武林外传演那个女展捕头的演员是谁？如何鼓励不求上进的人
武林外传演那个女展捕头的演员是谁
闫 妮--饰佟湘玉 姚晨--饰郭芙蓉
倪虹洁--饰祝无双 沙溢--饰白展堂
喻恩泰--饰吕秀才 姜超--饰李大嘴
王莎莎--饰莫小贝 范明--饰邢捕头
肖 剑--饰燕小六 于娟--饰杨蕙兰
客串(前面的数字是集数)
1小青-张歆艺 小米-张青
3白马书院朱先生-吴明鸿
4大嘴娘-张少华
5展红绫-霍曼迪 慕容嫣-黄小蕾 小偷-徐贤海
6假惠兰爹-梁振亚 上官云顿-刘亚津
8佟府管家-郑美林 姬无命-王磊
9教画老师-余白眉 王公子-王庆 曹先生-刘向东 葛掌柜-全权 郑公子-刘旭
10施舍小米的过路人-张跃 怡红楼外喊话的-甄麦娟
11赛貂禅-刘敏 小翠-蒋卉 扈十娘-唐静 十娘丫鬟-娄茗 十娘管家-沈怀玲
13老罗-杨树泉 小卉-曾惠
15雷老五-王彦波 张掌柜-裴庆臣
16范大娘-胡宁芳 钱掌柜-洪剑涛 〔〔食客-财神和娇娥 〕〕这两人乃编剧夫妇
17陆一鸣-王超 周敦儒-许可 祝小芸-唐峻 钱夫人-田玲
18卖糖人-徐贤海
19洪大师-王向明
20侯三-陈铮
21吴守义-吴京安、军艺学生 小安-安伯平 小李-李业勇 小柳-柳长海 小邓-邓峰 小齐-齐俊生 大帅-帅华生 小郭-郭振营 老马-马爱国 小马-马怀平
22江小道-毛孩
23平谷一点红-周炜
24算命先生-林永健
25佟伯达-朱龙广
27大周-郑美林 小刘-张滨
28焦桐卫-赵金鼎
30佟石头-王红波
32诸葛孔方-刘惠 清风-商子见 小无双--张茜 黄衣--李名辉 黑衣--许翔宇
老白小时候--李景琛 34整容后的陆一鸣-于又川
35邱小东-李乐衡 老画师-邵方
36追风-钟亮
40莫小宝-赵旭
42白翠萍-黄晓娟
44公孙乌龙-白志迪 46岳松涛-周明汕
47韩娟-周冬齐 老何-石小满
49慕容子-周颖
50七舅老爷-梁振亚
53包大仁-陈智彬 展堂-白玉
56殷十三-马锐
57周掌柜-周小刚
58南宫残花-胡小庭
60丐帮弟子-邱晨
61恭长老-张楠
62谢仲达-李晓强
66郭蔷薇-张婷
67郭巨侠-王学圻
68辛普森-陈智彬
69马桌子-哈哈
71金湘玉-刘立淇
72陈公子-陈小雷 周掌柜-周童
73柳星雨-宋阳 柳月云-王佳佳
77谢步东-句号
78杜子俊-邵峰
79杜子俊的娘-王丽云 杜夫人的丫鬟-原铭
80粉丝甲-王静 粉丝乙-綦小卉 凌腾云-凌萧肃
如何鼓励不求上进的人
鼓励是一个技术活，如果鼓励方法不得当，效果往往可能适得其反，让别人更加退缩。
《奇葩说》冠军邱晨的父亲是个说服高手。他的方法值得我们一学。
小时候，邱晨不爱发言，在课堂上，老师怎么要求也不愿意举手。
老师经常这么劝她“你要是不说话，将来到社会上怎么跟别人交流呢？”而邱晨不为所动。
父亲在课外特意允许她看辩论赛，跟她一起看。那个年代娱乐活动不多，有电视看邱晨乐意了。父亲跟她一边看辩论，一边给她讲打辩论多么有意思——可以到新加坡玩、可以打领带，他们讲的东西很有意思，肯定看过很多动画片……
父亲这么跟她说“你在课堂上是不是热衷于发言，我是无所谓啦，那是老师的事儿。我觉得，你也不需要当像那个冠军一样的好辩手。，好像辩手的生活挺有意思的呢，可以去很多好玩的地方，可以见到很多有趣的人，不就是说话嘛？你要不要试试？”
结果大家都知道了，邱晨成了一个非常厉害的辩手。
在日常生活中，大多数人的劝说都像那个老师一样有道理却没有效果。
让鼓励有效，邱晨父亲借助了四个规则
一是没什么大不了，降低对失败的恐惧。从头到尾，就没有提到不会说话会有什么问题。
二是未必要跟人家一样。他明确说，不需要邱晨做跟那个冠军一样厉害的辩手，减轻压力。
三是营造愿景。那种生活很有趣，很好玩，可以去很多好玩的地方，可以见很多有趣的人。让人心情向往。
四是自主选择。没有强迫邱晨，而只是问“你要不要试试？”
在这四个规则的综合作用下，邱晨自己选择了要好好说话，要当一个辩手。父亲通过自己的方法，把老师没有完成的鼓励完成了。
那么，我们的生活中如何鼓励人呢？不妨以锻炼身体这件事为例吧。
体育考核？多大事，最多扣点钱呗。不过，体育如果练好了，那真是自己会觉得很爽，去哪里玩都没有顾忌。不然，你有钱了想去爬山，觉得可能爬不动，想去个西藏，怕自己身体受不了。
而且，你也用不着跟那个谁谁谁一样，练得像个健美先生，只要练得体态匀称，有一定的力量和耐力，就够用了。平时不管是工作还是生活，都充满精力，不会一到周末就躺下只知道睡觉，可以享受大好的人生。
假如平时有个闲暇，还可以去跑个马拉松，体验一下极限感觉，是不是很有意思呢？
而这些，只要你每天抽30分钟练一练，就很容易达到了。你不想试一试吗？
邱晨在《奇葩说》里说恐婚不是病，你是如何克服自己对婚姻的恐惧的
对于恐婚这个话题，我觉得大家应该都是存在的，尤其是在单亲家庭或者小时候经历过父母，不和谐家庭的时候，更是会有恐婚的态度。小时候父母经常吵架，基本上属于那种三天一小吵5天一大吵，所以在我心中对于婚姻是非常抵抗的，因为我害怕在我结婚的那一天依然会如此，如果问我是如何克服了自己对婚姻的恐惧，我想那就是爱情的滋润。
直到我遇见我生命中最重要的他，我才相信，原来一切都是可以战胜，其实在婚姻当中也并不一定需要争吵，关键是两个人的性格是否有了包容互相包容，才能够使矛盾不再加深，所以那些极端性格的人就算所有的条件都很合适也不要在一起，脾气暴躁的人只会无止境的争吵。
因为我的性格有一点暴躁，而妻子是白羊座出了名的好脾气，所以我知道结婚这么多年，他对我更多的是包容，我也非常珍惜我们之间的情感。也尽量控制住自己的脾气，不要像自己至亲至爱的人来发泄，人随着年龄的增长，内心就会变得成熟，尤其是过了30岁以上的年纪，更是渴望成立一个家庭，我想这种内心的渴望也是战胜对婚姻恐惧的一个点。
之所以很多人不愿意结婚，是因为他们心中的择偶标准太高，没有遇到真正值得他们去甘心付出的那一个人。所以我们可以选择在人生路上去等待，在等待的途中，我们也要改掉自身的缺点，以最完美的姿态来迎接自己的另一半。