体操的经典动作？黄秋爽的介绍
体操的经典动作
以中国运动员的名字命名的体操动作
国际体操联合会以中国运动员的名字命名的技术性动作共有34个。体操王子李宁最多，一共4个，黄秋爽转体是第35个命名动作。 王惠莹前手翻直体前空翻转体180度——“王惠莹转体”难度5.4
程 菲踺子后手翻转体180度接前直空翻540度——“程菲跳” 难度6.4 马燕红腾身回环倒立转体360度——“马燕红回环倒立”；
马燕红腹回环绷杠团身后空翻转体360度下——“马燕红下”F组难度
莫慧兰团身前空翻越杠再抓杠——“莫慧兰空翻”G组难度周端
周端团身前空翻越杠转体540度再抓杠——“空翻”
刘璇单臂大回环——“刘璇单臂大回环”B组
毕文静扭臂向前大回环单臂转体360度成反握（有亮臂）——“毕氏转体”E组难度
凌洁扭臂向前大回环小跳换握成反握单臂转体360度成扭臂大回环——“凌氏转体”E组难度
林莉反握向前大回环单臂转体360成扭臂大回环——“林氏转体”E组难度
李莉正吊分腿后切越杠再抓杠——“李莉腾越”D组
李莉高杠上成未触杠的屈体支撑（并腿）－并腿向后回环摆动成高杠悬垂 D组
罗丽中穿前上成扭臂握倒立——“罗丽倒立”E组
李娅阿拉伯屈体前空翻两周下——“李娅下”E组
李娅屈体分腿前空翻转体180抓杠——“李娅空翻”E组
张文宁后摆并腿或分腿腾跃转体180成高杠悬垂——“张文宁腾跃”
王晓燕团身特卡切夫腾越—“王晓燕腾跃”
毛燕玲向后大回环转体360成扭臂握——“毛燕玲转体”
黄秋爽扭掏单臂转体360度(扭掏毕转)——“黄秋爽转体”E组难度
商春松腾身并腿屈体特卡切夫腾跃——“商春松腾跃”F组难度 李奕芳跳/压摆上成横或纵木手倒立－倒立时转体360－压下于水平成45度支撑或者未触木屈体支撑或者单臂侧摆成坐木
杨波分腿结环跳——“杨波跳”D组
李莉背转450度——“李莉背转”C组
陆莉跳横木上一腿屈一腿直跳转90度成交叉站木
陈翠婷经团身下摆成纵木做倒叉 童非旋子转体360度——“童非转体”
李月久分腿侧空翻一周半转体90度前滚翻——“月久空翻”
楼云分腿侧空翻二周转体270度——“楼云空翻” 童非马端正撑全旋隔两环挺身转体180度成另一马端正撑——“童非移位”
王崇升托马斯全旋起倒立转体180度落下接托马斯转体90度起倒立落下成骑撑——“王崇升转体”
吴国年俄式转体720度移三位——“吴国年转体”
李宁正交叉转体90度经单环起倒立落下成骑撑——“李宁交叉” 李宁后悬垂前摆上成支撑——“李宁摆上”
李宁支撑后翻经后悬垂前摆上成支撑——“李宁正吊”
李小双从支撑开始慢落下成悬垂直臂压上成十字2秒——“李小双十字” 楼云前手翻直体前空翻转体540度或直体奎尔沃转体360度——“楼云跳”
卢裕富冢原屈体后空翻二周——“卢裕富跳”（A分7.0 2007年规则）
李小鹏踺子后手翻转体180度直体前空翻转体900度——“李小鹏跳”（A分 7.2 2007年规则） 邹利敏向前大回环转体360度成单臂扭臂握前翻转体360度成反握——“邹利敏空翻”
肖瑞智前摆分腿前空翻成反握前翻——“肖空翻” 李小鹏挂臂前摆屈体后空翻两周成挂臂——“李小鹏挂”
李宁双杠大回环转体180°成支撑——“双杠李宁大回环”
黄秋爽的介绍
黄秋爽，1992年5月28日出生于湖北省襄阳市，前中国女子体操队队员1。2003年10月进入深圳市体操队。2004年进入广东省体操队，2007年12月入选国家体操队。2009年7月日本杯体操邀请赛获得团体冠军、个人全能冠军。 2010年体操世界杯多哈站高低杠冠军、自由操亚军。2010年10月16日荷兰鹿特丹世锦赛预赛成功使用“扭掏单臂转体360度”，并获命名“黄秋爽转体”2。2011年体操世界杯斯图加特站个人全能冠军、东京站个人全能冠军，2011年体操世界杯女子全能年度总冠军。2013年12月26日，黄秋爽等多名运动员正式退役3。退役后就读于北京体育大学4。
体操动作的名称
名称如下
1、跳马
王惠莹前手翻直体前空翻转体180度——“王惠莹转体”难度5.4
程 菲踺子后手翻转体180度接前直空翻540度——“程菲跳” 难度6.4
2、高低杠
马燕红腾身回环倒立转体360度——“马燕红回环倒立”；
马燕红腹回环绷杠团身后空翻转体360度下——“马燕红下”F组难度
莫慧兰团身前空翻越杠再抓杠——“莫慧兰空翻”G组难度周端
周端团身前空翻越杠转体540度再抓杠——“空翻”
刘璇单臂大回环——“刘璇单臂大回环”B组
毕文静扭臂向前大回环单臂转体360度成反握（有亮臂）——“毕氏转体”E组难度
凌洁扭臂向前大回环小跳换握成反握单臂转体360度成扭臂大回环——“凌氏转体”E组难度
林莉反握向前大回环单臂转体360成扭臂大回环——“林氏转体”E组难度
李莉正吊分腿后切越杠再抓杠——“李莉腾越”D组
李莉高杠上成未触杠的屈体支撑（并腿）－并腿向后回环摆动成高杠悬垂 D组
罗丽中穿前上成扭臂握倒立——“罗丽倒立”E组
李娅阿拉伯屈体前空翻两周下——“李娅下”E组
李娅屈体分腿前空翻转体180抓杠——“李娅空翻”E组
张文宁后摆并腿或分腿腾跃转体180成高杠悬垂——“张文宁腾跃”
王晓燕团身特卡切夫腾越—“王晓燕腾跃”
毛燕玲向后大回环转体360成扭臂握——“毛燕玲转体”
黄秋爽扭掏单臂转体360度(扭掏毕转)——“黄秋爽转体”E组难度
商春松腾身并腿屈体特卡切夫腾跃——“商春松腾跃”F组难度
3、平衡木
李奕芳跳/压摆上成横或纵木手倒立－倒立时转体360－压下于水平成45度支撑或者未触木屈体支撑或者单臂侧摆成坐木
杨波分腿结环跳——“杨波跳”D组
李莉背转450度——“李莉背转”C组
陆莉跳横木上一腿屈一腿直跳转90度成交叉站木
陈翠婷经团身下摆成纵木做倒叉
4、自由体操
童非旋子转体360度——“童非转体”
李月久分腿侧空翻一周半转体90度前滚翻——“月久空翻”
楼云分腿侧空翻二周转体270度——“楼云空翻”
5、鞍马
童非马端正撑全旋隔两环挺身转体180度成另一马端正撑——“童非移位”
王崇升托马斯全旋起倒立转体180度落下接托马斯转体90度起倒立落下成骑撑——“王崇升转体”
吴国年俄式转体720度移三位——“吴国年转体”
李宁正交叉转体90度经单环起倒立落下成骑撑——“李宁交叉”
6、单杠
邹利敏向前大回环转体360度成单臂扭臂握前翻转体360度成反握——“邹利敏空翻”
肖瑞智前摆分腿前空翻成反握前翻——“肖空翻”
扩展资料
相关知识
在体操比赛中，观众经常会看到运动员在做吊环或单杠时，手上都带上一个皮制的东西、一端套在手指上，一端系在手腕上，这就是“护掌”。
顾名思义，“护掌”就是用来保护手掌的。因为运动员在做吊环、单杠中的各种悬垂、摆动、回环、转动等动作时完全是依靠两只手抓住环或杠子来完成的，手掌和器械之间有摩擦，时间久了，手掌的皮肤住往会磨成泡，甚至揭去手皮，影响训练。
为了能保护手掌，能使训练时间更长些，效果更好一些，避免起泡，揭皮之苦，在实际训练过程中就发明了“护掌”。
但随着时间的推移，体操技术的发展，“护掌”的功能也发生了变化，逐渐从单一的“保护”功能进化到能够提高“握力”，帮助和促进动作难度的发展，使单杠、吊环的技术发展产生了一个飞跃。特别是，单杠的技术之所以能日新月异，深受广大观众的喜爱，在某种意义上无不归功于护掌的出现和不断的发展。
在比赛时，观众可看到运动员在上器械之前，站立在一个白色的圆筒前面，用双手来回擦白粉，这是在涂擦一种防滑的碳酸镁粉，目的是增加手掌与器械之间的摩擦力，防止从杠上脱手。
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黄秋爽转体的介绍
“黄秋爽转体”是中国女子体操队队员黄秋爽于2010年世界体操锦标赛上被认可的女子体操高低杠命名难度动作。
黄秋爽转体的难度动作简介
汉语俗称黄秋爽转体
英语俗称The Swivel of Huang Qiushuang
学名扭掏单臂转体360度（即扭掏毕转）
组别E组
诞生记录2010年10月16日，荷兰鹿特丹，第42届世界体操锦标赛。