潘晓婷打球手势（台球入门教学.动作篇：2、必须知道的几种手架方

• 台球入门教学.动作篇2、必须知道的几种手架方法
• 打台球的正确握杆技巧
• 打台球手势应该是什么样的
• 在台球运动中，常见的手架方式都有哪些
• 如何打好台球打台球的姿势如何还有手势
• 台球运动中手杆架有哪些常见手势
• 能说打台球握杆的手势和技巧吗

台球入门教学.动作篇2、必须知道的几种手架方法

大家好，我是台球君的阿松，本课程讲解台球入门教学 动作篇2、必须知道的几种手架方法。

在台球运动中往往被人忽视了架杆的重要作用。要保证击球的准确性，必须有自稳定的架杆来支承，它可以准确地引导球杆进行击球动作的导向。

下面我为大家讲解几种常用的台球架杆手势
上图是我做的示范，操作步骤如下

1、先把左手掌伸直，手心向下按在球台台面上，五指尽量岔开。

2、手指指尖和手掌根部使力，然后掌心稍微拱起，拇指紧贴食指翘起，形成一个宽而有力的稳定架杆基部。

3、大拇指紧贴食指，便出现一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上活动自如。

打球中，如需要高杆、低杆，可以调整掌心拱起的高度，这种架杆手势常用于斯诺克和中式八球比赛中，大多数台球爱好者朋友都喜欢这种架杆手势，我平时打球时也是使用这种架杆手势的，简单而稳定。
我再为大家讲解一下凤眼式架杆手势，上图是我做的示范，操作步骤如下

1、将手平放在球台台面上，手心向下，由手腕到指尖，向内侧稍微转个小弯。

2、小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑的手势。

3、当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和和食指尖向一起捏。

4、拇指和食指形成一个圆圈后，便可以把球杆插入圈内来支撑球杆击球。如果需要调整高低时，可以伸展或拱起中指来调整。

这种架杆手势在九球比赛中比较常见，国内选手潘晓婷用的比较多。
V型架杆手势和凤眼式架杆手势，是台球运动中最常用的两种架杆手势；台球运动中，很多时候母球停留库边，不太适合使用以上两种架杆手势............

现在我给大家讲解几种常常出现的台边架杆手势

上图是我给大家做的示范，对于这种情况，我们可以将大拇指之外的四个手指岔开的按在台球桌上，大拇指贴紧食指，将球杆架在凹槽里，后手向前握住球杆。

如果母球没有紧贴库边，但离库边较近的情况，可以采用上图架杆方式手指包裹住球杆来限制方向（食指在外侧，中指和大拇指在内侧，共同夹紧球杆）；一种还有一种手架方式，如下图，这种比较简单，就不作解释。

如果遇到母球和目标球都贴库的情况，可以像我示范的那样去架杆:食指和中指按在台面上，起到支撑的作用（这是重点），其他的手指如上图所示。这种情况在台球运动中也经常遇到，所以大家可以多多练习。
台球运动中，除了上述所说的V型架杆手势、凤眼式架杆手势和台边架杆手势，还会遇到一些特殊的情况，这种特殊情况就得特殊对待，现在我给大家先介绍有阻碍球的情况。

如上图，母球后面有一个球造成击球障碍，为了不碰这个阻挡球必须将球杆抬高，母球和阻挡球越近，打好母球的难度就越大。

如上图所示把四个手指头竖起来，中指和无名指在前方，食指和小拇指在后方，形成稳定的支架，支在阻挡球后面，尽量把大拇指翘起，把球杆架在拇指和食指间形成的V形槽里。这是不太舒服的一种架杆，但又非常重要，大家平时应该经常练习支撑的手指，直到能稳当而有力的支起球杆为止。
台球运动中，由于球的位置变化多端，以及打法不同，遇到的情况是千变万化的，阿松在这里也只能给大家讲解几种常用的架杆手势，大家有什么不太清楚的都欢迎和我交流，可以在评论中留言，我都会一一解答的； 想看更多台球教学内容，请大家关注订阅台球君哈。

，大家只要记住 各种手架的目的，都是以把球杆架在能打到母球的位置并且架得稳定。

打台球的正确握杆技巧

　　 台球 是一项在国际上广泛流行的高雅室内 体育运动 ，是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。下面是我为大家收集的打台球的正确握杆技巧，望大家喜欢。

　　关于握杆，可参考戴维斯,庞卫国,潘晓婷,马志宇等人的讲解。职业高手的握杆个自不同。亨得利,希金斯,奥沙利文,威廉娒斯都不一样。

　　正确握杆技巧定义

　　正确握杆技巧公理一

　　所谓“握杆不松不紧“是指,运杆和出杆时确保球杆平直运动,没有晃动情况时的最小握力。

　　具 体操 作:用四个手指的第二关节托住球杆,拇指和食指相扣,轻握球杆,手掌轻贴球杆,虎口贴球杆的力度略大于手掌。

　　握杆“不松不紧“的验证方发:将白球放在离发球区库边10cm_20cm中点处,将非持杆手置于背后,持杆手单手持杆架于库边,运两三杆后,用杆将白球“弹“入中洞和底洞。出杆过程中,手指逐渐握紧球杆。击球完成后,手指紧握球杆的力度达到最大。击球完成后,身姿不动,杆头平直向前,向下并保持不动,直至白球进袋或停止方可起身。如果运杆和出杆过程中,球杆严重晃动,则是握杆太松。如果不是用杆将白球“弹“出,而是“推“出,则是握杆太紧。反复练习,直至轻松“弹“白球入中洞和底洞,则握杆“不松不紧“大功告成!

　　一球杆在库边左右晃动,不像有手架时稳。

　　二不容易打到白球的中点,击出的球基本上都带了旋转,也就是所谓加了塞。

　　对初学者来说,以上两点很正常。如果你用单手高杆,中杆,低杆都能不带一点塞“弹“白球入洞,那你就有相当功力了。要想做到这样,除了正确的握杆 方法 外,站姿,小臂,大臂,运杆等诸多方方面面都得到位。以后会慢慢教你。在握杆这一节,你主要要学会用杆“弹射“白球,而非“推射“白球。要点是:在杆击到球之前,手指不可以抓紧球杆,击球完成后,手指一定要抓紧球杆。

　　正确握杆技巧【现在讲讲实握,虚握】

　　实握即紧握,用力。虚握即松握,小力,虚搭。这是个相对的概念。实握不等于大力握紧,虚握不等于完全不加力。有人拇指和食指实握, 其它 手指虚握(例如,罗宾逊)。也有人拇指和中指实握,其它手指虚握(例如,奥沙利文,潘晓婷)。还有人拇指,食指和中指实握,无名指和小指虚握(例如,特鲁母普)。这些实握,虚握的方法不存在好坏,但发力有一定区别。你可以尝试一下每一种实握和虚握的方法,看哪一种更适合于你。标准是:

　　一。哪种握法更舒服。

　　二。哪种握法能出杆稳,出杆直。

　　三。哪种握法更能打出力量。

　　,任何一种方法都不是绝对的。关键是适合于你,并把它固定下来。

　　怎么样?上次教你的各种实握,虚握方法你试了吗?试过的请回复。如果试过了,你发现有什么不同了吗?为什么职业选手会有三种实握,虚握的握杆方法,你想过了吗?如果你想知道答案,回复我后,我再告诉你。并非卖关子,而是本教程原本就是为那些打过一阵儿台球,而又苦于球技无法提高的人设立。只看不练又谈何提高?!

　　如果你有梦想,我们设个简单的标准:黑八清台;高点的标准:斯诺克过百分关。你可跟随本教程边学边练,边练边学。直至你梦想成真。假如你真要跟我学,就得具备一定的条件,见《怎样打台球?(一)》。记着,要和我互动哟。

　　现正确握杆技巧【在讲讲内扣和外翻】

　　所谓内扣是指握杆时,手腕向身体内侧倾斜。所谓外翻是指握杆时,手腕向身体外侧倾斜。

　　说的更具体点,握杆时,应是手指的第二截冲下,即与地面基本平行。若第二截与第三截关节冲下,甚至是第三截冲下,则为内扣。若第一截冲下,甚至是指尖冲下,即是外翻。

　　说的再简单点,握杆时,手背与小臂外侧应基本上在一个平面上。手背与小臂外侧形成的角度大于一百八十度,则为内扣。小于一百八十度,即是外翻。

　　为什么这么点事儿会讲的这么啰嗦,是因为有些球手压根就没有内扣和外翻的概念!也不知道他实际打球时一直是内扣或是外翻!,更不知道内扣或外翻对他打球的影响!有一个球友,出杆一直不直。只要发大力,就固定往一个方向偏。一度对台球失去信心。后来,我告诉他调整一下手腕和小臂的角度试试。现在他远台直线球特准,甭提多高兴了,见面就嚷着要请我吃饭。

　　那么,内扣或外翻是不是特别不好呢?这还真不能一概而论!

　　现有的台球教程,无论是国外的,还是国内的;无论是斯诺克,黑八,还是九球的;也无论是大师级的,专业级的,还是业余级的都一致强调握杆手腕不要内扣或外翻!我想说的是,他们说的是对的,应该是指不要“严重“内扣或外翻。难道一点内扣或外翻都不许有吗?他们自己打球没有一丁点的内扣或外翻?事实完全不是这样!其实,大多数球手多多少少都会有那么一点儿内扣或外翻,只是自己意识不到而已。威廉姆斯有点内扣,亨特有点外翻。他们可是公认的高手。

　　那么,是不是就不用再管什么内扣,外翻这回事了呢?完全不是!恰恰相反,这是个特别需要重视的问题!试想,如果威廉姆斯外翻,亨特内扣会怎样?我想他们应该照样能打球,但还能那么准吗?

　　,要搞清楚人体生理结构的普便一致性及个体差异性之间的关系。每个人的胳膊,关节,手掌,手指等从结构上来说是相差不大的,这是普遍性。但每个人胳膊的粗细长短,关节的灵活度,手掌的大小,手指的粗细长短等等是相差很大的,这是差异性。反映在台球上,就是即要遵从“标准“,也要遵从“个体差异“。顺应自身的身体结构,则事半功倍。逆向,则事倍功半!

　　到此,我想你应该明白了吧。但你必须去实践一下,到底是完全没有内扣或外翻适合于你,还是带一点内扣或外翻更适合于你。标准依然是:

　　一哪种握法更舒服。

　　二哪种握法能出杆稳,出杆直。

　　三哪种握法更能打出力量。

　　我们 一下握杆方法

　　一握杆松紧度要合适。既不可太紧,也不能太松;

　　二握杆手指有实握,有虚握。要固定自己的实握,虚握方法;

　　三手腕与小臂配合要协调。不能严重内扣或外翻。

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打台球手势应该是什么样的

1、握杆手势

无论是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要,握的合适能轻松自如平稳击球。这是打台球开始的第一个重要因素不可轻视。

要找到球杆的重心,方法是用手的拇指和食指捏在一起,做成一个圆圈或一个钩,把球杆套在圈里面,然后左右推动球杆调整直至平衡为止,套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心。再从这个重心向杆尾移动20到30厘米,这个部位便是一般握杆的合适位置遇有特殊打法需要,还可以前后移动调整握杆位置。

握杆时,不能握得太紧,不然手和手腕肌肉紧张,手臂僵硬,不能平顺滑动出杆击球,右手握杆时,拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆,好像一个吊环,衩际握住球杆的是手的前部,即:拇指和前两个手指,两个手指虚握,小指包绕在球杆底部,主要配合控制球杆的平衡稳定,使球杆保持直线运动。

2、杆架手势

用手为球有做成的各种支架称手杆架，在台球运动中往往被人忽视了它的重要作用,要保证击球的准确性,必须有自稳定的杆架来支承,它可以准确地引导球杆进行击球动作的导向。

3、平背式杆架手势先把左手掌伸直,手心向下按在球台台面上,五指尽量岔开、指开紧抓台布,形成一个宽而有力的稳定杆架基部,然后掌心稍微拱起,拇指紧贴食指翘起,食指与拇指之间便出现一个凹槽,球杆便可以放在凹槽上活动自如。

在台球运动中，常见的手架方式都有哪些

先伸直左掌，手掌向下压在桌子上，五指尽量张开。2.指尖和掌根发力，然后手掌微微拱起，拇指紧贴食指，形成稳定杆宽大有力的底座。3.拇指紧贴食指时，出现凹槽，球杆可以在凹槽上自由移动。玩的时候如果需要高或低的划水，可以调整掌弓的高度。这种手势常用于斯诺克和中国八球比赛。大多数台球爱好者都喜欢这个手势。我玩的时候也用这个手势，简单稳定。二、丹凤眼式杆子手势台球教学动作介绍:2。需要了解的几种手持方法我再给你解释一下丹凤眼式举杆手势。1.将手平放在桌子上，手掌向下，从手腕到指尖，向内稍微弯曲。2.小指、无名指、中指一起向内翻拱，手掌左手压在桌面上，三指形成支撑的手势。3.当左手与球杆方向接近直角时，捏住左手的拇指和指尖。4.拇指和食指围成一圈后，可以将球杆插入圆圈内，支撑球杆击球。如果需要调节高度，可以通过拉伸或弓起中指来调节。

这种举杆姿势在九球比赛中更常见，国内选手潘晓婷使用得更多。第三，平台侧杆手势v形杆手势和丹凤眼杆手势是台球中最常用的两种杆手势，但在台球中，母球往往停留在库附近，不适用上述两种杆手势............桌面千变万化，手架需要18种武功才能自如应对，才不会陷入“无从下手”的困境。各种手架的设计都是为了让球杆站立稳定，让球杆头和手避开障碍物。我就把手架的十八种武功一一列举出来。又到了抬高姿势的时候了。正常击球

正常击球时，我们尽量保证球杆与台面平行，这样可以将力传递到位，减少失误。我们之前提到过，要把手腕贴在桌面上，用拇指和食指形成的凹槽来带动杠杆。手架大现货母球后面有一个障碍球母球后面的障碍球我们要考虑依靠驱动臂的弯曲来避开障碍球，如果手臂弯曲幅度太大，手刹手离母球太远，导致操控不稳，我们会考虑将驱动手臂的肘部向上转动，避开障碍球(需要注意转动，就是肘部向上转动时，肩腕位置不变，以此线为轴旋转顶起肘部，保证击球线不变。手肘向上翻后，手腕最好还是靠近桌面，暂时找不到这个手刹的身影。

如果前两种方法都不合适，比如障碍球在白球的正后方，靠近白球，那么就必须抬起手腕，让球杆头将球击过障碍球(这种手架的要点是稳定手架的支撑，力量需要从肩膀直接灌入手指，保持手指、手腕、肘部和肩膀稳定在一起)。

如何打好台球打台球的姿势如何还有手势

1，站姿打球一定要先摆正姿势，双脚叉开与肩同宽，后腿挺直，前腿弯曲。
2，手架的姿势把手平放在台子上，抓起，感觉手中握了个鸡蛋。
3，握杆拇指食指中指握住球杆，无名指和小手指稍放松
4，出杆出杆时候是靠臂力而不是靠腕力，出杆时握杆力量稍微增加，所以握杆的姿势很重要，出杆时候一定不要变形。
先说这么多，打球都是练出来的

台球运动中手杆架有哪些常见手势

用手做成各种支架称为手杆架、架杆或者台架等。在台球运动中，杆架手势是最基础的一项技巧，但也是最重要的一项基本技巧。因为为了保证击球的准确性，必须使用正确的杆架来支撑，从而准确的引导球杆进行击球。 那么，打台球有哪些常见的杆架手势呢？ 第一平背式杆架手势左手伸直，手心朝下按在球台台面上。要注意五指分开，形成一个稳定的杆架基础。接着掌心微微拱起，拇指和食指紧贴并且翘起。这个时候拇指和食指之间就出现了一个凹槽，可以使得球杆在凹槽上自如活动。 第二凤眼式杆架手势左手平放在球台台面，手心朝下，从手腕到指尖，要向内侧微微转一个小弯。而小指、无名指和中指则齐向内侧拱起转动。手掌左边压在台面上，以此形成支撑手势。食指和拇指形成一个圆圈后，就可以使得球杆在这个圈内活动击球。 ，还有ｖ形杆架手势和台边杆架手势。 在实战时，靠标准的杆架手势也并非所向披靡。但掌握了标准的杆架手势，可以再球的位置变化和面对不同打法时，熟练地切换杆架手势，以最恰到好处的姿态去击球。 “力可扛鼎名传华夏，威增盛业誉满神州”这是力威全体员工十多年辛勤耕耘得到的最高荣誉。

能说打台球握杆的手势和技巧吗

握杆手势有有叫法的就是潘晓婷，付小芳等美女们的九球中的凤眼架杆法，具体怎样，可以看看九球比赛，相信你能看出来，别的方式，据我所知好像没有什么名称了吧，主要是和楼上说的一样，只要你自己舒服，觉得能拿稳杆，并能发力就OK了。