诚期盼爱情的林志玲，一直到2019年已经45岁时，才终于传来了结婚的消息。婚后的林志玲积极备孕，期盼早上当上妈妈，作为粉丝，也祝福林志玲能早日如愿。

林志玲自爆积极备孕后首现身，红纱裙配长卷发，曲线玲珑颜值能打

穿一袭黑色低胸长裙，46的人出场还是那么惊艳，林志玲保养得相当好，看起来就像30出头的样子，在镜头中一眼看上去还是那么少女妩媚。不仅颜值状态很好，身材也很曼妙，收腰低胸裙恰到好处的展现了玲珑曲线，瘦而不柴的身段性感得刚刚好。黑裙的面料柔顺光滑，给人满满的高级感，小蛮腰的位置拼接蕾丝花纹，将身材秀得更巧妙了。
低胸配长长的卷发，性感的女人味扑面而来，结婚后的林志玲似乎更有魅力了，看起来完全就是个优雅贵妇人，媚而不俗。脚上是绑带高跟鞋，整体看造型只露出了一点领口和脚踝，但林志玲却透着万种风情，她的性感刻在骨子里。除了自爆备孕期之外，林志玲还现场否认了整容传闻，她笑言自己可能不太懂得用滤镜，才会闹出误会，以后不会乱用了。
的确，以林志玲本身的底子，再加上注重保养，她完全不需要整容，作为一个45+的人，她的皮肤看起来十分紧致，白嫩又光滑，画上淡妆完全看不到皱纹。不管是初看还是细看，她的状态都好得令人惊讶，随着年龄的增长，颜值没什么变化，气质还越来越好。不愧是万千直男心中的不二女神，越老越有魅力。
在自爆积极备孕后，林志玲出席台北某品牌活动，这次她从黑裙变成了红纱裙，黑色优雅沉稳，红纱裙则优雅热烈。鲜艳的大红裙极其适合林志玲，她本身就是冷白皮，肤色能完美hold住这种颜色亮眼的红色系，肤白貌美的感觉扑面而来。一袭红纱裙出场瞬间成为了全场的焦点，身后的背景墙是黑色系，更衬托出了大红裙和林志玲的好状态。
红色衬得她肤色白里透红，少女的娇羞妩媚感更浓了，46岁的人看起来永远像个30左右的轻熟小女人。除了颜色，面料选择得也很好，大红色配网纱面料，鲜艳不失轻盈感，林志玲就像个惊艳的小仙女。亮色纱裙是很多女明星出席活动或红毯的首选，高级惊艳，相比其他亮色纱裙，红纱裙更是首选中的首选，真的太好看了。
不过这种裙子比较挑肤色，皮肤白的人穿更好看，，红纱裙上半身还有微微透视的感觉，巧妙露出了领口和手臂，整体看起来更轻盈，一点都不沉闷。薄纱裙上还点缀着红色波点，让裙子看起来层次更丰富，波点和裙子同色更和谐，形成高阶顺色。红纱裙整体设计就是个泡泡袖收腰裙，除了明媚亮眼之外，还有甜美复古的气息。
看全身照，红纱裙是比较长的设计，纱裙就应该长一点，虽然盖住了白嫩双腿，但长纱裙更有仙气清冷感。林志玲的这款红裙直接拖地了，将美腿和鞋子都遮盖住了，不过裙摆下半身和上半身一样，都微微透视，能隐约看到纤细的脚踝。有了透视，裙子即使很长，也不会显得笨重沉闷，这次红纱裙真的展现了林志玲最大的魅力啊。
发型依旧是她擅长的长卷发，搭配不规则的桃心耳饰，小女人的一面暴露无遗，林志玲这次露面，好身材更加明显了。小蛮腰纤细不盈一握，腰腹没有一丝多余的肉肉，看来备孕过程有些漫长啊，想要怀孕还是吃胖一点更好。不知道林志玲什么时候能成功备孕，生下自己的小宝宝，期待期待！

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