赵露思只有80斤，为何看上去至少120？赵露思体重80斤，吴谨言也

一直以来，大多数人都知道女明星们的体重控制得非常好，基本上超过100斤的女明星屈指可数。现在娱乐圈中的明星们更新换代的也太快了，不少的小花也是如雨后春笋一般频频地冒出来，不仅长得漂亮，皮肤也是犹如丝绸一般，身材也是很不错。

赵露思作为当红的小花之一，她的很多作品都非常受欢迎。通过《传闻中的陈芊芊》，她出演的陈芊芊角色大火，赵露思这个名字也才真正火起来。

跟娱乐圈以瘦为美的标准不同，本人是一张娃娃脸，看起来总是胖嘟嘟的，倒不是说她真的有多胖，光看体重的话其实才80斤，是多少女生都羡慕的。而且，赵露思也在采访的时候表示，自己最胖的时候也只有92斤，难道女明星们都对自己这么狠吗？不过，很多网友表示，赵露思虽然说体重不足80斤，最胖的时候92斤，，却长了一张120斤的脸。

但为何80斤的赵露思，看上去总给人一种120斤的感觉呢？就算是p图瘦脸，都没办法把她的肉肉消除，之前有网友评价某个电视剧的路透图时，说赵露思跟杨洋站在一起，简直一点女主的感觉都没有，就像个小丫环似的。

女生脸上长肉确实容易显得比较胖，，看着赵丽颖，她也是一张典型的娃娃脸，他给人的一种感觉就不会像120斤的样子其实导致她显胖的原因有下面3点，只要这3点全都占了，就算你再瘦也会显胖。

第一点是斜方肌过大，斜方肌位于脖子的两侧，经常肩膀用力的人，斜方肌就会特别发达。自己想想看，别人拥有一个天鹅颈，你却被斜方肌衬托的脖子短头偏大，自然看起来就会比别人胖很多。如果大家平时上肢使用过多，害怕形成发达的斜方肌，就一定要多做拉伸，网络上关于这方面的锻炼动作还是比较多的，坚持一定会有效果。

然后第二点就是脸部轮廓不明显，五官集中留白过多，其实就是一个更简单的道理，脸大的人更显胖。在整个娱乐圈里，拼颜值的女明星中，估计赵露思是脸是最大的吧。同样会让人想到圆脸中的扛把子赵丽颖，这两位其实有点相似，都是圆圆脸可爱的五官，并且类似的名品高鼻，侧面抗打。赵露思的下颌就弱了一截，下线条不清晰，导致下颌连成一片，正面就容易显得脸圆脸饼。

即便她只有还不到80斤，肉肉脸就很容易显胖。这种脸型更是胖不得，一胖就饼了，五官会变得挤，脸上浮肉太多，容易有姨感。同样是娃娃脸的谭松韵和吴倩，就算脸型跟她差不多，但脸上并没有她这么多肉，自然也就比她看起来瘦很多。

第三点则是个头不高，中和“头重脚轻”问题的唯一办法，就是身高上有明显的优势。当你的身高被拉长之后，比例自然也会发生变化，到赵露思官方身高160cm，在娱乐圈女明星中算比较矮的，所以根本没办法拉长体型比例，自然也会显得比别人胖了。

像赵露思这种体重不足100斤的女明星，其实也是数得过来的。赵露思跟郑爽相比，两个人虽然说体重都差不多，赵露思却给人一种比较健康的感觉，最起码他脸上会显得有肉一些，比较胖一些，郑爽实在是太瘦了。

其实现实世界里有很多人，都跟赵露思有着同样的烦恼，明明自己挺瘦的，为什么别人总说自己胖，这3点就是最根本的原因。如果这3个特点恰好你都有，那减肥基本是没什么用了，怎么减都解决不了根本问题。想要让自己看起来显瘦，还是得从斜方肌和脸部肌肉处理，怪不得那么多明星都去做微整呢。

赵露思体重80斤，吴谨言体重80斤，女演员们那么瘦是因为要上镜不显得臃肿呀。像吴谨言自己说的“从荧幕上看上去身材很好的女明星，基本上私底下都瘦得跟鬼一样”，只有拥有了纤细的身材才能在镜头前有一定的优势。要不然一上镜因为自己臃肿的身材和脸影响了观感就会被观众们吐槽，像李兰迪在《梦回》里一样，其实她的体重最多那时候就90斤还是显胖显臃肿。

演员们如果不是为了能上镜就不会那么辛辛苦苦减肥了，吴谨言在生图下就是一个骨头架子，Angelababy已经不是一次两次被拍过排骨胸了。女演员为了上镜真的很拼，有的女演员为了演戏，在演戏期间连水都是拿量杯量生怕自己喝多了水容易水肿，有的因为上镜显得臃肿就会在剧组强行用节食减肥，基本上都是看着素菜度日子，素菜都是没煮过没有调料只能硬啃的。

演员们为了电视剧或者电影能不因为自己的颜值而出戏真的特别的努力，减肥基本都是女演员的日常。如果女演员再没有戏拍的时候还好，还能去吃一些好吃的，有戏拍的时候基本就是与美味无缘，然后在拍戏期间都已经很累了，还要在拍戏结束回到酒店继续做运动减脂塑型，而且基本上都不敢过分的喝水，害怕一不小心第二天就水肿了。

女演员们为了上镜能好看不影响所拍摄的戏的观感真的是非常的努力减肥。女演员胖了就会把所有的镜头感都毁了，以前的女演员还好都追求自然健康的体型，现在的女演员都是追求纤细的体型，也是因为大众一致的追求形成了女演员必须得瘦的要求。

赵露思，1998年11月9日出生于四川成都，中国内地女演员，毕业于台湾明道大学。2016年，参加由芒果TV推出的歌手选秀节目《超级女声》海选活动。

2017年，因参演古装言情剧《凤囚凰》从而进入演艺圈。2018年4月25日，主演的古装言情奇幻网络剧《哦！我的皇帝陛下》在腾讯视频播出，其在剧中饰演天生带有水逆体质的少女洛菲菲。

2019年1月12日，在第三届金骨朵网络影视盛典中获得年度网络潜力演员奖；同年5月30日，主演的民国奇幻剧《青囊传》在优酷上线。2020年，主演的古装仙侠剧《三千鸦杀》和古装言情剧《传闻中的陈芊芊》先后播出。

扩展资料

赵露思减肥20斤方法

赵露思因为圆圆的脸蛋被大家称为“小赵丽颖”，，也被不少人误解，以为她特别胖。其实163的赵露思现在只有79斤！

其实，赵露思的脸看起来有些婴儿肥，她的体质也是比较容易发胖的，而且作为四川人，她很喜欢吃火锅，喝奶茶，总是忽胖忽瘦。

因为演古装剧，很多时候都需要演员们瘦一点，穿上古装才会好看，所以为了演古装戏，赵露思减肥了近20斤，不过她坦言既没有运动也没有节食，而是改变了两个习惯。

第一个习惯，从一天吃三顿变成一天吃五顿，只是每一顿吃的分量变少，这样少食多餐，容易消化还容易瘦。

第二个习惯，就是和吃什么菜有关，以前她喜欢吃油腻的红油，肉汤，各种炸串，现在的她也会吃荤菜，但基本都是吃鱼虾这些高蛋白质，低脂肪的肉类，又营养又健康，不爱吃蔬菜的她还规定自己每天吃一份蔬菜沙拉。

参考资料来源百度百科－赵露思