一阳指怎么练图解（一阳指的练法是怎样的）
- 一阳指的练法是怎样的
- 一阳指是谁的武功
- 一阳指的指法技巧
- 金庸群侠传里的一阳指怎么学
- 一阳指的武当六绝之一
- 侠客风云传一阳指怎么学 一阳指获得方法攻略
- 股市中所说的一阳指是指的什么情况
- 一阳指的武功气诀
- 天龙八部单机版一阳指怎么学
一阳指的练法是怎样的
就是用一根手指用全身的力量向一个方向戳对吧，简单的很，想练成要看一阳指练习的对象，如下
沙子30年
泥土20年
木头10年
砖头1年
水泥墙...（要看你的力度怎样了，如果你有天赋，一下就可以了）
练成了请我吃饭
一阳指是谁的武功
一阳指是大理段氏嫡传武功。一阳指出自金庸多部武侠小说中，是大理段氏的独门绝学，既可御敌，亦可医治救人。一阳指是一门高深的指法，但使用时极耗精力，连续使用小则功力全失，大则性命不保。一阳指共分为九品境界，最高为第一品，第四品便是修炼大理最高武的基础。
一阳指最早出现在1957年旧版射雕英雄传中，创造者为中神通王重阳，但之后金庸在创作天龙八部时将一阳指修改为大理段氏的武学，此后金庸为达前后呼应，又在其他有关小说的修订版中修正为大理段氏绝学。
一阳指修习
一阳指本系绝世神功，少为武林人士练就，武林记载此功练成之人寥寥无几，武侠小说练有记载者有以下数人。
本因大师天龙寺方丈，一阳指功夫已练到四品境界，见识内力虽不及乃侄，却也是冠绝当时的指力大行家。能运内功，使动一阳指力分化为六道，勉力点燃五尺外的六根藏香。将一阳指指力转化为剑气后，只能运用半脉神剑，故而两道火焰刀刀劲来袭只能舍剑而用掌。
一阳指的指法技巧
穴指虚步站立好后，呼气，如左脚在前则从右手二指向左脚尖前端疾点，但需注意手臂放松。每次习72次呼吸后，换脚行动如数。 拿手马步站立，双手前伸，掌心向灭，虚抓一次后翻，腕再抓，如此不停的翻腕，不停虚抓，做108次至360次止。
穴指仆步站立，呼气时二指疾点向所伸之腿侧，如此72次。
穴指弓步站立，如左腿后伸，则以右手之二指疾点向后左腿根边，如此做72次。
甩脚直立，提左脚，尽力上提，而右手五指在疾向地指去，如此做108次－360次，再换腿行动。
抵力以食、中、拇三指抵墙，身体后退，然后屈肘，使身前俯，再直肘撑起身体，如此做36次，可逐日加一次，至180次时亦不费力时改为俯地做，亦无吃力之感，则背加重物，直至背拱百斤而做108次亦不吃力时功成。
拉架以身体躺在两凳上，只许头脚有落，其他部位均虚，手放于腹背上，俯仰二式均练，感气竭止。日久可加重物于腹背。倒架即倒立，气竭止。 虚指挂重物于梁上，或沙袋、或铁锤、或铁球，以手指点击使之摇动，再以指抵挡，日久指力可佳。则挂棉球，以指虚点，棉球摇晃佳，再后退，直至距球七米亦能使之剧烈摇动时，则改为遥点沙袋或硬物，但均先练习集气、破气。常时以手指末点水、沙、铁沙、木板、墙壁等物。或可常空弹五指，一般做72次一组。
一阳指尚有阴功习法，暂不述。阴功成后可伤人不知，本功习成，可遥指伤敌并可使用指横扫敌者，令人生威。但与传说不同的是本功不能以气剑打出明眼。习练本功非常劳累，功后习静功并擦热双手摩全身骨节，轻扭腰。
这是一阳指中级阶段的几个架，以为进一步练习。收气秘诀收气法架。由于脉轮内功的练习，人体内部经络得已很快开通，则采气很易了。
金庸群侠传里的一阳指怎么学
好像是在你达到一定级时，去小破庙，会有剧情，你选在哪里偷偷躲着的看，之后会有一个老人教你学一阳指。
一阳指的武当六绝之一
武当一阳指，亦名天罡一阳指，为武当六绝(一阳指、虎爪手、太极功、轻功术、铁布衫、绵掌)之一，系由武当内家青虚派十八代宗师刘至样老先生所授。
武当一阳指功法简单易学，内外兼修，阴阳并蓄。修炼此功有成者，指如钢锥，锋利无比。点木木穿，点石石碎，点人则立见伤亡。用在擒拿格斗、点穴技击方面威力无比。本派历代传人皆视此功为瑰宝，秘而不宜。为弘扬本门武学，特将此功整理成文，刊行在兹，以飨读者。
歌诀曰
一阳玄指出武当，六门绝技它为先。
混元一气法自然，二龙争珠辨柔刚。
双龙出海运内功，独龙出洞威力显。
日积月累成绝技，惩恶降暴济世间。
祖师留下真工夫，传付后世众贤良。
——录自《青虚宝典》
一、混元一气
面东而立，双脚分开与肩同宽，自然站立。五趾抓地，头虚领顶劲，双目微闭，舌抵上腭，下颌内收，身体正直。双手于小腹前扶按，手心向下，虎口撑圆，五指分开，如按球状。凝神入静，默默调息，渐渐进入清静无为之境(图1)。
要点练功前须活动筋骨，排除杂念，全身放松。意念自己头顶青天，脚踩大地；与大自然融为一体，有此意境后，转为意守掌心。此式练10－30分钟为宜。
二、二龙争珠
两脚分开与肩同宽，自然站立。五趾抓地，头虚领顶劲，双目微闭，舌抵上腭，下颌内收，身体正直。双臂屈肘立于胸前，双手成剑指(即食指、中指竖直，无名指、小指曲于掌心，拇指按之)相抵。吸气时气入丹田，呼气时小腹外挺、提肛，双手用暗劲相顶，然后放松吸气。反复练习36次(图2)。
要点此式为以气化力之练法，采用逆腹式呼吸，吸气时气入丹田，呼气时引丹田之气注入指端。不可用力过猛，宜循序渐进。
三，双龙出海
距墙一米而立，两脚分开与肩同宽，自然站立。五趾抓地，头虚领顶劲，舌抵上腭，下颌内收，身体正直。双手自然垂于体侧，手心向内，五指向下，入静调息3 分钟。然后双臂于体侧缓缓向前平行抬起，双手成剑指顶住墙，手心向下，双臂微曲，身体重心前倾，成静定式。吸气时意念天之阳气从头顶百会而人，聚于丹田，呼气时微微提肛，小腹外挺，意念丹田之气由体中任脉上行，至膻中时，分二支气流经乳中过腋下，循手臂内侧之手三阴经直达手指，从指端奔泻而出，手指用力前顶。此式反复练习36次(图3)。
要点初练此式时，高墙宜近，以后随着功夫的深入再拉远距离。手指前顶时重心前移，手臂不动，意注指端。
四、独龙出洞
距墙一米而立，两脚分开与肩同宽，自然站立。身体正直，全身放松。双手自然垂于体侧，手心向内，指尖朝下，目光凝视墙面，凝神人静。深呼吸3次将右臂慢慢抬起，屈肘立于右胸前，右手成剑指，手心向下，手指朝前，吸气；呼气时以右尹剑指点击墙面，配合喷气发声(口吐“嗨”音)。此式反复练习36次 。
要点练此式前须先在墙面上固定千层纸或麻布若干，点击时用力要由小到大，速度由慢到快，以防伤手。练功一段时间后，指尖会磨平、变硬。直至练到在土墙、木板、砖块上点击而有凹印时，功夫已韧具火候。
五、万法归一
两脚分开与肩同宽，自然站立，身体正直，全身放松。双手重叠，左手在内，右手在外，贴于丹田处，顺时针方向揉小腹36圈。意念全身之气如百川归海，注人丹田。练功完毕，散步片刻，待浑身清凉时，即可收功。
要点揉腹力量要适中，速度不可太快，以一呼一吸为一圈，久而久之，气随意动，自归元海，此收功一节至关重要，习者不可忽略。
注意事项
1、修练此功，须择环境清幽，空气流通，无噪音丰扰之地。
2、练功宜早晚各一次为宜，百日内不可间断。
3、大风、大雨、大雾、打雷、饱食、酒后及情绪不好时可暂停练功。
4、功前功后要按摩手臂手指，使气血通畅，以防肌肉僵死。
5、练功期间要节制房事，有病者、体弱者百日内禁止行房，蓄精养气，以助长功力。
6、习练此功以强身健体、防身自卫、除暴安良为宗旨，不可恃技逞强，随意出手伤人。
侠客风云传一阳指怎么学 一阳指获得方法攻略
和铸剑山庄少庄主好感度高(最好是生死之交)第二年去森林闲逛多次遇到姓李的书生，每次和他对对联，之后会触发帮助书生和情人私奔的事件，打赢以后触发剧情书生会送你一阳指秘籍，相关属性指力70以上为佳我触发的时候72指爪力，至于道德名声之前只要没做啥坏事应该没问题，如果还有别的疑问可以到8090游戏平台去看看哦。
股市中所说的一阳指是指的什么情况
一阳指是指上影线较长实体较短的实体，主要表现是冲高回落，实体阴阳都可以。
一阳指也叫避雷针，是股票见头标志。一阳指如果不是出现在主升浪中那就是短期头部，如果是在主升浪中那就是洗盘。一阳指是熊市中才会有的现象！它是在连续多日下跌呈现连阴之后，突然反弹上行，收出一个长阳线，而其后则风光不再，不是小幅盘整，就是继续跌跌不休！这种阳线就称之为一阳指。
一、什么是一阳指？
1.在股市中，有一种K线形态被称为“一阳指”，能够一举击退空方力量，加速股价上扬。
2、稳健型投资者，可于“一阳指”突破当天的尾盘或次日，即突破成功后再行介入。 3、一旦股价放量突破前期小K线组合区域时，往往是多头大举进场抢夺筹码的动作。
二、什么是一阳盖双阴。
一阳，是指一根阳线，阳线是股票当天出现上涨。双阴，就是股票K线图上，有两天的股价是下跌，形成两根阴线。一阳盖两阴，意思是一根阳线的上涨幅度，超过之前的两根阴线的下跌幅度。
举例解释一阳盖两阴的具体情况，某只股票，在今天上涨6%，开盘价是10元，收盘价是10.6元，形成一根阳线。这只股票的K线图，在前两天的阴线，累计下跌幅度是4%。那么，这根6%上涨的阳线，就盖过前面两天的阴线，就是一阳盖双阴的股票走势
三、一阳指的技术要点
1、K线组合呈现小幅攀升或横盘整理的状态，整体涨幅不大；
2、股价成交量较小，此阶段是主力缓慢吸筹的过程；
3、一旦股价放量突破前期小K线组合区域时，往往是多头大举进场抢夺筹码的动作。
四、存在一阳指时的最佳买点
1、激进型投资者，可根据“一阳指”突破当天的成交量、及大盘情况，择机介入；
2、稳健型投资者，可于“一阳指”突破当天的尾盘或次日，即突破成功后再行介入。
一阳指的武功气诀
一阳指所采之精，主要为天之精，即日、月、星、云、雾，变之精，即风、雨、雷、电，地之精，即霜、露、花、树、气乃地阴之精，水之精，木之精，火之精，因其方法注意事项很故一般习功者最好只采天地之精，即日之精、月之精、星之精、地之精气即可。采其它的精气没有切切可行之方法容易使人步入魔障，习者小心。
收气方法有十一种之多，除以双手收气之外，尚有穴位收气，全身收气，目耳收气，口鼻收气，毛孔贯气，病灶收气，双合收气以及两种器械收气法。
这里介绍双手收气。意念所需收之精气向已靠拢，在身体四周笼罩成一个雾状精团。伸双手向上，顺逆划圈各3次，意想精气成旋状。吸气时想精气旋转而入两手，呼气时意想气由双手出。本法不一定从劳宫入，只需想着从手掌出入即可。破气秘诀破气法架本法主要习内气的外出入，使得内力得以外出，达凭空打人之力。现介绍其几个基本法直身站立，双脚开与肩同宽，两臂上举，五指伸直在肩上屈两肘，使两手拿包成个园，指不相接，手心向前。逆式呼吸。意念吸气时气上升至右臂，从指出，沿两手指之间意想中的线由左手指尖进入左手，随呼气下降沿肩过吸气再上，如此循环，做18次呼吸即可。行功三月后，再在意念的基础上在两手之间多加个圈，使气的运行路成“8”字形。
破气法架第二这个方法比较重要，但没有功力基础容易出错，故习者鉴之。站立姿势同上，两手先自然垂直于体侧。顺式呼吸，收气时意想脐中发出一股力在腰间旋转，呼气时口呼“嘿”声抬左手甩向前，伸直意想那股按由命门开始向左旋再向右这个方向旋转的力随呼气上升至肩，经左手臂由五指尖向前冲出。如此习三个次法后，习右手。回气秘诀这里介绍简单的回气法，也要等内功深厚时方可习。
回气法架见于下盘坐式，身正头直，两手上下相对于胸前，手心相对。呼气时意念内气由劳功冲出达于两手之间。吸气时两手互后，意念内气因收到挤压返冲回两手臂，一直冲到两肩。
本功循环习练五次，即需平气一次，即意引内气返回丹田，三口呼吸后再接练上法。日习五个五次。本法在一阳指一功中极其重要。因一阳指功法后阶段是集气要诀，习者如不习此功，会因经不起自己练出的无形剑气的反冲击而使双臂残废，习者鉴之。
天龙八部单机版一阳指怎么学
一阳指事件
限制声望80以上
地点天龙寺、大理客栈
事件开启时间段誉被鸠摩智抓后
事件关闭时间无
奖励3000两；声誉加6
事件内容
郭老偷了一阳指密笈，主角受天龙寺之托去寻找，在大理客栈找到郭老后，他会提出条件交换，要主角以一套武功为交换。这个时候你需要抉择，答应还是不答应？
选择不答应战斗；得“一阳指”秘籍，并藏私习得“一阳指”