女明星睡一晚上的价目表（作为演员，明星们一天的睡眠大概在多长

• 作为演员，明星们一天的睡眠大概在多长时间
• 网曝某80后女星曾白天拍戏晚上轮流睡剧组男偶像是真的吗
• 张艺兴10天不睡觉打脸每天只睡3小时的范丞丞，明星每天睡眠时间都是多少
• 女明星成名是怎么一级一级睡上去的
• 女明星被睡多少次
• 王晶睡过哪些女明星 王晶睡过的女演员大盘点 王晶老

作为演员，明星们一天的睡眠大概在多长时间

或许他们在我们眼里面都是光鲜亮丽充满光彩的，其实他们也经常过着赶时间的生活，我觉得她们每一天可能只休息三四个小时。

我在节目上看到鹿晗在车里面，或者在其他的休息时间打瞌睡。其实这并不是因为他偷懒。是因为他真的很想睡觉，缺少睡觉的时间。鹿晗曾有一次在节目上说的，自己自从回到国内工作之后每一天的平均睡觉时间仅仅只有4个小时左右。也就是说他正常休息的时间刚刚好是正常人的一半。所以我们可以从这个数字了解到鹿晗是有多么的累。

有一次鹿晗为了赶一部歌曲mv的进度，再整整48个小时的时间，他只休息了4个小时。也就是说鹿晗每天要工作20个小时，在那两天时间里面他平均的睡眠时间只有两个小时，估计经常熬夜经历的朋友们都知道，如果长时间休息不足的话，会带来不舒适感。而我们也可以想象到，如果休息时间如此少的情况下，连续两天睡眠不足估计走路都不稳吧！

除了鹿晗还有好多明星也是这样，像唐嫣几乎每天都是睡两三个小时就要起来，导致每次起床后都会精神紧绷一阵；张艺兴每天睡上四个小时，眼睛里就没有血丝了，可是现在血丝能在眼睛里存在一整天。其实睡眠时间不足是娱乐圈里面每一位明星都需要经历的事情。基本上如果一天之内可以睡觉休息5个小时，那对明星来说也是一件非常幸福的事情了。

网曝某80后女星曾白天拍戏晚上轮流睡剧组男偶像是真的吗

这个不用追究是真是假，男女演员如果在这部戏里分别有互相亲热的戏，那么他们在剧组至少要成为亲密的朋友，平时也必须充分备戏，表演时才能真正放开，更为真实感人。所谓充分备戏，就是指他们要反复像真的一样进行亲热，如果他们愿意，包括上床，这个根本无人见怪，别说他们还是去独立的房间睡觉，就算是在公开的场合在一起备戏，所有剧组人员也都见怪不怪。
例如最近某女星接受采访时说，有一次她去片场探班，猛然看见她也是知名演员的老公，正在棚内一角的床上与戏里的女主角用被单半遮半掩地备戏，应该是没穿什么衣服，双方十分入戏，大汗淋漓。女主娇喘连连，高潮迭起，放肆地大叫不断。这名来探班的女星见状，连忙笑着说你们忙，你们忙，我先去那边看看。当时，剧组正在另一个棚里拍戏，这个棚都是备戏的，人也不少，他们就在众目睽睽之下那样公开备戏，但放眼望去，别人也都在忙自己的戏，无人关注他们。

张艺兴10天不睡觉打脸每天只睡3小时的范丞丞，明星每天睡眠时间都是多少

明星在我们眼里都是光鲜亮丽的，看似光鲜亮丽的背后是大多数人不知的艰辛，就拿睡眠时间来说，正常来说，一个人一天的睡眠时间是七个小时，现在生活的快节奏，每个人都不能保证一天可以七个小时的睡眠时间。

更何况明星他们为了赶剧组或者是其他片场的时间，每一天可能只休息两三个小时。这就是明星，可能有时候工作他们获得的金钱是很多，他们也缺少他们的睡眠时间。缺少睡眠时间或多或少的都会影响身体健康。

曾经看到一个采访，是调查明星睡眠的时间。采访中有不少明星告诉记者，一天中能有五个小时左右的睡眠就已经是非常幸福的事情，有的时候忙起来会几天几夜不能正常地睡上一觉，这个现象已经是家常便饭。在这个明星光环笼罩的群体中，有人需要借助药物帮助睡眠、有人长期睡眠不足。在闪亮的聚光灯下外表光鲜受人羡慕的他们，可能渴望着好好睡上一觉。相比大多数普通人，明星们不缺钱，却缺觉。

女明星的睡眠时间就举例工作狂人杨幂吧，杨幂不火真的是对不起她的这个工作狂人的称号，曾经她在最忙的时间里，一年之内就拍摄了11部戏，而根据她自己的记忆，她的工作时间最长的状态是三天之内只在赶进度的过程中休息了三四个小时。这样算一下，她一天的工作时间就有十一个小时。

男明星的睡眠时间就拿张艺兴的来说，张艺兴是睡眠时间是一天四小时，这一点他在拍摄《极限挑战》的时候，就和孙红雷他们说过自己以前每天睡4个小时，眼睛里的血丝一些子就没了，而现在这个眼睛里的血丝就会持续一天。

所以说，明星的睡眠时间都是很少的，有的甚至几天都只能睡两三个小时，这也对得起他们明星这个身份所获得一切，没有付出哪来回报。

女明星成名是怎么一级一级睡上去的

睡过女演员最多的不是王晶，也不是其他，而是艺术院校的老师，艺校都要学这个的。只能说有些女明星成名是睡出来的，而不是全部。

女明星被睡多少次

其实女明星被睡多少次这是个庞大的数据，因为女明星太多，被睡的人太多，自然被睡多少次很难统计了，不过大多数是“黑”的N次方了，都黑了下面

王晶睡过哪些女明星 王晶睡过的女演员大盘点 王晶老

睡过女演员最多的不是王晶，也不是其他导演，而是艺术院校的老师，艺校都要学这个的。只能说有些女明星成名是睡出来的，而不是全部。