芙蓉姐姐瘦身前后（你认为芙蓉姐姐减肥前后是否同一个人）
你认为芙蓉姐姐减肥前后是否同一个人
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量
芙蓉姐姐整容了吗 减肥的力量堪比整容
芙蓉姐姐，原名史恒侠，1977年7月19日出生于陕西省咸阳市武功县，中国内地女演员、歌手、主持人，毕业于陕西理工学院机械系。
2004年，因网络拍客将其照片上传到水木清华、北大未名和MOP网站上，而成为网络红人。2005年，推出首支个人单曲《我是个好老婆》。2007年，推出首支个人原创单曲《芙蓉说》 ；同年，担任《芙蓉来了》及《芙蓉话奥运》的主持人。2009年，出演个人首部话剧《唐朝也有流星雨》。2010年，出演个人首部电影《A面B面》。2012年，推出首张个人音乐专辑《芙蓉说》；同年，推出个人翻唱单曲《回娘家》。2013年，担任CCTV7“民网络春晚”招募活动的评委 。2015年，在情感电影《女神巧遇女汉子》中饰演村主任芙蓉；同年12月，获得“中国互联网经济论坛”七年网络红人成就奖。
第1代网红芙蓉姐姐现在逆袭成功了吗
是的，第一代网红芙蓉姐姐现在已经算是逆袭成功了，她有了自己的事业，瘦身成功的她拥有了美丽清雅的容颜，气质跟以前比也有了很大的变化。不再像以前那样浮夸，而是变得更加成熟优雅又有风韵，充满了女性的魅力，不再是以前那个光凭艳俗的衣着和出格的举动博眼球的网红，而是一个正儿八经的商界女强人，拥有了自信，也拥有了美丽，更是成为很多人羡慕的目标，今天我们来说一下为什么说网红芙蓉姐姐现在逆袭成功。
一、瘦身成功的她美丽大方不知道芙蓉姐姐用了什么样的瘦身方法，让自己现在的身材变得非常符合标准，看上去婀娜多姿充满了女性的魅力，记得以前她她是网红时，身材丰满有着不少的赘肉，而现在的她有着非常匀称苗条的身材都让人特别羡慕，而且她的肤色也白里透红很阳光年轻，最起码在外形上她是彻底的逆袭成功。
二、气质变化大不光在外形上她有了超乎寻常的变化，在气质上她也变了很多，现在的气质比以前看起来不知道高级了多少倍，不再像过去那样显得俗气，现在是一个非常优雅时尚的商业女强人，走出去也特别有气场，让人对她产生信任感。
三、拥有了自己的事业除了外形和气质的变化，芙蓉姐姐还拥有了自己的事业，在北京开了一家很大的文化公司，可以说现在她在商界也是得心应手，看来芙蓉姐姐真的很有做生意的天赋，很懂得营销。
她可以说是网红界的鼻祖，现在蜕变成为一个商业女强人，可以说在事业的开拓上，她有眼光也很有执行力，让人佩服又羡慕不已，可以说她拥有着完美逆袭的人生。