突然爆肥警惕(原来变胖是有预兆的,说说你最近一次体重增加时都
- 原来变胖是有预兆的,说说你最近一次体重增加时都有哪些预兆
- 变胖是有预兆的,变胖的预兆有哪些
- 突然长胖有可能是糖尿病吗
- 突然发胖要警惕什么病
- 最近长胖了好多怎么回事
- 突然长胖是什么原因
- 女人突然发胖是不是病了
- 什么病使得人发胖
- 快速发胖是不是得病了
- 为何无缘无故发胖
原来变胖是有预兆的,说说你最近一次体重增加时都有哪些预兆
现在越来越多的审美发生了一定的改变,现在很多人对于自己的要求的特别太高,总是希望自己能够瘦一点,现在基本是以瘦为美,所以他们总是希望的体重能够得到一定的控制,而很多时候总是管制不住自己的嘴,他们会特别的苦恼。而有的人在短时间之内非常快速的瘦下去,更多的时候是通过节食的方式,节食的方式是比较不健康的,所以当他们恢复饮食的之后又特别容易长胖,而有的人他们想要通过一定的方式去控制自己的体重。当她们长胖的时候,身体会出现一定的症状,让他们明白这个时候在逐渐的长胖,那么也能够提示我们需要减肥的人该锻炼了。
1.饮食习惯发生了一定的改变。
对于一些喜欢减肥的人来讲,饮食习惯发生一定的改变是非常重要的一件事情,因为如果一个人通过节食的方式使自己变得更加的苗条,那么当他们的饮食习惯发生一定改变了之后自然都会长胖,因为节食其实是一种非常不健康的方式。他们使自己的摄入量的减少,当他们的摄入量增多了之后,会发现自己的基础代谢率已经下降了,如果这个时候在增加自己的进食量,那么肯定是会长胖的。所以说当你的饮食习惯发生一定改变的时候,那么你就应该要警惕自己,可能是长胖了,而且对于一些人在短时间之内喜欢吃一些高热量的食物,就知道证明你这一段时间之内真的会长胖。
2.感觉自己像肿起来了一样。
就是对我自己本人来一起的,可能是自己长胖的时候就是从感觉就像肿起来一样当中体现出来的。因为很多时候我还是比较骨感的,所以当每一次摸到自己身上的肉更多的时候,我肯定都是长胖的。其实我并不是那么喜欢称体重,因为每一次看到体重秤上的数字就会让我感觉到特别的不舒服,所以我也很多时候是通过自己自身的感受去感觉出来的,每一次当我去戴口罩的时候,感觉口罩蒙住了我整个脸,那么这个时候我就知道自己可能在这一段时间之内长胖了,那么要适当的去控制一下自己的饮食。
虽然说人不要太过胖,我们在说的也要让自己更加的健康,因为只有更加的健康,我们在瘦的时候才是一个非常好的状态。
变胖是有预兆的,变胖的预兆有哪些
变胖确实是有预兆的,身体若是这几种表现,或许是提醒你在变胖。
第一种表现没有精神,四肢乏力
睡觉是身体恢复的一种方式,按道理说,人在经过一整晚的水面后,第二天醒来应该是很有精神的,不过若是你即便是睡好了,但第二天早上起来后仍感觉没有精神,身体也乏累。
其实说明你的睡眠质量很不好,睡眠质量不好就会影响到身体的基础代谢,以至于难以被代谢的脂肪堆积在体内,久而久之人就会变得越来越胖。,晨起后仍有四肢乏力的情况,多半是发胖的表现,最好及时做出调整。
第二种表现感觉非常口渴
人即便是进入了睡眠,身体的代谢也仍在继续着,只不过代谢会变缓,身体再经过一整晚的代谢,自然会消耗体内的水分,所以每天晨起后会出现口渴的情况,但口渴的表现并不是也别明显。
若是在晨起后出现非常口渴的情况,那可能是你变胖的表现,因为当你的身体出现非常饥渴的状态,意味着你身体的代谢也会受到影响,导致脂肪很难会被分解,久而久之,自然会变得越来越胖。
第三种表现便秘
便秘的主要原因是膳食纤维摄入不足和饮水不足。膳食纤维摄入不足,代表你吃了太多的肉食和碳水,蔬菜和水果饮食量小;饮水不足的情况下,更容易饿,基础代谢也偏低。
上述两种原因,都会造成身体变胖,一旦你发现自己便秘了,基本上可以证明你的饮食出了问题,变胖只是时间问题。
第四种表现感觉疲惫,压力很大
疲惫和压力,会导致激素分泌变化,也是身材发胖的重要原因。疲惫和压力大的情况下,血糖和皮质醇水平上升,人就更容易暴饮暴食,并且不愿意运动,长此以往下去,热量摄入过多,身体消耗减少,自然就胖了!
第五种表现觉得很累,走几步就喘
觉得很累,走几步路就开始气喘吁吁,大概率表示你已经很久么有运动了!运动是维持身材的主要方法之一,长期久坐不动,脂肪也更容易堆积在腹部、臀部和大腿,造成身体肥胖!这时候,回顾下自己是不是已经很久没有锻炼了,赶紧开始锻炼,还能避免长胖!
肥胖导致的疾病
毫无疑问是疾病的根源,除了导致高血压,糖尿病等常见的肥胖慢性病之外,它可能导致脂肪肝,还可能导致心脑血管疾病。
有科学研究结果证实,肥胖对心脏的害处是显而易见的,冠心病被指有多重高危诱发因素,肥胖是其中之一。适当的控制体重是非常有必要的,一旦体重超标,会给心肺功能带来很大的障碍和影响,是非常不好的一种生活习惯。
除了遗传、内分泌紊乱等因素导致的肥胖比较难缠外,大多数肥胖还是和饮食、缺少运动有关系,所以控制饮食和增加运动量是杜绝肥胖的不二法门。
很多肥胖者热衷于一些“中医”的疗法减肥,比如拔罐、针灸等等,但在选择时一定要注意甄选权威机构,不能旁信朋友圈的广告,更不能轻易冒险实验一些偏方。
减肥的办法
1、摆正好心态,减肥前一定设定一个目标,搞清楚自己为什么要减肥,其实体重大不代表一定不健康,弄清楚自己减肥的目的,再设定一个目标,比如是单纯的为了减重还是想有个好的体型;之后建议设置阶段性的目标,方便建立自己的自信心,尽可能地避免半途而废
2、合理的减肥我个人觉得最核心的是吃睡练,吃好永远是第一位,饮食一定要搭配合理,多吃粗粮和高蛋白,一定不要去节食,饮食的搭配方法有很多。
比如低碳搭配欺骗餐、碳循环之类的,可以选择自己合适的,一定不要去盲目的照搬别人的食谱,每个人的身体结构都是不一样的,需要根据自己的情况去调节;就是睡眠质量,无论是减脂还是增肌一定要有好的睡眠。
这里的睡眠质量核心是要有规律的作息时间,尽量不要熬夜,每天保证8小时的睡眠;一点事锻炼,养成好的运动习惯,能很好的提高减肥效率,基数大的建议循序渐进,前期可以做低强度的有氧,慢慢过渡到无氧+有氧的方式,是一个长期的过程
3、体重降下来之后,保持好自己的身材也很重要,当体重达到自己的期望值的时候,可以慢慢地恢复正常饮食,避免出现暴食,慢慢养成好的习惯。
突然长胖有可能是糖尿病吗
突然长胖有可能是糖尿病吗
突然长胖有可能是糖尿病吗,糖尿病人瘦了还能胖起来,因为这时候出现过度瘦弱的现象,以下是我想跟大家分享突然长胖有可能是糖尿病吗的资料,希望对大家有帮助哦,欢迎浏览。
突然长胖有可能是糖尿病吗1
突然发胖可能是糖尿病
说到糖尿病的典型症状,多半人都知道是“三多一少”。多尿、多饮、多食、消瘦,这似乎成了糖尿病的代名词,但实际上,对糖尿病的高危人群而言,一旦出现这些症状,已经有些晚了。那么,糖尿病有没有更早期的症状呢?答案是肯定的,就是肥胖。
体重的变化是胰岛素和血糖异常改变的一个“窗口”。国内外大量研究显示,约有60%—80%的成年糖尿病患者在发病前体重超标,肥胖程度与糖尿病发病率呈正比。肥胖者之所以多发糖尿病,罪魁祸首就是过多的脂肪,尤其是腹部脂肪。
虽然胰岛素是唯一一个能降低血糖的激素,但它的作用不止于此,脂肪、蛋白质在体内的代谢,胰岛素都会参与。如果体内脂肪超标,胰岛素的负担就会加重。一旦胰岛素分泌器官累过了头,胰岛素的量和功能都会受到影响,就无法及时地降低血糖。
以往对2型糖尿病的随访研究发现,在从正常状态向糖尿病转化的过程中,始终伴随着体重的变化,随着体重增加,胰岛素敏感性逐渐下降,胰岛素分泌减少,血糖会逐渐升高,达到一定程度会出现尿糖。尿糖不断增多,“三多一少”就会出现。,体重增加是糖尿病早期的改变。
这里要提醒大家,中老年人,尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群,一定要注意自己的`体重变化。如果突然发福,如1个月内体重增加2—3公斤,或腰围增长3厘米左右,最好去测测血糖。
突然长胖有可能是糖尿病吗2
身体突然发福,可能暗示着糖尿病的到来,早发现早治疗
突然发福是糖尿病的症状吗?
虽然说糖尿病在出现后会让身体有消瘦的现象,但它除了消瘦外,体重的变化也是身体胰岛素以及血糖异常的一个表现,有大量研究显示,有60%的人在患上糖尿病之前体重会超标,而且肥胖程度和糖尿病的发病率是成正比的。
由于身体的胰岛素是可以帮助降低血糖,但它除了降低血糖外,还可以参与身体脂肪蛋白质的代谢,一旦身体中的脂肪超标,胰岛素负担会加重,会让胰岛素功能受影响而没办法及时降血糖降低。这样在胰岛素敏感性下降以及功能受影响的情况下,血糖没办法正常降低就会逐渐上升,时间一长就会患上糖尿病。所以一些中老年人或者是家族中有糖尿病遗传是的人群,如果突然间有发福现象,尤其是体重上升的速度过快时要及时进行血糖监测。
糖尿病除了发福还有什么其它症状?
一、容易饥饿
当身体的葡萄糖没办法被肌肉以及器官组织所吸收时,会让这些糖分被尿糖代谢出去,会让身体能量不足而经常感觉到饥饿,在这种情况下身体的食量会大增,特别是在吃饭后没多久总是感觉饥饿。
二、容易发生疲劳
糖尿病人一般很容易有疲劳的现象,这主要是因为血糖上升的时候,葡萄糖没办法被身体所吸收,会让身体缺乏能量而在做事时感觉到比较劳累,在经过休息以后这种劳累感还是持续存在。
三、手脚发抖
糖尿病出现后也会让患者有手脚发抖的现象,这可能是血糖的持续上升让神经发生障碍导致。
温馨提示
在患上糖尿病后身体会有一系列相关症状,所以要格外警惕,还要知道糖尿病发生并不单纯会让身体消瘦,有些患者会有体重上升的情况,所以不要认为只有在身体消瘦的时候才是患上糖尿病,体重上升和糖尿病没有关系,如果在短时间内上升过快就要警惕。
突然长胖有可能是糖尿病吗3
怀孕时易得糖尿病吗
不要进食含糖高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。
治疗幸运的是,通过良好的医疗条件及个人护理,世上所有孕期糖尿病的潜在危险都能通过控制血糖水平而消除。只要遵循医生的建议,糖尿病母亲和宝宝也有与其他的母子一样的机会。孕妇如果确诊患有糖尿病,要积极上医院治疗。
对于妊娠糖尿病不进行控制的孕妇,会有生出过大宝宝的风险,也会发展成孕期高血压。
巨大胎儿发生率提高4倍。
加胎儿畸形的发生几率。在怀孕期间的糖尿病的症状有1)三多一少,多食、多饮、多尿,体重下降;2)女性在怀孕早期容易发生真菌感染、妊娠剧吐的症状;3)女性在怀孕中期糖尿病症状可缓解;4)女性在怀孕晚期引产、剖宫产合并感染时糖尿病的症状又趋加重,羊水过多等现象。
如果FPG≥126mg/dl(7.0mmol/l)或任意血糖≥200mg/dl(11.1mmol/l),需尽快于次日重复检查以确定诊断。患糖尿病的孕妇一般食欲都好,进食量较正常的孕妇多,这时一定要控制饮食量。
孕期糖尿病的症状是什么
糖尿病最主要的症状是喝水多、吃饭多、尿尿多。
成婴儿低钙血症、高胆红素血症、红细胞增多症、静脉血栓形成、心肌病等。希望对你在怀孕的时候有帮助。
这种形式的糖尿病在大龄孕妇中更普遍,大多数在分娩后就消失。应让孕妇多吃清谈的饮食。故应该及时进行筛查,减少对孕妇和胎儿的不利因素。患糖尿病的孕妇要控制饮食量,蛋白质的进食量不能少,要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。
孕妇为什么会有糖尿病
您也要观察症状和征兆,看是否有成人2型糖尿病(例如小便量多,持续干渴,血糖增加)的症状和征兆,如果有,那您今后就有可能会得2型糖尿病。
妊娠糖尿病是临时形成的糖尿病,是怀孕期间体内不能产生足够水平的胰岛素而使血糖升高的现象。如果您的妊娠糖尿病发作了,分娩前要观察几个月,确定血糖水平回到正常值。孕妇的妊娠糖尿病发生在孕期的第28周左右,因为此时胚胎开始生长,大量激素可以抵抗胰岛素的分泌等。
孕妇得了糖尿病怎么办
最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。
1、饮食量要控制。
2、期糖尿病可能会引起胎儿的脑成熟障碍,智力低下的发生率增高。
症状和征兆是尿糖(医生给您检测时),也会有极度干渴,小便频多、量大(区别于早期怀孕的小便频多、量大),疲乏(这可能很难区别于怀孕疲劳)等症状。妊娠糖尿病患者发生早产、低体重儿、难产、巨大儿、先天畸形等的几率明显高于无糖尿病的孕妇的胎儿。但如果母体血糖过高,这会通过胎盘进入胎儿周围的环境中,对于母体和胎儿均有潜在的危险。要通过调整饮食,使孕妇血糖达到正常,孕妇无饥饿感,营养供给能满足孕妇和胎儿的需要最为理想。要小心哦!
突然发胖要警惕什么病
突然发胖要警惕什么病
突然发胖要警惕什么病,随着生活水平的提高,肥胖越来越常见,也成为困扰广大女性朋友的一大烦恼,而且有些肥胖是病理性的,特别是短期内突然增重的现象,一定要注意了,那么让我们来看看突然发胖要警惕什么病。
突然发胖要警惕什么病1
突然发胖要警惕以下疾病
第一、甲状腺机能减退,体重突然增加时要考虑是否有甲状腺机能减退的可能性。因为甲状腺分泌不足导致身体的代谢功能受阻,人体容易感到疲劳并且食欲下降,人体容易发胖。
第二、女性要警惕多囊卵巢综合征,多囊卵巢综合征在女性比较常见,会出现月经不调、身体毛发增多、发胖的表现。可以查激素水平以及附件超声和CT等影像学检查进一步判断。
第三、糖尿病,糖尿病在早期的时候也有一个肥胖的过程,肥胖的程度与糖尿病的发病呈正相关。所以近期容易发胖,要考虑是不是有糖代谢紊乱,要进一步检查糖耐量试验等来排除是否有糖尿病。
第四、久坐不动以及运动量减少、饮食量明显增多也容易导致发胖,这是生理现象。
第五、如果排除其它原因导致的发胖,要考虑是不是营养不平衡导致的进食营养成分过多,以及运动量减少导致的发胖。
第六、肾功能不全出现水肿时会有颜面浮肿、下肢肿胀的表现,也会出现体重增加,这时需要检查小便常规和肾功能进一步判断。
突然发胖要警惕什么病2
女性出现体重突然增加的情况,对于这种情况,需要引起关注,因为这并不是一种正常的现象,专家指出,女性突然的体重增加需要警惕这可能是疾病所导致的,有几种常见的妇科病就会导致人发胖。
1、多囊卵巢综合症
这种妇科病发生在20-30岁比较常见,由于体内雄激素过高,除了发胖外,还会出现月经稀少、闭经、不孕、多毛等症状。
2、子宫内膜癌
出现这种妇科疾病常会伴有肥胖、高血压和糖尿病等症状,好发于55-60岁。由于脂肪细胞可以使雌酮水平增高,雌酮是比较明确的致病因素,所以有人认为肥胖和子宫内膜癌的发生有关。
3、肥胖生殖无能营养不良症
下丘脑或颅咽管等处病变时,身体会出现发胖,还有闭经、生殖器萎缩和第二性征发育不全等症,可通过头颅X线摄片见到蝶鞍背侧的病变。
4、空蝶鞍综合症
由于先天性或垂体手术、放疗而形成空蝶鞍,多数病人会出现肥胖、闭经等症状,部分病人有头痛症状。
为了更好的保证女性的身体健康,如果身体出现突然发胖的现象,一定要引起注意,可能是妇科疾病所导致的,并及时去医院进行检查。
突然发胖要警惕什么病3
1.年轻女性突然发胖,是内分泌失调惹的.祸
小陈今年才22岁,从事电脑美术设计类工作,饮食上也比较规律,没有暴饮暴食,却在2个月内突然增重10斤,且通过节食、运动也减不下来,身体仍在不断发胖。
这种肥胖与内分泌失调有直接关系,也是年轻人突然发胖的主要原因。长期在电脑前伏案工作,缺乏运动,导致内分泌失调。只要找到病因,到医院内分泌科进行一番检查,看看到底是哪一项内分泌激素出现问题,在医生的指导用药下就会好转。
平时饮食清淡为宜,多吃蔬菜和水果、高蛋白类的食物,油腻和刺激性的东西,能不吃就不吃。注意多给身体补充水分,也可减肥。
2.中老年妇女突然发胖,应警惕肿瘤发出的信号
45岁的罗女士最近突然发胖,近2-3个月来腹部隆起,腰围增大,自以为是中年发福了,未引起注意,待感到乏力、下肢浮肿,才去医院检查,确诊为卵巢癌晚期,已失去手术机会。
肥胖是妇科肿瘤的高危因素之一,这类患者大多早期无明显症状,仅有腰围增大、身体肥胖的症状。这是由于盆腔肿瘤位于深部盆腔内,早期多无明显症状,在腹部也无法触及肿块,仅有轻微腹胀或腰围增大的表现,待到肿瘤迅速生长,出现明显症状时,已属于病情晚期。
,中老年妇女突然发胖,不要认为是老来发福,应及时去医院妇科进行检查,以便早期发现肿瘤,尽早治疗。
3.无故发胖疲倦 谨防“甲减”苦主
50多岁的胡女士最近一段时间感觉老是无精打采的,干什么都没兴趣,身体也明显发胖,几个月内体重增加了30多斤。朋友见之说,她退休以后发福了,但好像有点肿,尤其是脸部,建议她到医院检查一下。于是,胡女士来到医院就诊,结果被诊断为甲状腺功能减退。
甲减也属于内分泌疾病,病情较为复杂,一旦发生甲减,需要去医院内分泌科进行针对性治疗,饮食的调理是必不可少。平时在吃饭的时候不宜吃得太饱,一般保持七分饱是比较好的,必要时可少食多餐,切忌暴饮暴食。适当多补充些水分来促进新陈代谢,帮助身体排出一些物质。
最近长胖了好多怎么回事
突然发胖多由于精神压力、情绪因素导致机体内环境激素水平变化所致。
中医认为突然发胖多由肝郁脾虚、肝气郁结进而导致脾胃代谢功能下降有关。,工作压力大、学习紧张,也会突然出现肥胖情况。,建议患者排查甲状腺激素分泌水平、胰岛素分泌水平、下丘脑激素分泌水平,如甲状腺激素低下时,患者可突然出现肥胖。
还有就是药物性,是用药引起,如长期用皮质激素引起。多运动,少吃肥腻油性大的东西。以素食为主,晚饭一定要少吃或不吃。
现代人都喜欢身材苗条,没有太多人愿意肥胖,都还比较注重健身锻炼,一般不容易导致体重突然增加,体重突然增加要警惕什么
第一,药物影响,有些患者需要长期服用糖皮质激素和某些抗抑郁药物,如果在服药的过程中体重突然增加,我们需要到医院进行就诊,调整药物剂量。
第二,当出现肚子突然膨隆,体重增加,我们需要考虑是否有腹水的出现,一些肝脏疾病,比如肝硬化的患者容易出现腹水,比如心脏疾病,心衰也容易导致腹水出现,还有肾脏疾病,肾功能衰竭,也容易导致腹水全身浮肿,这都容易导致体重增加。
第三,水中毒,水中毒是比较少见的疾病,患者出现水中毒时会频繁的饮水,导致身体浮肿,体重增加。
第四,肿瘤的患者,有些肿瘤患者肿瘤逐渐长大也会导致体重突然增加,肿瘤患者到了中晚期以后,由于肿瘤消耗身体里的营养物质会导致体重急剧下降,呈现两极分化的变化。
突然长胖是什么原因
?生活中很多人都会出现突然长胖的情况,很多人对于出现这种情况的原因却并不是很了解。专家建议出现肥胖的患者既要及时的进行减肥,尽早的恢复健康对于患者来说是非常重要的。针对许多人在问的的问题,下面是专家的介绍。 ,下面是专家 1、荷尔蒙科学家发现,人体中的瘦素,是一种能降低饥饿感的激素。它能控制我们对事物的喜好。如果缺乏瘦素,就会喜欢很多事物,吃的很多,成为一个胖子。 2、空调空调能让我们总呆在恒温的环境中,所以我们不需要调节自己的热量。如果气温很低,我们身体就会自动销号脂肪来保持温暖。如果天气热,我们就会降低食欲。 3、缺觉每天睡觉时间再4小时以下的人,会比正常睡眠的人肥胖几率增加73%之多。因为,睡眠和调节事物摄取多少的各种神经有关系。睡眠不足的人身体内的抗肥胖因子会减少,促食欲的因子水平会增高。 4、感冒经过研究法发现,某一种能引起感冒和嗓子发炎的病毒可能引发肥胖,即便是在这种病的感染不严重的情况下。因为这种病的能让体内的脂肪迅速增加。 以上是专家对于的介绍,希望对大家了解相关知识有帮助。假如还有其他不了解的知识,大家可以联系下我们的在线专家,他们会用专业的回答帮助大家解决问题,祝大家身体健康,生活幸福。治疗青少年肥胖北京焦东海医院突然胖的原因腿粗的人怎么减痰湿型体质
女人突然发胖是不是病了
?生活里,如果我们的身体出现了问题,那么就得及时的治疗,当我们有了健康的身体,才可以更好的努力生活。对于的问题,现在通过文章了解,大家要努力学习更多的知识。 下面就让我们来对的问题了解吧 女孩子为什么会突然发胖?年轻女孩子如果发现自己胖了,基本上都会试图去减肥。说实话,人如果在短期内突然快速发胖,那多数是有点问题,不是单单减肥这么简单。 就拿多囊卵巢来说,其主要表现有月经失调、不孕、多毛和肥胖等。得病者大多为年轻女性,以年轻人最常见。但这个年龄的女性,许多对于自己的月经周期稳定与否并不在意,除非是想生育的女性可能比较着急,相当部分的女性不在意也不关注。不过,这些女性通常还有另一个问题,而且她们一定会非常关注――那就是肥胖。 多囊卵巢的患者一半以上有某种程度的肥胖,如果检查性激素水平更可以发现雄激素和黄体生成素有所上升,并且性激素比例失常。所以只要患者能及时来就医,要确诊并不困难。 所以我们除了希望广大女性对于自己的经期是否稳定要关注外,如果发现自己突然发胖,也不要单纯当成吃多了、要减肥这么简单,而应该提高警惕,必要时前来就医。女孩子为什么会突然发胖?最好的中医专家指出,要知道多囊卵巢的影响是多方面的,除了让你肥胖,还会带来痤疮、不孕等问题,甚至可以引起胰岛素抵抗,为糖尿病、高血压、心血管疾病等埋下隐患。 通过上面专家的介绍,大家应该对的问题有了相对的了解,对问题了解的越多,在以后的生活中就能更好的帮助自己。
什么病使得人发胖
这些疾病会使得人发胖
1、高血糖疾病,临床上面一般血糖偏高、糖尿病患者都会出现肥胖问题,因为在体内的血糖代谢出现问题,胰岛素开始大量的分泌就造成体重难以控制,诱发肥胖症问题。
2、代谢综合征问题,一旦出现代谢问题,自然会造成激素分泌的紊乱,时间长了之后就会出现肥胖问题,需要及时的进行治疗调理。
3、高血脂,对于这一类患者,因为长时间食用油炸、高脂肪食物,也是非常容易出现肥胖问题的,所以必须要引起高度的重视。
扩展资料
有很多种疾病都会让人体发胖的,但你前女朋友考虑应该是由于失恋,导致他暴饮暴食,以致使身体摄入了过高的热量,导致热量在体内堆积,导致她看起来胖了两圈,这种情况建议你让他不要暴饮暴食,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样才有利于控制体重,也有利于她身体的健康。
突然的发胖要警惕可能是甲状腺功能减退,如果出现食欲下降、机体代谢率下降依然发胖就可能是甲状腺功能减退引起的,如果只是看起来胖,身体出现水肿情况要警惕可能是肾病引起的,女性如果患有多囊卵巢综合征也会出现突然发胖。
人民网-肥胖是种病,得治!肥胖会有这些危害!
快速发胖是不是得病了
快速发胖是不是得病了
快速发胖是不是得病,很多的人整天上班对着电脑一直坐着椅子上还经常吃外卖导致体重一直上升,有些人是一下子直接就胖了很多,这是需要我们重视的,那么快速发胖是不是得病了呢?
快速发胖是不是得病了1
体重增加的原因可能还是吃得太多导致的,尤其是喜欢吃肉。
而且缺乏锻炼的原因,不伤害身体的方法,就是节食加运动的,每顿刚开始的时候就是一碗饭,慢慢的再继续减,不吃辛辣食物,不吃油腻食物,禁忌烟酒,不吃酸甜的食物,不喝饮料,不吃夜宵,然后每天给自己规定时间运动,每次运动都要出汗。
突然发胖要警惕下列疾病
1、甲状腺功能减退,又称为甲减,体重增加是甲减的一个症状,主要表现是吃的少,基础代谢也低,这样也会发胖,因为很多能量无法消耗。
2、高脂血症,也称为脂肪肝,男性比较多见,因为男性很多都有啤酒肚,脂肪沉着在内脏上非常容易出现高脂血症、脂肪肝,而且还有相关的疾病,比如冠心病、糖尿病、高血压,甚至肿瘤等。
3、女性多见的多囊卵巢综合征,患者如果患上该病,很快会出现发胖、月经不调,而且身体的毛发会增多。
4、肾病,更多的是水肿引起的发胖,主要肾脏对于水液代谢出现问题,很多水无法排出而使人体的体重增加。
快速发胖是不是得病了2
一、生理性因素
如果存在不良的生活习惯,长时间吃一些高热量的食物,或者经常熬夜,也有可能会引起肥胖,若每日进食过多,运动量不足,可能发胖的速度较快。
二、病理性因素
1、胸部疾病可能为胸腔积液的原因,通常是由各种疾病造成,例如肺炎或者是肺癌,通常会导致患者出现胸闷和气短的’症状,有时也会导致呼吸困难等症状,在患上胸腔积液之后,如果没有及时进行治疗,可能会导致积液量增多,可能会使身体看起来发胖,但这类情况并不是发胖,而是水肿;
2、肾脏疾病肾脏疾病多为肾小球肾炎,也可能是尿路感染,以及肾功能不全,这类疾病通常会导致身体水肿的情况,所以外观上有身体迅速发胖的情况,但实为水肿;
3、肝功能异常肝功能异常多数与感染,以及接触化学药品中毒有一定的关系,但也不排除是免疫功能异常所致。通常会造成患者出现食欲减退,以及厌油、恶心的症状,严重时也会导致腹腔积液,积液增多时,也可能表现为这类情况,但不是真正的发胖;
4、甲状腺功能减退甲状腺功能减退属于发病隐匿的疾病,病程通常较长,当病情加重时,会导致全身出现一些不适症状,比如记忆力减退和声音嘶哑,还可能会导致皮肤发黄,并且会导致自身的代谢率出现减退,当身体代谢缓慢而进食并未减少时,就可能会出现身体迅速发胖;
5、库欣综合征库欣综合征可能是由垂体分泌ACTH过多或者是原发性肾上腺皮质肿瘤导致的,也不能排除是垂体外肿瘤分泌过多ACTH的因素,可能会导致自身的蛋白质和脂肪、电解质代谢出现严重紊乱,就有可能会出现向心性肥胖,通常是轻度或中度的肥胖。
快速发胖是不是得病了3
1、甲状腺机能减退
体重增加时应警惕甲状腺机能减退症。甲状腺机能减退是由甲状腺机能下降,甲状腺荷尔蒙不足引起的。患有甲状腺或做甲状腺手术、接受放射线治疗的人可能会患上这种后遗症。
甲状腺荷尔蒙不足的话,身体的代谢功能受阻,人体很容易感觉疲劳,同事也有可能出现便秘、月经不调、皮肤干燥等症状。并且食欲下降,基础代谢量下降,即使吃的很少也会变胖。因为身体消耗的基本热量减少。
2、脂肪肝
很多人看着全身不胖,但腰_上一捏两寸厚的脂肪,男士有啤酒肚,这都可能是隐形肥胖的表现。沉积在内脏、上的脂肪更危险,会加大患心脑血管病、糖尿病、代谢综合征、肿瘤和骨关节炎等多种疾病的风险。
3、多囊卵巢综合征
女性如果突然变胖,有可能是患上了多囊卵巢综合征。多襄卵巢综合征比较常见,10%的女性患有这种疾病,年轻的育龄女性容易患这种疾病。患有多襄卵巢综合征的话,月经不调、身体毛发会增多,也很容易变胖。
4、肾病
如果发现自己脚脖子变粗了,拿手一按出现一个坑,多是水肿的表现,-定要注意是不是有肾病。肾脏每天过滤的水分差不多有200升,一旦阀门出现问题,水出不去,水分太多的时候,就出现水肿。两个地方会比较突出,一是脚踝,另一个是早上起床后眼皮水肿。
为何无缘无故发胖
为何无缘无故发胖
为何无缘无故发胖,现在肥胖的人越来越多了,在日常生活中,肥胖的人都想要知道自己为什么会变胖,因为知道发胖的原因就可以对症下药,下面我分享为何无缘无故发胖,一起来看下吧。
为何无缘无故发胖1
更年期肥胖,悠着点儿减
男性也有更年期,所以更年期肥胖几乎是每个人都会遇到的事,对于各位“适龄期”的朋友,想要判断自己是不是更年期肥胖,也很简单,就是拿出尺子量一下自己的腰围,因为更年期肥胖的典型特征就是中心性肥胖,也就是腰围变大,甚至有人发现,在一次月经周期之后,女性的腰围会出现显著的变化。
这是因为,人到了更年期时,臀部脂肪常常会重新分配至腹部,从而使得腹部周围的脂肪增加,导致身材从梨型变成了苹果型,而腰围则是衡量脂肪在腹部蓄积(即中心性肥胖)程度的最简单、最实用的指标。一般认为,男性腰围≥85厘米,女性≥8厘米,即为腹部脂肪蓄积的界限,也就是名副其实的中心性肥胖了。
为什么说这个时减肥要悠着点儿呢?因为除了饮食、运动等因素外,更年期肥胖主要是有内分泌系统发生变化造成的,比如更年期的女性因为卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,从而影响脂肪代谢,而缺乏雌激素,对于中央腹部脂肪的囤积有促进作用,需要注意的是,雌激素减少还会导致骨质疏松,而过度减肥会使中老年女性髋骨骨折的危险性显著增加。
,我们通常建议处于更年期的朋友维持理想体重即可,如果实在需要减肥,比如过度肥胖的人群,主要也得通过适当控制饮食和体育锻炼来减重,切忌过度节食减肥,把握不住度的人,可以在减肥前咨询一下医生,看自己需要减多少、怎么减,以得到准确科学的建议。
其实这种情况下的肥胖,原因和更年期肥胖也有相似之处,那就是这也与我们的内分泌系统息息相关。尤其是四五十岁以上的女性,更应该注意,如果你在莫名发胖的,还伴随不明原因的长时间乏力,需要警惕甲减的可能。
甲减好发于中年妇女,可能提到甲状腺,大家往往想到的都是脖子,但其实多数患有甲减的人,早期并不会有关于脖子异样的感觉,而是仅会感到疲乏无力、经常犯困、提不起精神、无力说话、记忆力减退、怕冷、脱发以及便秘等,病情加重以后还会出现莫名发胖、浮肿、贫血甚至心脏问题等。
虽然甲状腺问题解决起来都比其他部位的问题要简单一些,但正是因为上述症状均没有较强的代表性,不仅患者自己容易忽视,甚至连一些除甲状腺专科以外的专业医生也容易误诊,比如错把甲减当作心血管疾病或精神心理疾病等,从而造成对病情发展的不利。
在日常生活当中,我们看到有许多比较肥胖的人,不仅穿衣裳非常的难看,而且日常行动也很不方便,尤其是一些中年人,为了让自己的生活更加美好,他们一直在减肥减肥。不过我们对于造成肥胖的原因,自己得了解,然后找到适合自己的减肥方法。
为何无缘无故发胖2
发胖的`原因是什么
1、饮食不当很多喜欢吃垃圾食品,比如油炸类,膨化食品,甜食等等。这类食物热量很高,吃完不宜消化很容易长胖。还有的人饮食不规律喜欢暴饮暴食,一下子摄取过量食物,也会导致肥胖;
2、遗传原因对于家族或者父母都很胖,子女发生肥胖几率会明显的增加,比正常家庭的小孩几率要高很多。
3、产后发胖很多女人生完孩子,做月子时候大吃大喝,不注意控制身材。导致体重增加,发生肥胖。身材完全走样,肌肉也变得松弛;
4、缺乏运动很多人都不爱运动,吃完饭就喜欢躺着。每天上班回到家就是坐着,基本上很少运动,时间久了导致体内脂肪堆积,从而也会 引发肥胖;
5、药物导致现在很多药物含有激素,我们吃的过程中会导致体内代谢发生变化,引起体重增加,从而导致肥胖。还有各种减肥药,殊不知吃下去之后,反弹效果很快,是的体重只增不减;
6、睡眠不足现在很多人作息都不规律,喜欢熬夜晚睡。长期下去会破坏身体各项机能,导致体内脂肪堆积,从而引起肥胖;
7、精神压力过大现在人生活节奏很快,不管是生活还是工作中面临各种压力。当人处在巨大精神压力状态下,往往都会化悲愤为食欲,大吃大喝来转移和宣泄自己压力,从而导致肥胖。这种状况在生活中很常见,因为美食可以让人心情得到放松;
8、不良习惯生活中我们可能一吃完就坐着,或者经常翘二郎腿,这样小习惯坚持下去容易导致肚子上和腿部脂肪堆积,从而引起肥胖;
9、水肿虚胖当身体内水分过多排不出来时候,就会引起水肿,从而导致虚胖。出现这样情况我们要少吃盐,多吃一些利尿食物,比如冬瓜,苦瓜,西瓜等等。可以加速体内水分排出,缓解水肿情况;
10、新陈代谢不好吃了不消化,导致热量都堆积在体内,无法发生代谢,很容易导致肥胖。新陈代谢出现问题时候,很多疾病比如高血压,高血脂,高血糖等等都会找上我们,这时候体重也会有所增加。除此之外,不良生活和饮食习惯也会对代谢造成影响。
肥胖更多时候从腹部开始
脂肪的堆积其实很多时候是从腹部开始,尤其是中年男性,更年期女性,内分泌失调的女性。腹部肥胖又称为男性型肥胖,与体内雄性激素分泌太多,雌激素锐减有关,以及与内脏肥胖有关。腹部是五脏六腑的主要集中地,饮食过于丰富,长期高热量饮食, 引起内脏脂肪肥胖,腹部肥胖也不足为奇。
青春期发胖维持多久
青春期发胖的时间因人而异。 有些人在青春期发胖之后会在成年以后瘦回来,也有一直胖下去的情况,如果不努力减肥的话体重不会自己下降。青春期发胖是否会瘦下来针对这个问题来说,青春期发胖会不会瘦下来还是要根据个人不同的情况而定。
病理性肥胖
引起病理性肥胖的疾病可有甲状腺功能减退、皮质醇增多、脑垂体病变、脑损伤、膜岛瘤、糖尿病等。
而比较根本的原因是这些胖人的代谢与体重正常者有明显差别。如胖人血中促甲状腺激素浓度下降基础代谢低于正常人。
在同样的饮食条件下,胖人进食后其食物特殊动力作用比瘦人低,合成代谢却较正常人亢进,如此等都可使人长胖。如果存在着遗传缺陪,酯酶失常、生化过程紊乱,即使不存在热量过多问题,也能发胖。
,胖人的物质代谢与内分泌功能也与常人不同。如胖人空腹游离脂肪酸浓度升高,甘油三酯、胆固醇含量增加,导致脂肪代谢紊乱,生长激素分泌量下降,减少了胖人体脂的动员;
胰岛素水平偏高,诱发低血糖,增加饥饿感,多吃又致胖,形成恶性循环;肾上腺皮质机能亢进,尿17羟皮质甾醇的排出增加,形成典型的向心性肥胖。大脑中的下丘脑有食欲中枢(产生饥饿感)和饱食中枢(产生饱腹感)。