唐嫣减肥前后照片对比（36岁唐嫣凭大长腿上热搜，中年女人的美来
- 36岁唐嫣凭大长腿上热搜，中年女人的美来自哪里
- 唐嫣近照曝光，腿比男生拳头还要细，女明星减肥真的比普通人容易吗
- 唐嫣真的整容了吗
- 娱乐圈中有哪些明星减肥前后对照会令人觉得励志
- 唐嫣是怎么减肥的
- 克拉恋人中唐嫣是如何从二百多斤的胖子迅速减肥变瘦的我也想变瘦
- 36岁唐嫣出席活动，失去十级美颜后，这生图确定不是“唐不修”
- 唐嫣整容了没有，都整过哪些部位
- 哪些明星减肥后的样子，秒杀了你的想象力
36岁唐嫣凭大长腿上热搜，中年女人的美来自哪里
01
著名影星唐嫣一组参加活动的图，上了热搜榜。
只见照片上的唐嫣，身着一款黑色的长裙，很是大气。最抢镜的要属她那两条长腿，光滑细长，很是吸人眼球。
许多网友看到后，纷纷表示这身材与长腿的比例简直绝佳，一点都看不出当妈妈的痕迹。
在娱乐圈，不乏因为怀孕，而暂时推掉手中工作的女星，没办法，工作诚可贵，孩子价也高，若是两样聚在一起，那就是只能暂时停下工作，专心养育孩子了。36岁的唐嫣自然也是如此。只是由于她粉丝数很大，导致她这番产后复出，更像是“御姐归来”。
一身黑裙，再配上大气的妆容，怎么看都像是豪门御姐，历经多番风雨，终于长大成人，回来向曾经伤害她的人复仇的即视感。
，这可能跟当时的灯光、拍摄角度等有关，但不可否认，升级当妈的唐嫣，依然很美，甚至比以前还美。
或许是年龄的原因，以前的唐嫣，更像是懵懂不知的少女，带着一份单纯，一份稚气，就像是淡雅的百合，瞬间就吸引了众人的目光；
而现在的唐嫣，身上带着一份稳稳的掌控感，好似不论遇到什么事情，不论世界如何变化，她都会稳稳地站在那里，风吹不倒，雨淋不倒，这样的女子，固然是少了一份少女的单纯与稚气，更加成熟，更加坚强。
这样一种从骨子里透出的美，才更加吸引人。
02
正因如此，不少网友在看到唐嫣照片后，都纷纷表示，很是羡慕，这简直就是普通人做梦也想拥有的身材。
殊不知，整个身材里流露出的美，都和自律有关。
唐嫣不是神仙，面对因为怀孕而大的肚子，以及身上的赘肉，吹一口仙气，就恢复如初。
既然不能恢复如初，那么怎么办？很简单管住嘴，迈开腿。
管住自己的嘴巴，不论眼前有多少美食，不论闻到多么诱人的香气，都坚决的，在尝过几口之后，就放下筷子。
迈开自己的双腿，不论遇到什么事情，不论要忙到多晚，都要坚持健身。
由于明星比较富有，许多人觉得她们之所能够在产后迅速的恢复到原来的体重，可能是采取了什么样的秘诀，应该不会如此简单。或许真的存在什么秘诀，但这秘诀一定是建立在管住嘴迈开腿的基础之上，否则这场减肥很难成功，毕竟明星也是人，和大多数的体质都差不多。
普通人由于吃的多，体重便不断的上涨，那么明星自然也是如此。而明星之所以没有活成普通人，是因为她们高度的自律。
对于女星而言，她们的身材不止是他们个人，还是整个团队的，她们的身材决定着她们的形象，而她们的形象，又影响着她们的事业。娱乐圈向来更新迭代很快，也许你不过是生了个孩子，就被别人追赶上了。面对这样的境况，女星必须想尽办法，让自己尽快恢复到原来的状态。
比如唐嫣。
03
在这期间，难道她就没有忍不下去的时候吗？肯定有的。也许某一刻，她已经准备好筷子，准备大快朵颐了。可是在即将吃到食物的那一秒，她又把筷子放下了。
放下吃的欲望，抵制吃的诱惑，坚持自己的主张，这件事情看似简单，但实际上，需要很高的自律。在现实中，有太多的人，总在这一刻，为自己找理由
只吃一口就好，我养育孩子已经够辛苦了，怎能还不让人吃饭等等。于是人们就在一个又一个的理由下，与瘦身，渐行渐远。
在这期间，难道她就没有不想运动下去的时候吗？肯定有的。做妈妈很累，这是众所周知的事情。唐嫣有钱，可以请人帮助一下，但肯定不会置孩子于不顾。于是和普通人一样，累，成了人生的主调。
在现实生活中，有太多的新手妈妈，就是以累为理由，一次又一次推迟了自己减肥的计划。可唐嫣，不管多累，都坚持把今日的运动项目做完。
是一次又一次的抵制美食，是一次又一次的坚持下去，是一次又一次的高强度的自律，让可能成为普通人唐嫣，逐渐成为了闪闪发光的明星唐嫣。
优秀女性宋美龄，曾十一度登上《时代》周刊。
在她住的地方，有一个小台磅秤，每天她都要进行称重。一旦超出她所制定的标准，她就会立即调整自己的饮食，直到身体达到理想状态。
正因她如此自律，所以不论风云如何变化，不论世事如何更迭，不论什么年龄，她的身体都轻盈优美，轻松驾驭各种旗袍。
据悉，宋美龄的旗袍尺寸很少改过。
04
所以不论是在当时人们的眼中，还是在后世人们的眼中，宋美龄女士都是很美的。
美国著名外交家基辛格曾评价她——一位乱世美人，以女性非凡的情感，影响了大千世界。
如今，虽然她整个人已经玉陨香消，但她保持的美的态度，依然值得后人学习。
哲学家康德说所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
自由，并不是人们以为的那样，想做什么就做什么事情，而是根据自己当前的情况，进行正确的自我主宰，在这期间，面对诱惑，一再抵制，也就是说不管发生什么，都按照自己的基调走，如此，才能获取更多的选择权与话语权，从而成就一生的精彩。
自律，表面上地抵制，是枯燥，实际上，这是一种开拓，一种精进。它能让你更加自信，不会随着年龄的增长，而渐渐妥协于生活；它能让你更加健康，不会随着身体机能的下降，就渐渐与各种疾病为伍；它能让你的眼界更加开阔，不会随着时间的流逝，就再也看不到伟大的可能。
维特根斯坦说唯一能改变世界的，就是让自己更好。
而要想自己更好，要做的就是自律。
比如唐嫣。
出道多年，优秀作品也有不少，但她并没有因为这些成绩，而放低对自己的要求。相反，她依旧保持高度的自律。减肥、运动、读书等，让她的身心越来越充盈，从而活得越来越精彩。
，祝她越来越好。
唐嫣近照曝光，腿比男生拳头还要细，女明星减肥真的比普通人容易吗
我们都知道明星的身材都是非常好的，因为她们上镜总会胖一圈，所以她们对于自己的身材要求是非常严格的。特别是有的女明星，她们在怀孕的时候，网友们都觉得她们在怀孕期间比自己平时还要瘦。确实是这样的，明星们在怀孕的时候，我们只能够看到她们的肚子有一些大，其他的身材部位根本就看不出来哪里胖了。
而在11月12号唐嫣她跟工作人员亲密互动的时候，我们可以看出，虽然已经37岁的唐嫣，她整个人的皮肤状态还有身材都是非常好的，宛如一个二十多岁的小姑娘一样。而且我们可以看出唐嫣她的皮肤白皙还非常的紧致，脸上一点瑕疵都没有，可以说是一个非常精致的女孩子了。
而有的工作人员拿自己的手臂还有拳头跟唐嫣的腿进行比较，他们的拳头比唐嫣的腿还要粗，让我们不得不惊叹唐嫣她不仅长得高，身材也非常的好，就连腿也这么细。而我们也都知道今年唐嫣她已经是怀孕了，而且孩子都已经生出来了，唐嫣她的身材还能够保持得这么好，也确实是让我们非常的惊艳了。
其实女明星他们减肥比普通人要容易的多，因为女明星她们非常的有钱，他们会请私人的教练来对自己一对一的进行指导。而且明星们还是有营养师的，她们可以吃最少的东西，然后还能够保证自己的营养，所以让我们觉得明星的身材真的是太容易瘦了。
有的明星她们只是胖胖而已，就比如说嗯哼的妈妈霍思燕，她在怀嗯哼的时候已经胖出了两个自己，在生完嗯哼之后，她马上就瘦了下来，现在也是一个非常精致的女生。其实我们普通人，如果想要减肥的话，还是需要少吃多运动。
唐嫣真的整容了吗
没有的，每个明星都是通过包装后才展现在观众面前的，但包装不是整容，下面是唐嫣现实生活中的好朋友妍妍曾经说过的一段话
唐嫣光彩亮丽的背后
作为唐嫣生活中的朋友，请你相信我对于唐嫣本人的评价，她一直非常热爱生活，单纯可爱、开朗向上！至于你所说的什么靠傍大款上位简直是血口喷人！娱乐圈是很乱很复杂，唐嫣靠自己一步步走来才有今天，06年就正式出道，三年之后才因为《仙剑3》过了几天好日子，要是她背后有人，估计这一天要提前很久吧！！！
你只看到唐嫣最近的风光，却没有见过她背后的艰辛！！！你并没有见过，唐嫣第一次签约公司，被公司敲诈然后雪藏那段时间的眼泪；你没有见过，她走头无路要靠父亲从上海飞到北京来帮她撑腰以解决公司勒索她巨额解约费的窘迫；你没有见过，拍《没有语言的生活》，当她MC来却坚持在寒冬腊月把自己腰部以下泡在冰冷的河水里面拍了整整一天的镜头，只为了不让剧组的整个进度受到她一个人的影响。。。太多的事情你都不知道，却跑来这里，在喜欢她的人面前乱说，你真的有没有良心？我们国家就是缺少在国际上叫得出名字的巨星，照你这样，出一个新人就扣一个屎盆子，将来中国电影和电视剧还有什么发展？？！！！
。。。。。原来还在中戏的时候，唐嫣的确签的王晶的内地公司，你说的《男人装》和《爱慕》都是被经纪人逼着去拍的，唐嫣本人当时极不情愿。什么艳星路线，唐嫣这么瘦，长十年也长不成艳星那个样儿。。。后来她王晶公司的经纪人跟橙天合作了，在07年成立了最早的橙天19（当时王京花那个叫橙天18）,后来在08年整个橙天集团内部人事变动，唐嫣就直接留在了橙天智鸿。这个就是唐嫣签约橙天的整个过程，我把这一切都告诉你了，你可以安心了？还有，唐嫣从出道至今的经纪人都是女人，她的靠山在哪里？橙天是有利用靠山上位的女星，但绝对不是事业在三年之后才稍微有起色的唐嫣。
你们不知道的事情太多，唐嫣这个人，相信经常看她博客和微博的人，包括在各种活动或者演出现场见过她的人，都肯定对她有个起码的评价，我希望你们在没有接触这个人的时候，不要凭想去猜测她的为人。
至于你说的整容，我告诉你，在唐嫣身上根本不可能发生！这张照片大家可以很清楚地看到唐嫣的腮骨，那些说她去削骨、磨腮的人可以闭嘴了，唐嫣本人非常瘦、她骨架小，所以脸也很小~~~这个大家看照片是可以发现的。还有，这张照片大家也能看到，唐嫣的鼻子实际上并不是很好、有点肉肉的，也不高，她的五官组合起来就非常顺眼。
有的人就是，看见长得漂亮的女人就说人家整容，周迅的脸、章子怡的脸都那么小，下巴那么尖，为什么不说她们整容？？明显就是欺负新人！！！真的是太可气了！！！
娱乐圈中有哪些明星减肥前后对照会令人觉得励志
1、昆凌
如今很多周杰伦的粉丝最喜欢开得一句玩笑就是“奶茶伦”，吐槽周杰伦因为太爱喝奶茶而变胖成了油腻大叔。所幸杰伦的老婆昆凌虽然已经是两个孩子的妈，但依然美的像童话中的公主。但你知道吗？其实小公主昆凌以前也胖的不像话，只是后来瘦了下来。如果昆凌还是那么胖，我想她应该也成为不了天王嫂吧。
2、陈乔恩陈乔恩是曾经当之无愧的偶像剧女王，直到现在仍然是很多人的女神。但你确定见过她肥胖的样子吗？去年她出席一场活动时被指“胖到怀孕”，看这照片的确是胖到不敢直视。
而她肥胖的原因，貌似也是因为“奶茶”，看来明星爱喝奶茶是通病，也她经常被粉丝劝千万不要喝奶茶，要保持苗条的身材。她还在个人社交平台发文称“我要瘦，我要减肥。”由此也可见女星想要保持身材有多不容易。
3、张雨绮如今有着“霸气御姐”之称的张雨绮也曾肥胖像大妈。2011年，张雨绮与导演王全安宣布结婚，婚后逐渐减少了拍戏的数量，身材也开始发福肥胖，直到2015年，张雨绮发文宣布与王全安离婚。
而离婚风波后，张雨绮爱上了健身，所以我们才能看到《美人鱼》中那个追求者排到法国身材超好的霸气女富豪，而不是下图的这个大妈。
4、何洁已经是三个孩子妈妈的何洁现在看起来真的像是一位胖大妈，她也经常自嘲“每逢出差胖三斤，新疆美食太好吃了”等之类的话，看来她早已对嘲笑自己肥胖的言论看得无所谓，不过她现在其实已经开始减肥。虽然还是没办法与曾经灵动瘦小的样子相比，但却一直充满笑容，一样很美啦。
5、钟丽缇钟丽缇在很多人心目中其实还是当年在周星驰电影中的样子，但时过境迁，她也早是两个孩子的妈妈，周星驰也已满头银发，令人唏嘘。不过相比周星驰，钟丽缇看起来要幸福得多，虽然经历过两次失败的婚姻，但如今与张伦硕过得还是很幸福，只是这个身材就有些不忍直视了。
6、闫妮闫妮已经48岁的，这个身材和状态和少女有什么区别。最初熟知她都是因为武林外传，觉得这个人说不上好看，演技好是真的，把佟湘玉诠释的非常好。
而且她当时出席各种活动的照片完全都是大妈既视感，很显老，后来减完肥后真的让人惊艳，不要说右图是精修的，看春晚闫妮小品，她当时穿了一身干练的西裤，那个腿又直又长又细，与当时同台的沈月形成了鲜明的对比，让人真真切切的酸了。再想想她这个年纪，我们更不应该放弃自己了。
7、霍思燕很多明星生孩子前和生孩子后都一样瘦，就像杨幂，baby，她们从医院抱着孩子出来的时候还像走秀一样。霍思燕生完孩子是真真切切了胖若两人，而且就以这样爆肥的形象出现在了大众视野，自爆当时体重168斤，和身高一样了。
之后4个月很快瘦到86，至今调侃道瘦了一个她自己，她还说她减肥的时候只中午吃一顿火锅，原来减肥也可以吃火锅的？
8、彭昱畅说胖子都是潜力股，除了魏大勋，我感觉就是彭昱畅。如果有认真追向往的生活，就能看出来彭昱畅在节目里从小鲜肉慢慢变得油腻，直到现在网传的照片又瘦回来的过程了。上一季向往的生活彭昱畅还是走偶像路线的，后来伙食太好，彭彭变成了壴彡壴彡，在节目里一边在黄磊的美食的诱惑下一边健身，观众也眼睁睁看着他变瘦了。
9、郑秀晶韩国女团歌手郑秀晶，可以说她的身材一直忽胖忽瘦。经常被拍到有点发胖，腮帮子变圆变鼓，她可以很快下次立马就瘦下来，可能属于易发胖体质，遭不住严苛的镜头。如果你看到韩国明星减肥的食谱你就懂了，早餐吃鸡胸肉+一个红薯+低脂牛奶，午餐吃糙米饭+蔬菜沙拉，晚餐只吃两个红薯。完全就是我零食的量。
看了这么多明星减肥成功的案例，也没有发现胖真的又显老又显土，瘦下来整个人都精神了，所以放下手中的薯片，减肥吧。
唐嫣是怎么减肥的
1、节食
几乎每个明星都会采取节食这种减肥行为，很少有明星敢说自己怎么吃也不会胖。除了孙燕姿，她自己也说是因为“吸收的很少”，所以她是怎么吃都不会胖。大多数明星都只吃七分饱，郑秀文减肥的时候只吃一点蔬菜沙拉，连水果都很少吃，怕糖分增肥。唐嫣说，节食一定要关注自己的嘴巴，她在节食减肥的时候，每日只喝苹果汁(鲜榨果汁)。据了解，流汁类的食品减少胃部的压力和空间，胃部会变小，这对于胃部位大的女生很有效果。，节食身体的健康有一定副作用。
2、瑜伽运动
由于太忙，很多女明星没有时间去做运动，瑜伽就成了自己的首选。唐嫣告诉爱美的女孩，不是所有的人都适合瑜伽这项运动，瑜伽运动容易使人很疲惫。对于经常拍戏的女明星来说，这不是最好的减肥方式，而且瑜伽需要长期坚持效果才会明显。
克拉恋人中唐嫣是如何从二百多斤的胖子迅速减肥变瘦的我也想变瘦
电视剧克拉恋人米美丽是唐嫣扮演的两百多斤的胖妞。没有人顶演。是唐嫣扮上了“硅胶装”的特效妆。请采纳请采纳
36岁唐嫣出席活动，失去十级美颜后，这生图确定不是“唐不修”
虽然娱乐圈影视作品严冬期早已在渐渐地消退，可是接踵而来女星为了更好地充足的曝光率和关注度，他们迫不得已更改对策，从一开始的在线直播平台到现如今的线下推广活动，女星更为亲睐于生图呈现自然之美。换句话说，女星都逐渐PK生图，终究观众们和网民全是颜控，只需生图颜值够高，不愁没有关注度，只不过是在生图层面，一般全是越年青的明星颜值越漂亮，谁曾想起唐嫣居然是一个除外！
说起唐嫣，很多人的第一印象也许便是当初仙剑奇侠三里的一场大雪，为心爱的人年纪大了朱颜的女娲后人紫萱。电视连续剧里的紫萱百媚千娇，对修行的人徐长卿两世追求完美，痴情如顾，乃至为了更好地两个人的闺女林青儿放弃了自身青春不老的容貌，让人莫不感动，也令人记住了这一甜美妖艳的大眼睛美女唐嫣。
唐嫣人如其名，看起来苗条秀美，焉然无方，有一双小羊一般清亮可怜的杏仁眼，看起来增添了一点不一样的风韵，完善的长般配上一双好像始终含着天确实双眼，让唐嫣给人留有了更为深入的印像。
唐嫣唐嫣1983年12月6日出生于上海松江区，毕业于中戏，中国大陆影视制作女艺人、歌星。她早前被张艺谋导演选定变成“奥运宝贝”赴希腊首都古罗马参加“我国8分钟”的闭幕会演出，没多久后宣布成名出道，后因参演电视连续剧《仙剑奇侠传三》中的“紫萱”一角一举成名。陆续参演了《金玉良缘》《何以笙箫默》《克拉恋人》《锦绣未央》等好几部影视作品著作，出任第11届中国影视金鹰艺术节的“金鹰节女神”，获“第17届华鼎奖当今主题电视连续剧最好女艺人”等诸多荣誉奖。
唐嫣出世在一个传统式的家中，爸爸唐宏威是一名行政部门员工，妈妈李桐晏是一名外资企业上班族2016年12月6日，罗晋与知名演员唐嫣在新浪微博公布感情。当日是唐嫣33岁的生辰，大幂幂等圈里朋友陆续送上祝愿。罗晋发布微博称“我的肩部就是你始终的借助！最爱的你，祝你生日快乐！”接着唐嫣分享“缘来是你”。
唐嫣与罗晋2018年10月28日早上9点09分，唐嫣罗晋公布婚讯，小夫妻各自配词“新娘子就是我”“新郎官就是我”，公布九宫格甜美相片。两个人在巴黎不张扬办婚宴，据了解只小范畴邀约亲朋好友。2019年9月19日，罗晋在社交网络平台里发文武官宣唐嫣孕期。2020年8月2日，唐嫣公布已生下闺女。
自打唐嫣高姿态嫁给了了老公罗晋后，她责任心则并不是那麼重了，反倒是耗费了许多思绪在家中中。而在产又生娃后那一段时间，唐嫣也是不出面，反倒舒心在家里带孩子，而且开展产后修复身型。殊不知，便是那么一个不争不抢的宝妈妈，唐嫣生完孩子再出后，她就能凭着美少女身型火爆红的。而除开美少女身型以外，唐嫣的美少女情况才算是最令人令人满意的地区！
抗打颜值真并不是我吹，虽然唐嫣早已三十六岁了，而且或是一个一岁多宝宝的妈妈，她的生图却十分抗打。正逢在近一段时间，唐嫣为了更好地给自己品牌代言的某珠宝首饰品牌站口，她就参加了线下推广活动，不要看不清楚，一看生图我是诧异不己，在群体拥堵的大型商场，就算过路人顺手一拍，就算过路人照相忘开六级美肤，唐嫣生图样子却像极了迪斯尼在逃公主！
主题活动当日，唐嫣穿着一袭乳白色吊带连衣裙，头顶戴着一个黄冠，宛如一个小公主一样亮相现场。唐嫣这一天的造型设计尤其仙，看起来全部人如同一个20来岁的女孩一样。唐嫣这一天的相片全是原照，并没有加一切ps滤镜和美肤实际效果，乃至连图也没有P过，展现出了唐嫣最真正的情况。网民们都说，唐嫣的颜值太扛打过，即便没有ps滤镜，三十六岁的情况还像美少女一样好。
刚生完孩子的唐不修产后的唐嫣依然是那麼纤细秀气，皮肤白嫩惹眼，令人非常艳羡她的情况，唐嫣的能打颜值，再再加上一双妩媚十足的双眼，让她早已有一个生图写真集压根无需ps修图的美名，失去十级美颜，这生图明确并不是“唐不修”？果真佳人的脸有的情况下内置了商业保险作用，真是是羡煞了一堆网络喷子。
有网民说，唐嫣嫁给了罗晋过得非常幸福，每日过的那麼高兴，情况好。自打唐嫣和罗晋完婚以后，罗晋对唐嫣关怀备至，体贴入微，将唐嫣宠变成小公主，让成千上万网民对唐嫣寻找的这一丈夫表明羡慕不已。唐嫣如今的身上一直释放着光辉，大约便是罗晋给她的爱吧。
看唐嫣的状态，不要说是难以相信她早已为人父母，那样仍然像18岁的纤细，白里透红，说她或是18岁的小公主好像更适合。当上妈妈也仍然是个公主的唐嫣使我们见到，完婚和生小孩并不可以限定一个女人的发展趋势，自信心自立，即便当上妈妈，即便即将到四十岁，你也仍然能够是公主。
唐嫣整容了没有，都整过哪些部位
唐嫣整容很明显的磨下颌角了，唐嫣的底子还是很不错的。还有网友分析唐嫣眼睛开过眼窝。
她可能做了一些脸型的微调，两腮部分变瘦了，下巴也比原来要长了一些，唐嫣很有可能是做了面部的玻尿酸注射填充下巴还有肉毒素瘦脸。看看唐嫣原来的照片，虽然有尖下巴、苹果肌，就是感觉没有气质，对比一下现在的唐嫣，脸一瘦整个气质就出来。
哪些明星减肥后的样子，秒杀了你的想象力
最近看《二十不惑》上头，段振宇弟弟太让人心疼了。专门去翻了演员王安宇的照片，被吓了一跳，明星真的都是胖着玩玩的，胖子都是潜力股。
有不少明星减肥前后对比，效果比整容还给力 ，给大家盘点了几个，留着以后激励自己减肥吧！
王安宇王安宇在电视剧《二十不惑》中饰演段家宝的弟弟段振宇，是个标准的寸头大帅哥，多金帅气大暖男，一心只爱姜小果，三次表白都被拒绝，不少人为弟弟抱不平。之前王安宇还和李兰迪一同出演了电视剧《梦回》，王安宇扮演的十三阿哥又苏又撩，成功圈粉不少迷妹。
谁能想到王安宇小时候是个不折不扣的小胖子，王安宇自己晒出的旧照中，小时候的他身材圆润，看起来又憨又土，因为太胖的原因眼睛看起来也比较的小。结果减肥之后成了个十足的大帅哥，就连很挑人的寸头、光头也能够轻松驾驭。
吉娜郎朗的老婆吉娜腰围只有55cm，还上过热搜。很多人羡慕吉娜的身材，但其实吉娜减肥前身材也是稍显丰腴的，关键是减肥前吉娜整个人的体态并不是很好看。减肥后可能是因为变瘦变美了，感觉吉娜整个人变得更加自信，整个人的体态也变得特别好看。
彭昱畅没参加《向往的生活》的彭昱畅还是个清秀 搞笑 的帅小子。自从去了《向往的生活》，认识了黄磊老师、开始疯狂吃黄磊老师做的饭之后，彭彭胖的一发不可收拾。现在的彭昱畅也是一直说在减肥，节目中也是一边运动一边狂吃，看样子减肥的路还长着呢。
李现热播剧《亲爱的热爱的》让大家认识了韩商言的扮演者李现，很多人称他为“七月现男友”。李现曾经自己爆照，放出了小时候的照片，那时候的他体重高达200斤。因为太胖，同学、朋友还给他取了个绰号叫做“荆州小胖”。不过后来李现拼命健身、减肥，疯狂甩肉，练出了一身的肌肉，于是有了我们的“现男友”。
颖儿在《千山暮雪》中颖儿整个人都比较的圆润，甚至有人称她是“史上最胖女主角”。那个时候颖儿回忆称自己的体重有140斤。拍过那部戏之后自己很受打击，开始拼命减肥，还分享过自己的拼命减肥法，什么“每天一粒老干妈”、“每天半个柚子”，听起来就不是一般人能坚持的。甚至在生完宝宝之后，颖儿也没有好好坐月子，而是早早开始拼命减肥，天天绑着束腰。虽然这样的减肥方法不建议，颖儿减肥前后的对比也是真的很励志。
一胖毁所有，胖子都是潜力股、瘦下来就会变得更美 ，真的不是说说而已。减肥是一个需要毅力的事情，明星们看似都是胖着玩玩的，其实背地里减肥也是花了不少的心思。
不过还是要说一句， 健康 减肥，一切以身体 健康 为重哦！
说到这个话题，必须提一下关婷娜。关婷娜在《乡村爱情》里的表演十分亮眼，她的姣好身材也为观众津津乐道，当初她发福的时候，真是不堪回首。
说到关婷娜这个名字可能有些人还不认识的，一看到她的样子估计很多人都想起来她是谁了，只因关婷娜在《乡村爱情》系列剧里的表现太吸睛了。在这部剧里面，关婷娜的戏份虽然不多，因为她和赵本山扮演夫妻，加上她的身材出色，她一出场观众就记住她了。可以说，关婷娜在剧中拥有着超高的观众缘。
关婷娜的样子看起来有些胖胖的，其实她现阶段的身材刚刚好，不会显得肥胖，身材看着又十分姣好出色，是很多女人羡慕嫉妒的对象。当初也正是因为她出色的身材条件，才会被赵本山和《乡村爱情》剧组挑中，出演了赵本山在剧中的老婆。可以说，关婷娜这副好身材帮了她的大忙。
在拍摄完《乡村爱情》这部剧之后，有一段时间还没新作开拍，当时关婷娜因为放纵自己饮食，整个人都发福利不少，连肚子都有肚腩出现了。可以看到，发福后的关婷娜和巅峰状态的时候还是差了不少，整个人的气质和魅力都要逊色不少。所以女明星为什么要严格控制自己身材，原因就在这里。
还好关婷娜的吃苦能力也比较强，在放纵一段时间之后，因为迎来新系列电视剧的开拍，她又立马投入到健身中去，在短时间内把自己的体重控制在一个合适的范围内。所以在《乡村爱情》里面，观众看到的永远是身材一样好的关婷娜，这也是她能一直这么受欢迎的重要原因。
减肥对一个人外形的影响有多大呢？看看以下这几位明星减肥前后的对比照就知道了，这几位堪称个个都秒杀了我的想象力！
魏大勋
魏大勋作为国内各大综艺节目的常客，综艺感和情商很高，在节目中的效果很好，魏大勋也收获了大量的人气。虽然魏大勋算不上是第一眼帅哥，他还是比较耐看的，尤其是一双大长腿非常吸睛，身上有一种韩国明星的范儿。
在成为明星之前，魏大勋其实是一个大胖子，最胖的时候据说有200多斤。看了魏大勋小时候的照片后，真的很难跟现在的他联系到一起，那时候的完全就是一个普通的胖小孩，五官一点也不突出，谁会想到这个胖子日后会成为明星呢？
肖战身高183，棱角分明五官精致，穿上古装的他又瘦又仙，颇有古代美男子的风范。别看现在的肖战很瘦，事实上出道前的肖战身材并不像现在这样。5年前肖战还未出道的时候，曾登上过家乡的报纸，从报纸上肖战的照片来看，当时的他比现在确实要胖，脸还是圆圆的，并不像现在这样棱角分明，一双大长腿也显得有些粗壮，整个人看上去就是比较好看的路人的水平，远远不及现在这么好看。
李现的身材在男明星中是出了名的好，属于穿衣显瘦脱衣有肉的那种，身上的肌肉线条非常明显，一看就是平时经常泡健身房的运动型男。其实李现小时候挺胖的，最胖的时候曾胖到过180斤，因为肥胖的身材，李现一直都有些自卑，后来李现通过运动健身慢慢的就瘦下来了，瘦下来的李现简直如同脱胎换骨了一般，摇身一变成为了一位大帅哥。现在的李现对身材的管理非常严格，只要一有空就会去健身房运动，吃的东西也都是由营养师配的，所以说变瘦变帅的背后真的是要付出不少代价的。