1一10岁儿童身高表2021（2021年宝宝身高标准公布，你家宝宝达标

• 2021年宝宝身高标准公布，你家宝宝达标没，一张图告诉你
• 1一15岁身高体重对照表2021
• 2021年儿童身高体重标准表，新鲜出炉，快看看你家孩子达标了吗
• 你家孩子身高达标吗2021年儿童标准身高对照表，家长来看看
• 1-12岁身高体重对照表
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• 2021年儿童身高体重对照表，你家娃达标了没

2021年宝宝身高标准公布，你家宝宝达标没，一张图告诉你

2021年宝宝身高标准公布，你家宝宝达标没，看看这张图就知道了，宝妈可自查。

下面的这张图是官方制定的7岁以下儿童生长发育的标准。

很多宝妈不明白到底什么样的标准算是正常的， 在-2SD到+2SD中间都算是正常的身高范围 ，如果孩子的身高小于-2SD，那么就证明孩子的身高和同龄孩子相比比较下，如果大于+2SD，那就证明孩子的身高在同龄人中比较高。

需要提醒家长的是，不但要关注孩子的身高， 生长速度同样很重要。 对于2到4岁的小宝宝而言， 每年至少增长5.5厘米。

对于4到6岁的小宝宝而言，每年至少增长5.0厘米，从孩子六岁开始身高的增长就变得缓慢，6岁到青春期期间， 男孩子每年至少长高4厘米，女孩至少长高4.5厘米。

如果你的孩子身高标准没有达标，并且身高增长的速度也过慢， 那么宝妈就请从下面三个原因中寻找答案。

孩子的身高有三分之一的因素受父母的身高影响 ，就是我们所说的遗传，所以有很多的公式会通过父母的身高计算孩子的身高。

后天因素中影响孩子身高比较大的就是营养， 上个世纪入学儿童和现在入学儿童的身高明显不一样，就是因为生活水平变好了，大家的营养跟上去了。

营养不足就会导致孩子发育迟缓 ，在孩子两岁之前奶粉或是母乳，以及辅食的添加一样都不能少。如果孩子过胖，就是营养过剩了，需要父母控制一下。

还有一小部分的孩子，生长的过慢是因为生长激素分泌不足，孩子想要长身体就需要脑垂体中分泌足够多的生长激素， 如果孩子有甲状腺方面的功能障碍，就可能导致孩子身材弱小。

不管是什么原因， 如果孩子的身高不达标，请宝妈立即带着孩子去看医生， 由医生给出专业的建议和答案，不要耽误孩子长身体。

虽然遗传在孩子的身高上占有一部分的影响， 后天的努力的确是能帮助孩子有一个相对理想的身高。

其实关于运动能帮助孩子长身高这件事情是有很多人证实的，尤其是徐静蕾， 她就亲口说过自己的长高经历，就是因为自己一直在坚持做拉伸运动。

徐静蕾在刚上初中的时候，是班级里最矮的同学，为了改变自己的身高情况， 每天坚持做拉伸运动，到初二的时候自己就是班上最高的女同学了。

在保证营养的情况下，科学合理的运动，能够帮助孩子平衡钙和磷的代谢 ，加速矿物质在身体内的沉淀，也可以刺激生长激素的分泌，就能够帮助孩子增长身高。

当宝宝两岁以后，宝妈可以多带着宝宝到户外运动， 晒太阳有助于维生素D的产生， 可以运送钙。接触一些球类运动，并且让宝宝在大自然中奔跑对心情也有好处。

我们都知道孩子生长需要生长激素，生长激素怎么来的呢， 在睡觉的时候大脑分泌的生长激素就是最旺盛的时候。

一般在宝宝入睡之后的1个小时，生长激素的分泌量达到了顶峰， 所以对于宝宝而言有规律的睡眠更有助于孩子分泌生长激素，能够让宝宝有一个理想的身高。

0到3个月的宝宝，每天要睡14到17个小时，4到11个月的宝宝，每天要睡12到16个小时， 1到2岁的宝宝每天要睡11到14个小时。

以上就是关于宝宝身高的哪些事， 每个宝宝都是独立的个体 ，上面提到的标准也就是一个平均标准，并不是适合所有的宝宝。

如果你发现自己家的宝宝并没有符合标准，可以带着孩子去医生那里寻求意见。在很多因素上都会影响孩子的身高， 比如遗传、营养、运动、睡眠。

现在的孩子在营养上是足够了，就是没有足够的运动和睡眠，尤其是孩子上学以后， 明显是睡眠不足和运动不足，才导致孩子的身高不理想。

关于孩子的身高你还有什么样的看法，你家宝宝达标没，可以在评论区留言。

1一15岁身高体重对照表2021

2021版1~15岁女孩身高体重标准表

2021版1~15岁男孩身高体重标准表

目前国际上常用的根据身高体重判断身体健康的方法是身体质量指数（BMI指数），计算公式为BMI=体重（千克）÷身高（米）的平方，得出的数值在18-24之间就较为正常，如果数值过小则为偏瘦，数值过大就可能是肥胖。

影响孩子身高的因素

1、遗传因素，它占到70%，如果父母的身材比较高大，孩子的身高也会偏高。

2、饮食因素，如果孩子吃的比较多，而且饮食结构比较合理，也有助于身高增长。

3、充足的睡眠，因为生长激素是在深睡眠的时候分泌，所以保证足够的睡眠有助于促进孩子的身高增长。

4、适当的体育锻炼，弹跳类的体育锻炼有助于孩子身高增长。

5、疾病因素，对孩子的身高影响也非常大，比如生长激素分泌不够会影响孩子的身高。性早熟的孩子，骨骺端过早闭合也会影响到后期的身高。还有遗传代谢性疾病，也会影响孩子的生长。再就是慢性消耗性的疾病，对孩子的身高也会有很大的影响。

2021年儿童身高体重标准表，新鲜出炉，快看看你家孩子达标了吗

“这是一个看脸的 社会 ”，是现在很流行的一句话，没错，长得好看的人在这的 社会 是越来越吃的香了，不过看脸也不是说仅仅只是脸，还有身高，气质这些条件加在一起呢！所以现在的父越来越越重视孩子的身高问题了，一些孩子稍微有点显矮的迹象，父母都担心的要死，如果想知道自己的孩子身高有没有达标，可以看看这个2021儿童身高体重标准表哦！2021年儿童身高体重标准表，新鲜出炉，快看看你家孩子达标了吗？
儿童生长发育标准

中国0 18岁男童身高参照值(cm)
中国0 18岁女童身高参照值(cm)
要想孩子长得更高，更优秀，除了内在的培养的，还要注重外在哦，平时有时间的话带孩子运动运动，跑跑步。打打篮球，夏天了，还可以去游个泳，不仅能促进父母与孩子之间的感情，还能锻炼孩子，一举两得，多好啊，还有就是也别忽视了给孩子补补钙之类，让孩子更好的成长！

你家孩子身高达标吗2021年儿童标准身高对照表，家长来看看

前段时间，幼儿园老师在班级群中上传了孩子们的身高与体重表，让原本不太活跃的班级群一下沸腾了。我仔细对比了一下女儿的身高，担忧地对她爸说道 “咱闺女长得有点慢，会不会发育迟缓啊？要不要去看看医生啊”？

她爸心大地说道 “咱闺女有苗不愁长啊” ，对比了班里的其他小朋友的身高后，总觉得自家闺女长得慢、长得矮。

想着在这“腿长即王道”的时代，长得高与矮不仅影响着闺女的形象， 还可能影响升学考试、找工作、择偶 等。 长得高，总比长得矮，更能被 社会 审美所接受。

于是，我赶紧咨询了当儿科医生的闺蜜，闺蜜建议我看看最新的儿童标准身高对照表，看孩子的身高是否正常，她也提醒道 大多数父母觉得自家孩子矮，都是主观猜测 ，想知道孩子身高是否达标，还得参考新版《儿童年龄身高体重对照表》。

想知道3-18岁孩子的身高体重是否达标，家长们可以参考这份《3-18岁儿童青少年身高体重对照表（男、女）》来判断。

据了解，2021年出炉的这份《3-18岁儿童青少年身高体重对照表（男、女）》，是调查了全国30多个省市儿童体格数据后，研究制定出来的，很具有参考性。

具体该怎么来看呢？

，根据孩子的年龄，横向看其身高区间，如果孩子的身高， 在“标准”与超高范围之内 ， 说明身高是正常的 。

如果孩子的 身高在“矮小”与“偏矮”之间，说明孩子的身高偏矮 ；如果 低于“矮小”数字 ，就说明孩子 个子很矮 。一般而言，若发现 孩子的身高处于“偏矮”区间时 ，谨慎的家长就可以 带孩子去看医生 了；若低于“矮小”标准，需尽快带去看医生。

举个例子

有个5岁的小朋友，性别男，身高114厘米，对照这份《3-18岁儿童青少年身高体重对照表（男、女）》。可发现该小朋友的身高处于“标准”与“超高”之间，属于正常身高。

值得注意的是，若孩子的身高大于“超高”标准，说明孩子的身高就高于大多数同龄人。此时，父母也要注意，毕竟短时间内身高长得过快、过慢都不正常； 长得过快，要堤防性早熟 ； 长得过慢，要堤防发育迟缓 。

总的说来，孩子身高正常范围，应在“标准”与“超高”之间。换而言之，只要是没在这个区间之类的，要么就是身材矮小，要么就是长得过高，从严格意义上来说，都是需要看医生的。

到底是否需要看医生，除了看现在的身高外，还可参照孩子的生长速度

如果通过计算，孩子的年生长速度低于最低长高数，现在身高也处在“偏矮”或“矮小”的区间内，父母就该带孩子去看医生了。

①遗传

孩子的身高，是“7分天注定”如果父母身高都很高，那孩子也不会矮；同理父母身高都属于矮小，那孩子也定会高不了。就如篮球巨星姚明与老婆叶莉，身材都属于“超高”范畴，所以他们的女儿姚沁蕾，身高远高于同龄人。

②营养

俗话说要想马儿跑，先给马儿吃草！同理孩子的身高也是一样， 要想孩子长得高，充足合理的营养少不了 。仔细观察身边那些发育迟缓的孩子，不是喂养不当，造成营养不良，就是营养过剩，导致了肥胖。

③睡眠

睡眠的好与坏，不仅影响孩子第二天的精力是否充沛，还会影响长高哦。通常来说， 只有当孩子进入深度睡眠时，生长激素才会大量的分泌 ，骨骼也就才会快速增长。

④运动

仔细观察身边的孩子，那些经常运动的孩子，往往比不爱运动的孩子，普遍要高。究其原因，是因为运动能促使骨骼的生长。若一个孩子长期不爱运动，骨骼生长速度有限，又怎么会长高呢。

虽说孩子的身高，主要受制于父母的身高因素，但只要后天努力得当、应对有效，是完全能够突破遗传身高，实现“高人一等”的。

01、正确监测，准确判断孩子的身高

多数家长，对于孩子的身高数据并不敏感，也不会判断和分析孩子的身高。在判断孩子身高是否正常的前提，是要 准确地测量孩子的身高 ，然后 通过计算生长速度，来评估孩子的生长状况。

正确测量方法 购买身高贴纸，贴于家中墙壁；让孩子光脚站立，脚后跟抵到墙壁，昂首挺胸的站立；家长将硬纸板，水平放于孩子头顶，从而准确测量。

孩子的身高， 最好每3个月测量一次 ，且每次保证在同一位置测量、时间上也最好统一，比如都是早上测量。

然后通过公式计算出 生长速度=（后一次测量身高-前一次身高数）/间隔月份数12

比如，我家闺女1月的身高是110cm，6月的身高是113厘米，通过生长速度计算公式=（112-110）/（6-1）12=4.8，那么，这一年的生长速度就约为4.8厘米。

02、选择正确的运动种类，让孩子快速“长个儿”

想要孩子通过运动来实现快速长个儿，前提就是要选择正确合理的运动方式

3岁左右的孩子 ，处于运动的起步阶段，运动形式上，应 关注提高孩子手脚协调的能力 。建议 爬行、攀登类的，在家可以爬楼梯、爬沙发 等。

5岁以上的孩子 就可以玩 捉迷藏、皮球、追气泡类的 游戏 等；上小学以后，就可以以跑、跳类为主了，比如跳绳、跳小房子等。

总而言之，无论是哪个年龄段的孩子，父母都要引导孩子爱上运动，并坚持运动。 一般而言，每周要坚持运动4-5天，每次30-45分钟 。

03、科学调整睡眠时间，让生长激素大量分泌

据研究发现，身体生长激素在白天活动时间，分泌并不高、频率也较低； 而在晚上10点到凌晨1点，则达到分泌的高峰。

也有研究发现，生长激素在深度睡眠中的分泌量是平时的3倍，睡眠质量越好，生长激素分泌越多。，想要孩子实现长高，父母要先帮助孩子建立良好的睡眠习惯。

04、走出饮食误区，才能实现长高

说到孩子吃饭，真是让不少妈妈操碎了心，不少妈妈抱怨孩子就像仙风道骨的“大仙”，不爱吃饭，饿了就吃点自己喜欢的零食。像这样的孩子，身体的营养肯定达不到。

想要孩子实现长高，还得多吃饭、少吃零食，饮食结构要合理。比如要坚持饮食多样化，不同的食物要有机地结合起来；饮食要均衡安排，好吃的、不好吃的都要吃些，这样身体的营养才会跟得上。

总而言之，对于孩子的身高，家长也无需担忧，定期测量好身高，对比参考标准，并计算出生长速度，若两者都不达标，就带孩子去医院看看。

1-12岁身高体重对照表

1-12岁身高体重对照表

1-12岁身高体重对照表，在宝宝出生之后的成长发育阶段，父母都会非常在意宝宝的身体状况，因为宝宝的身高体重的发育都是有一定标准的，爸爸妈期望宝宝健康成长，下面是1-12岁身高体重对照表。

1-12岁身高体重对照表1

身高标准对照表

0-12岁男孩身高、体重表

0-12岁女孩身高、体重表

生长发育的的阶段划分

基础阶段——— 学龄前期

学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。

6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要。

此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。

而这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象，影响到骨骼中的钙质储备。

这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。

2014年全国营养调查表明

我国居民膳食钙摄入量只达到推荐摄入量的40%左右，此阶段的孩子需要补钙。

突增阶段——— 学龄期

10～16岁是孩子发育期，孩子个头好比雨后春笋，“嗖嗖”地直往上蹿。

研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙质，身高便可多长1厘米。

而一般家庭所提供的日常膳食，摄取的钙含量不到孩子所需钙质的50%，远不能满足生长发育所需，需要额外补钙。

冲刺阶段——— 青春期

男性17～25岁，女性16～23岁，是长高的冲刺阶段。

研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，每年还存在着2～3厘米的长高潜能。

此时，补充足量的钙质，就能充分挖掘他们的长高潜能，让他们“百尺竿头，更进一步”。

三大黄金期环环相扣

孩子的三大黄金成长期，好比多米诺骨牌，一环扣一环，是一个连续的动态的`过程，这一阶段是下一阶段生长的基础。

储备期钙摄入不足的孩子，如果膳食不当、营养不良，就会影响发育期的身高增长；

发育期的孩子若不能摄入足量钙，势必会影响长高的冲刺。

，在孩子各阶段，都要保证钙的充分摄入，不能掉以轻心。

1-12岁身高体重对照表2

身高标准对照表

1-18岁女孩身高表

1-18岁男孩身高表

除了查看身高标准表，爸妈还可以对宝宝的身高进行简单的估算，宝宝长高一般先快后慢，都是有规律可循的

宝宝出生时身高平均50厘米，出生后前3个月每月增加3.5～4厘米，再之后就是2厘米，然后是1厘米。

1岁时大约身高75厘米，到了2岁身高约为85厘米。

2~12岁孩子合适身高大约是身高（厘米）=年龄×7+75（厘米）。

后天如何改善身高

其实，要想孩子长高，除了营养要跟上以外，充足的睡眠、体重不要太胖都是很重要的事情。

运动

是指合理的运动，像运动员般高强度的运动量，反而会增加孩子的关节负担，抑制孩子的生长发育。根据《中国学龄前儿童膳食指南》中提到，应鼓励儿童经常参加户外游戏与活动，每天至少60分钟体育活动。

跳 绳对于改善孩子身高效果比较明显，操作又简便，家长可以让孩子每天跳一次，每次十分钟，坚持为之，能够收到良好效果。

，篮球、羽毛球、游泳等都是非常 好的运动方式，家长最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。

睡眠

最好早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。家长不要让孩子超过10点睡觉，小学生最好在九点半前上床，每天保证八小时的睡眠时间。中学生也要保证7个小时的睡眠时间。

营养

必须均衡，孩子如果偏食、挑食，就容易长不高。家长应该给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意，缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过了最佳生长时间，以后就很难追赶。

1-12岁身高体重对照表3

1-12岁的身高体重标准有一定规律性，一般3岁以下的孩子测量身长，身长的增长在出生第一年最快，出生身长平均是50cm，第一年平均增加25cm，第二年平均增加10cm，直到青春前期，平均每年增加约7cm。所以，1岁孩子的平均身高为75cm，2岁孩子的平均身高为85cm，2-12岁的孩子可以按照公式法来计算，也就是身高(cm)=年龄×7+70。

体重的增长也有规律性，一般出生时平均体重为3000g，第一年增长比较快，前6个月每月可以增长800g左右，公式计算体重(kg)=3+月龄×0.8，后6个月，月增加250g左右，公式计算(kg)=3+6×0.8+(月龄-6)×0.25，1-12岁的体重(kg)=年龄×2+8。，孩子的生长发育在一定范围内受遗传、性别、环境等因素的影响，存在着个体差异，公式法计算只是个参考。

孩子的身高和体重标准是观察孩子生长发育是否在正常范围内的重要指标。

1-10岁孩子的身高、体重计算公式（公斤）

1-6个月时体重=出生体重+月龄×0.6

7-12个月体重=出生体重+月龄×0.5

2-10岁体重=年龄×2+7（或8）

孩子的生长发育标准增长规律

足月的宝宝平均生长50厘米

一年内增长25厘米

所以宝宝一岁时50厘米+25厘米=75厘米

平均以后每年长5厘米

在2-12岁+后身高厘米=年龄＊5+75厘米

如果身高标准低于百分之十则是不正常

如果身高标准高于百分之十也可能不正常

如果孩子低于标准怎么办？可以从三个方面解决！

饮食——如果人们缺乏生长素，就会导致侏儒症。他们想通过调节饮食来促进生长素的分泌，生长素可以补充大脑所需的能量，例如大脑所需的脂肪酸葵花籽油、玉米油和其他植物油。其他有利于身高增长的食物包括鱼类、肉类、牛奶、真菌、豆类、海参等，以促进骨骼和骨细胞的生长。，建议儿童在成长期少吃烟熏、火烤、高糖和油炸食品。

锻炼——事实上，锻炼对身高增长非常有益。一方面，它可以增加食欲，另一方面，它可以帮助睡眠，促进儿童在睡眠中的生长发育。适合儿童的运动包括跳高、慢跑、打球、游泳等。运动种类很多。你可以选择适合你和你感兴趣的东西。同样的锻炼强度应该适中，不要过度，并且应该在自己身体的范围内。

睡眠-生长素分泌的高峰期。在深度睡眠期间，生长素分泌通常在21:00至1:00之间，尤其是在22:00之后，如果你睡得晚，你将错过生长素分泌的最佳时间，这将不可避免地影响孩子的身高。

睡眠时间可参考范围如下

1岁以内——建议入睡时间19:00睡眠时间12-16小时

1-2岁——建议入睡时间19:30睡眠时间11-14小时

3-5岁——建议入睡时间20:00睡眠时间10-13小时

6-12岁——建议入睡时间21:00睡眠时间9-12小时

当孩子很小的时候，他没有太多的长高意识，所以父母可以帮助孩子增强这种意识，这样当孩子长大后，他就不会因为身高而感到自卑。已经晚上10点多了，我还在忙着工作。我房间的灯很早就关了。如果我忙的话，我必须上床睡觉。

身高体重标准对照表2021

儿童身高标准增长规律
足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
儿童体重标准测量公式
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
温馨提示
儿童的身高体重与孩子饮食营养、睡眠、运动、身体疾病、遗传和性别、生活环境等有关，若是孩子身高体重与标准差异不大，且孩子身体正常，父母不必过于担心。若是身高体重与标准差异很大，父母要及时的带孩子就医查看，切勿自行给孩子服用增高类药物。
儿童生长发育阶段划分
基础阶段——学龄前期
学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。
6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。
而这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象，影响到骨骼中的钙质储备，这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。
突增阶段——学龄期
10～16岁是孩子发育期，孩子个头好比雨后春笋，“嗖嗖”地直往上蹿。
研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙质，身高便可多长1厘米。
冲刺阶段——青春期
男性17～25岁，女性16～23岁，是长高的冲刺阶段。
研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，每年还存在着2～3厘米的长高潜能。
此时，补充足量的钙质，就能充分挖掘他们的长高潜能，让他们“百尺竿头，更进一步”。
三大黄金期环环相扣
孩子的三大黄金成长期，好比多米诺骨牌，是一个连续的动态的过程，这一阶段是下一阶段生长的基础。
发育期的孩子若不能摄入足量钙，势必会影响长高的冲刺。，在孩子各阶段，都要保证钙的充分摄入，不能掉以轻心。

求2021年儿童身高对照表

，家长在判断自己家孩子的身高是否达到这个年龄的平均水准时，往往是以身边的其他孩子作为比较标准。这样一种对比方式虽然比较客观，但有些时候可能会不太准确。

例如某一片区的人身高都相对比较矮小，那么从他们之中脱颖而出的那个孩子未必就属于高的水平。，父母在比对孩子身高时，最好是参照国家制定的统一标准。

就在前不久，2021年的儿童身高对照表新鲜出炉，父母们不妨对照以下表上的数据，看看自己家的孩子究竟属于哪一个范畴。

这份儿童身高对照表罗列出了3岁到18岁之间的男女生身高标准，每个年龄都被划分成四个范围，分别是“矮小“、“偏矮“、“标准“以及“超高“。

之所以将身高比对的年龄限定在3岁至18岁之间，是因为这个年龄区段才是孩子长身体的时候。

2021年儿童身高体重对照表，你家娃达标了没

卫生部组织相关专家研究制订了 《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》。

男孩和女孩的发育情况不同，家长可参考以下表格数据，看看孩子的身高体重是否正常。（以下数据并非绝对标准，仅供参考。）

小孩在不期他的身高标准也不一样，一般在刚出生以后的第1年里，身高可以增长25厘米，以后每年的增幅在5厘米左右。如果宝宝没有偏食、挑食，或者不想吃东西等等这些情况的话，一般的身高都是可以在正常的范围内。

7岁以下男童身高标准值（cm）

7岁以下女童身高标准值（cm）

7 岁以下男童体重标准值（kg）

7 岁以下女童体重标准值（kg）

“中位数”，表示处于人群的平均水平；sd，代表标准差。

一个人的身高取决于遗传、营养及内分泌激素对生长速度的调节。正常情况下，身高增长有两个高峰期，第一个高峰期是出生后至3岁时，第二个高峰期是青春期。对于家长来说，掌握孩子身高增长的规律，有助于早期发现孩子身高的异常，以便早些采取相应治疗或干预措施。

注以上数据仅供参考。