陈都灵微博超话新浪微博（陈都灵是谁她的个人资料是什么）
陈都灵是谁她的个人资料是什么
陈都灵，1993年10月18日生于福建厦门，南京航空航天大学机电学院本科学生。
2013年2月在全国高校校花校草评选网站Facejoking的女神排行榜上，力压清华大学的奶茶MM章泽天而高居榜首，从而在网上走红，引发关注。2014年8月，参加苏有朋处女电影《左耳》的拍摄，担任女主角“小耳朵”获得超高人气。
在贴吧、微博等网络平台，陈都灵也成为网友热议的话题，不少人都表示“持续关注陈都灵很久了，这次走红完全是意料之内”。在南航读研的黄同学说“感觉这次陈都灵的走红，给南航带来的知名度提升比院士还厉害。”
同是机电学院的大三女生小李说“我觉得最难能可贵的就是，她居然是学工科的，这多为我们工科人‘正名’啊。”
这女孩是谁
陈都灵 陈都灵（1993年10月18日—），女，出生于福建厦门，南京航空航天大学机电学院本科学生。2013年2月在全国高校校花校草评选网站Facejoking的女神排行榜上，力压清华大学的奶茶MM章泽天而高居榜首，从而在网上走红，引发关注。早期经历陈都灵（1993年10月18日-），女，出生于福建厦门，南京航空航天大学机电学院本科学生。2013年2月在全国高校校花校草评选网站Facejoking的女神排行榜上，力压清华大学的奶茶MM章泽天而高居榜首，从而在网上走红，引发关注。2013年2月7日下午，记者从南航的部分老师那里获得证实，陈都灵确实是该校机电学院的大一学生，来自福建厦门。小学和初中均就读于厦门市音乐学校，高中毕业于厦门一中，平时生活学习十分低调，偶尔从事一些模特方面的兼职工作。“她父母和老师都不接受媒体采访，因为觉得孩子还小，只希望她能够认真读书。”南航一位老师表示“其实陈都灵在学校早已成为公认的校花，论坛上也有很多男生都是她的粉丝，但她自己不希望受到外界干扰，也不希望像奶茶MM一样备受关注。”照片上的这位工科女神异常清纯，简单的蓝色T恤，马尾辫，大眼睛……就是这么一张朴素得不能再朴素的证件照，让不少网友“神魂颠倒”,“确实惊为天人！”作为长期关注陈都灵的粉丝，南航大一学生小林激动地说，“我见过真人的，目测身高168厘米，真人比照片还好看，又白又高。”1个人介绍照片上的这位工科女神异常清纯，简单的蓝色T恤，马尾辫，大眼睛……就是这么一张朴素得不能再朴素的证件照，让不少网友“神魂颠倒”，“确实惊为天人！”记者获悉，陈都灵对于自己被炒红一事深受其扰，并为此将自己的人人网个人页面注销删除，她的腾讯微博也被清空。尽管只是一张证件照，但照片中的女孩陈都灵确实清纯可人。记者通过与她同在南航学生电视台的同学得知，陈都灵是2012年刚入学的大一新生。有些意外的是，她在机电学院这样一个很多人眼中的“纯爷们”学院学习。昨天记者拨通了陈都灵的手机，对于自己，女孩在电话中不愿意多说，她的妈妈接过了电话。陈都灵的妈妈在电话里直言，在网上的“意外走红”让女儿感受到了困扰。与所有的母亲一样，在妈妈的眼中，陈都灵就是一个普通的小女孩。陈妈妈告诉记者，她和女儿也搞不清楚，这张证件照怎么会上了这个网站的“全国高校女神”排行榜。“女儿平时会把满意的照片放在QQ空间或其他自己的网络相册中，也许网站就是从那里获得的照片。”对于有同学在网络“爆料”陈都灵兼职网店模特，陈妈妈证实了这个说法。不过她说，陈都灵只是有空的时候，会因为兴趣拍些网店照片。女儿只希望学好自己的工科专业，并且将来在这个领域有所发展，从没有想过要涉足艺术、广告等方面。“每个人都有一个面孔，比她好看的人也有，女孩子关键还是要靠内涵。”陈妈妈说。走近陈都灵与陈都灵及其母亲的低调态度相比，她“荣登榜首”的消息在南航学生中，还是引起了轰动，成为大家热议的话题。甚至一些远在国外读研的南航毕业生，也在自己的人人网页转发了相关消息。不止一位南航学生称，陈都灵是一个相当低调的女生。“平时在学校从来没见过陈都灵化妆。”同学小嵇说。还有同学后悔，说自己只是入学之初在学院一起上的军事理论课上瞥见过陈都灵一眼，因为当时只是觉得她特别清纯，所以并没有特别留意。而在与她比较熟悉的同学眼中，陈都灵又是一个什么样的女生呢？与陈都灵同在南航学生电视台的马怡一告诉记者，陈都灵平时表现得很低调，却也是个很有主见的人。与大多数大一新生不同，陈都灵在开会和讨论时提出很多自己的见解，而写策划、拍平面也很有一套。2评选走红2013年2月7日，微博上的一则消息，让南航的广大学子，尤其是男生们振奋不已，在Facejoking（一专为全国高校评选校花、校草的网站）的校花校草排行榜上，南航机电学院大一女生陈都灵被网站推到了第一，而远近闻名的奶茶MM章泽天居然仅仅“屈居”第二。2013年2月7日全天，南航大的官方微博和西祠讨论版都异常火爆，大家都在为同一个名字而激动——陈都灵，在最新更新的Facejoking全国校花校草评选中，陈都灵凭借清秀的外表和身上散发出的书卷气被诸多网友推到了“女神排行榜”冠军的位置，而红极一时的奶茶MM紧随其后，屈居第二。在贴吧、微博等网络平台，陈都灵也成为网友热议的话题，不少人都表示“持续关注陈都灵很久了，这次走红完全是意料之内”。在南航读研的黄同学说“感觉这次陈都灵的走红，给南航带来的知名度提升比院士还厉害。”陈都灵走红，南航的男生激动，女生也很亢奋，同是机电学院的大三女生小李说“我觉得最难能可贵的就是，她居然是学工科的，这多为我们工科人‘正名’啊。”
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陈都灵近期发微博晒美食，她是如何保持身材的
陈都灵因出演电影《左耳》被众人所知，她的身材一直都是非常好的，特比是一双纤细白皙的美腿，又细又直，而且陈都灵自从进入娱乐圈起，就一直保持着这样的好身材，甚至体重也仅有89斤。这样的身材让网友们羡慕，下面我们就简单整理下陈都灵的减肥方法，这些方法同样适用于我们这些普通人。
一、吃饭七分饱
俗话说“吃饭七分饱，延年又防老”，七分饱是饮食的最好状态，不仅有助于减肥瘦身，还有利于身体健康。很多人之所以体重超标，有很大一部分原因是暴饮暴食，看到自己喜欢吃的饱吃一顿，长期以往，自然无法控制体重。
二、每周都在不间断地进行有氧运动
运动对于减肥有着很好的促进作用，每周保持3到5次有氧运动则是非常有效的减肥方法，常见的有氧运动包括游泳、跳绳、瑜伽、慢跑等。陈都灵在接受采访时时分享过她每天做的运动一个是每天晨跑10分钟，一个是睡前做20个仰卧起坐，这些习惯她已经坚持了很多年！
很多人看不上每天的10分钟运动，觉得才这点时间，才能消耗多少热量？，如果你腾不出大段的时间，那么小段的时间，也比不运动要好，哪怕你只是在饭后站立10分钟，也能帮助腰围减少！
我们可以看到台湾的一些女明星，如陈意涵、张抣宁等，尽管年纪已经三四十岁了，但身材仍然保持不错，看上去元气满满，就是因为她们每天都在进行不间断的有氧运动，这些习惯就是每天要吃饭一样，已经刻在了她们的骨子里，成为了生活的日常。
三、吃饭细嚼慢咽
吃饭细嚼慢咽其实是一种非常好的饮食习惯，不仅有利于消化和吸收，减轻肠胃压力。还能增大吃饭时所消耗的热量。
四、早餐必吃
一日之计在于晨，早餐是开启新陈代谢的关键，如果不吃早餐，新陈代谢一直处于比较低的水平，一天下来，消耗量会无端的减少将近300-500千卡，这也是很多人，不吃早饭变胖的原因！有数据显示，不吃早餐的人，平均比吃早餐的人要胖3斤！
五、只有上午吃主食。
只有早上吃甜食陈都灵在参加《向往的生活》中曾经说过，自己其实非常能吃，属于吃不胖的体质。后来又分享了一个生活习惯，米饭、面包、土豆等主食，都是放在上午吃，吃完中午饭之后，这些食物都不会再吃了！
尤其是甜食，都是在早上吃完，然后再去运动，中午和晚上少吃一点就好了！
六、饭前喝水
同样是在《向往的生活》中，陈都灵在饭前都会喝一点水，这样就能帮助减少正餐的饮食量，即使是在热闹的气氛中，也不会吃太多！如果是有意想减肥的人，那么在饭前喝水、喝汤、和牛奶都能起到同样的效果！
以上这些减肥方法并不难，只要有心，普通人可以同样做到。