为什么韩国明星容易得抑郁（韩国又爆出有艺人自杀，为何韩国艺人
- 韩国又爆出有艺人自杀，为何韩国艺人自杀率这么高
- 韩国女星为啥经常会出现抑郁自杀现象
- 金正贤抑郁症诊断书曝光，为何抑郁症患者越来越多
- 刘烨曾经得过抑郁症，演艺圈为何很多演员会有抑郁症状
- 导致明星得抑郁症的原因竟是这个
- 明星为什么会得抑郁症
韩国又爆出有艺人自杀，为何韩国艺人自杀率这么高
可能是因为各种各样的外在因素吧，毕竟韩国那么小，每天都有那么多的艺人出道，竞争压力大再加上自己给自己和家人给自己的压力，多重阻碍下就导致了心理疾病的产生，继而走向了死亡。
一、你不努力就在后退。我曾经在一个视频网站上看过一个视频，内容说的是韩国的艺人能够出道需要接受多少的压力，视频中说，每年经纪公司都会签下好几百个练习生，而这其中只有十几个人能够出道，每个公司都是如此，在优胜劣汰的环境下，每个人还没出道就需要承受巨大的压力，张艺兴不是说过么，他在做练习生的时候好几天不睡觉为的就是能够出道。
而练习生所有的努力仅能够得到一个出道的机会，可出道仅仅只是开始而已，每天都有组合甚至是艺人出道，他们必须付出千百万倍的努力才能够让粉丝持续的支持，甚至需要满足一些粉丝的无力要求，如履薄冰的过着每一天，在持续的高压力下，谁会不得病？就算肉体能够承受得住，精神也承受不住。
二、潜规则的事儿听说过吗？在韩国有个职业名叫财阀，这个职业算是垄断了整个韩国的经济命脉，普通人想要升职甚至是创业那简直难如登天，尤其是在韩国的娱乐圈中，这种贫富的差距尤为的大，艺人经常会被当成礼物送给别人，而这些别人不是导演就是财阀，甚至还有一些公司的高层。
这事儿其实韩国媒体已经报道了很多次了，不是还拍摄了一部电影《玩物》，讲述的就是张紫妍事件，虽然她的故事不能代表所有，但这事儿的出现让整个世界都看到了韩国有多乱，人在正常的生活中都很容易因为外界给的压力导致精神疾病，更何况过着这样的非人类的生活，韩国的艺人过得可并没有那么光鲜亮丽。
三、不良媒体推波助澜……别觉得我是在这甩锅，还记得崔雪莉在去世之前接受采访说的话吗？她说希望媒体们能够多爱一爱她，当时她是笑着说的这话，并且带有卑微的姿态看着镜头，当初我在看的时候并没有感觉出什么，但后来看到她去世的新闻时，才感受到了她当时的绝望和失落。
那个时候媒体因为她的打扮和一些私生活，频繁的报道她这不好那儿不好，粉丝也在这不停的责怪她，甚至觉得她有病，支持了多年的粉丝弃粉，网友铺天盖地的指责，或许她在看到这些的时候就和《怪你过分美丽》中的林湘一样，在持续的肉体折磨和精神压力下崩溃了。
每次韩国报道艺人做出这样的选择，我都会想起崔雪莉，花一样的女孩儿，花一样的年纪就这样凋谢了，太可惜了。
韩国女星为啥经常会出现抑郁自杀现象
因为网络的恶语，键盘侠，喷子对明星的诋毁，恶语相向，就算一个心理再强大的人，也会被逼疯的。
比如雪莉，雪莉的ins账号有592万粉丝，而她592万个粉丝，却很少有人看出异常，甚至有不少人关注她的目的不是喜欢她，而是是为了更好的骂她，骂她不穿bra，骂她放飞自我。但凡雪莉没有按照公众预期的轨道发展，键盘侠们便像苍蝇一般盯着她，围着她，甚至辱骂她。雪莉每天都面对海量的负面评价。本身就有抑郁症的她，再加上每天生活被负能量充斥着。我想，即使再强大的人，也会承受不住这种压力吧。
我们无从得知这个漂亮的女孩是因为什么放弃了生命。但我们知道，每一件自杀的背后，其实都是他杀。所以，请那些喜欢在网上以辱骂别人找存在感的键盘侠们，生而为人，可不可以请你学着对别人善良一些。毕竟每一个人都在很努力很努力地生活，就算你不喜欢，也请不要伤害他人。在乔任梁生前，他曾多次遭遇键盘侠的围攻和谩骂，他去世前的一段时间里，他的经纪人就注意到，乔任梁关闭了朋友圈，很少去发微博。因为在那段时间里，他害怕自己说错话，更不想被人议论。韩国组合金钟铉在抑郁症自杀之前，李泰民曾经推荐一首日文歌给他，平井坚的《恋上你》，金钟铉觉得非常好听，听着听着，突然靠着车窗开始哭泣。李泰民当时觉得他太“情绪化”了，说着说着还笑了起来。大家持有的态度是，要么觉得你不是病，是作，要指责你；要么觉得你是精神病患者，要远离你。两种态度都很残忍。但这就是公众人物面临的问题，日积月累也是成为大问题的。金正贤抑郁症诊断书曝光，为何抑郁症患者越来越多
金正贤抑郁症诊断书曝光，抑郁症患者越来越多，主要是当今社会人们的工作压力和生活压力太大了，在娱乐圈，很多明星都要面对舆论的压力，面对质疑，心理素质不够强的基本上都没法撑过去。
近日，韩国演员金正贤身边工作人员向媒体爆料金正贤抑郁症复发，曝光金正贤的抑郁症诊断书，引来一众网友关注。之前，金正贤拍戏时因为拒绝和女演员有身体接触被网友骂得很惨。之后，金正贤不得不发文道歉。很多人发现，抑郁症患者越来越多，特别是的娱乐圈。
如今，人们的生活节奏越来越快，工作压力越来越大，很多人都选择把负面情绪都积压在心中。实际上，这样很容易导致抑郁症。大家不愿意把内心的想法暴露出来，不愿意和人沟通，不愿意通过正确的方式发泄，最终只会让自己越陷越深。
对普通人来说，他们不仅面对工作压力，还要面对情感的压力，面对争吵、甚至离婚，，还有赡养老人的压力。很多中年人其实已经没有办法承受生活带给他的种种压力，但他必须硬撑，最终就会得抑郁症。
在娱乐圈，很多明星都曾经换过抑郁症，甚至有一些明星因为抑郁症而自杀。这主要是因为娱乐圈的压力更大，明星的生活都被暴露在媒体面前，毫无隐私可言。很多人要面对舆论的压力，面对对自己的质疑，最终外界的声音将自己内心的防线击垮，有些人再也撑不住了，患上了抑郁症，甚至选择和这个世界说再见。
面对抑郁证，我们要进行心理治疗，再配合药物治疗。大家不要小瞧抑郁症的力量，它可以摧毁一个家庭。希望大家善待抑郁症患者，给他们多一点包容。
刘烨曾经得过抑郁症，演艺圈为何很多演员会有抑郁症状
我们知道如今的演艺圈特别的复杂，而且有很多的明星因为知名度很高而被很多人注意到，这种情况也有好处也有坏处，好处就是有更多的人认识了你，坏处就是有更多的人开始注意你，并且有一些特别的人开始查一些明星的家底并且为了追星做出很多疯狂的事情。
我们都知道娱乐圈中有很多得抑郁症的明星，虽然他们外表光鲜亮丽，但他们其实内心的痛苦我们都是不清楚的。他们在舞台上的光辉闪耀，他们在台下或者在自己的私生活中，他们的生活状态我们并不清楚。可能他们是因为工作的压力也有可能是来自于黑粉的压力。黑粉其实是一个特别可怕的事情，他们会对明星带来困扰，而且他们也会让明星们受到身心的伤害。
我们知道刘烨曾经得过抑郁症，乔任梁他也得过抑郁症。他们的抑郁症源头是因为什么？可能就是因为工作的压力或者来自于各方各面的压力。虽然他们是明星，他们很遥远，他们生活中的痛苦我们是无法体会到的。就像曾经王一博刚出道的时候，十几岁的孩子，就被黑粉泼了一身的红油漆，那个时候的他还很小，这多么的让人心疼呀！更何况如果没有强大的心理承受压力，这肯定会对一个这么小的孩子造成心理阴影。
我们也都清楚娱乐圈中的水很深，更何况是身处娱乐圈中的他们。大家觉得呢？
导致明星得抑郁症的原因竟是这个
导致明星得抑郁症的原因竟是这个
前几天有一则既让人吃惊又让人痛心的消息，就是某位男明星因为患有严重性抑郁症而在家中自杀，这可体现出抑郁症的危害性。据调查数显示，全球因为患有此病而自杀的人群高达100万人以上，这种病的死亡率仅次于心脑血管这个人类第二大疾病。所以，对于这种疾病千万不要忽视！
为啥名人是得抑郁症大户
娱乐圈是个多数人向往的圈子，因为它光鲜且赚钱也多，但它也是易使明星患上抑郁症的高发区。先不说中国有多少名人患上抑郁症，光是韩国就有40%以上的人群患有这种疾病，其中有30%有自杀的倾向。
对于为何明星易患上这种疾病，想必大家都想知道。所以，下面内容就为大家讲解一下明星得抑郁症的原因是什么!
1.自身的工作压力超大
不要看明星这份工作如此的光鲜亮丽，其实他们这份职业属于自由职业，如果自身的名气不错，则有可能接到很多通告，如果名气差，接到的通告不但少，而且收入也是较少的，简单点说收入是不固定的，再加上这个圈子的竞争压力非常激励，明星自身压力过大也是较为正常的。
自身的压力过大自然就会导致长期失眠、情绪焦躁，严重的还会导致心理想不开而患上抑郁症。
2.易出现严重的失落感
都听过事业有大起大落的，情绪大起大落是多数人没有听说过的，其实情绪大起大落常见于名人。因为一般混娱乐圈的人，都想着自己会有一天出名，但如果真的出名了，又怕突然有一天过气了，情绪在不断大幅度变化着。
除了以上的因素会导致名人情绪出现情绪失落之外，还有一个非常重要的原因，就是外在的因素。近几年来，整容的实在是太多了。在这个不但靠实力，而且还要靠颜值吃饭的圈子，面部的美观是相当重要。
如果自身的面容达不到自身或者外界人的认可，心里肯定会出现极大的失落感、挫败感等负面的情绪，长期下去易使人患上抑郁症。
当眼部出现黑眼圈很多人的第一想法就是，因为自己最近的睡眠不好造成的，其实这有可能是你的健康出现了问题。当身体一些部位开始出现疾病的时候，往往就会让自己眼睛周围黑色素沉淀，从而让人误以为是自己睡眠不好。今天就给大家介绍下黑眼圈的原因以及黑眼圈很重怎么办。
黑眼圈暗示哪里有问题
一、胃
当胃部出现疾病，那么就会让人眼睛周围变黑，而且范围还会比较大，特别是对于患有胃炎的人群这种情况表现的更加明显。
怎么解决
在日常合理饮食，注意个人卫生，可通过吃山药粥来调理好肠胃。还有就是你们在日常要少吃一些生冷以及刺激性的食物，因为这些食物对于肠胃来说会造成比较大的刺激性，从而不利于你们维护好自己的’胃部健康。
二、肝脏
肝功能不正常，外加患有慢性肝病的人群，身体代谢力不行，从而就会让面部以及眼眶周围有色素沉淀，而黑眼圈就是这么形成的。
怎么解决
肝脏喜欢绿色的食物，大家在日常可多摄入绿色蔬菜，而且还要注意对B族维生素进行摄入，像大豆、香菇等食物中这种元素的含量就比较高。
还有就是那些喜欢喝酒的人群，你们在日常可以适量的喝酒，一定要注意喝酒的量，千万不要每天都酗酒，要不然会形成酒精肝从而不利于你们维护好自己的肝部健康，如果你属于肝部不好的人群，在日常还可以吃点梨来润肺养肝，效果也是不错的。
三、身体疲劳
当身体过度疲劳时，血管会运行不流畅，外加上自主神经会失调，那么经脉血液堵塞，从而就会在眼睑周围产生黑色素沉积。
怎么解决
日常要注意劳逸结合，加强身体锻炼，这样才能够调整好体质。而最为关键的一点就是你们在平时要让自己拥有充足的睡眠，如果自己每天晚上都不是特别容易入睡的话，你们可以在睡觉之前泡一泡脚，又或者是做一些小幅度的运动，通过这样的方法是能够让人产生疲劳感的，从而就会更加有助于大家拥有好的睡眠。
黑眼圈怎么去除
1、按摩
如果眼部有黑眼圈，在日常要注意对眼睛进行按摩，特别是内眼角部位，要用指腹重点按摩，每次三秒这样，就能够有效的消除黑眼圈。
3.自身的情绪不断受到压制
普通人都会有家人、朋友在身边，如果自身遇到什么问题或者困难都会得到支持、帮助及安慰，可是明星却不是这样的。由于他们职业的特殊性，不能像正常人一样总是有家人或者朋友在身边，如果自身的情绪一旦出现问题，不能及时得到安慰，也不能在较短的时间内找到合适的倾诉对象，心理的痛楚就不能得到释放，这样自身的情绪就会受到压抑，换言之就会闷在心里。
不良的情绪总是闷在心里这对自身是没有好处了，易增加患上抑郁症的几率，因为情绪不宣泄出来，易使人出现想不开的现象，这样就导致思想出现异常，有可能会使人出现轻生的想法。
对于明星为何会患上这种疾病，在上文中已经为大家讲解了。对于以上的三点原因，想必正常人会认为这些都是小事，其实正常人是无法感受到明星所要承受的压力。不管是名人还是其他人，如果发现自身的情绪出现异常千万不要忽视，因为当抑郁发展到一定程度对人体的危害是较大的。
抑郁症对人体的危害是什么
1.出现睡眠障碍
对于患有抑郁症的人群，经常性出现睡眠障碍是较为正常的，换言之就是失眠。长期失眠不但会应影响日常的生活，而且个人的精神状态也会发生较大的改变，如全身乏力、反应迟钝等。
2.易使心、肺、脑等脏器出现异常
表情呆滞、胸口发闷、食欲不振等症状的出现与自身的脏器出现异常有关，但这些脏器异常又与患上抑郁症有极大的关系。
3、易引起自杀
据调查数据显示，如果患上抑郁症而不及时治疗，易使人出现自杀的倾向，主要是因为自身的情绪得不到宣泄，导致情绪异常、思想偏激等。
抑郁症初期的表现并不明显，有些人即使患上种疾病也没有察觉到，所以拥有一个心理医生是非常有必要的。不管是明星还是正常人群，对自身的心理健康一定要重视，不能小瞧。
职场抑郁症者五种抑郁症自我疗法
当今中国职场竞争激烈、工作压力大、人际关系复杂，让很多不堪重负的职场人患上了职场抑郁症。职场抑郁症不仅让患者时刻承受着来自精神和身体上的痛苦，也会降低患者的社会适应性。本文为广大职场抑郁症的受害者介绍五种抑郁症自我疗法，希望能为上班族朋友提供一些帮助。深圳招聘
修炼心灵
修炼心灵，最主要是调节心态，增强自信，以开阔、弹性的角度来看待人生中的挑战，否定那些不可及的奋斗目标。这是应对职场压力，缓解抑郁症自我疗法中最主要的一点。
强健体魄
抑郁症只是心理障碍，患者要克服变“懒”的症状，鼓励自己在闲暇时光到外面走走，呼吸一些新鲜空气，更加亲近大自然，不仅能够加强身体机能，还能多结交一些朋友。
美食抗抑郁
在所有抑郁症自我疗法中，恐怕食疗是最受抑郁症患者欢迎的。食疗主要是食用具有良好镇静效果的食物，比如芹菜。芹菜中所含有的芹菜镇静素，不但有调节血压的功效，还可镇静、助眠、抗抑郁，且没有成瘾性。
冥想放松
冥想是近几年被引入中国的一种新式抑郁症自我疗法。主要方法是，保持头脑的清醒，闭上双眼，不要想任何事情，保持呼吸顺畅，随着调整呼吸，让思想跟着呼吸游走全身。
记录心情
职场上遇到的任何开心、不开心的事，或者别人为什么开心，自己不开心带来了哪些后果等等，统统把它们写下来，或者唱出来，都是不错的抑郁症自我疗法。
心理专家善意提醒广大职场抑郁症患友，抑郁症自我疗法对于缓解轻度抑郁症状情绪疗效比较明显，却不能代替正规的药物治疗和心理治疗。在考虑采用何种抑郁症治疗方式时，最好到专门的心理专科医院进行咨询后，由专业心理医生进行综合评定。或者您也可以免费咨询本站具有多年抑郁症治疗经验的在线专家进行了解。
;明星为什么会得抑郁症
因为明星要生活在聚光灯下，没有任何的隐私，而且他们的工作强度也非常的大，压力也很大