夏末护肤要做的与不能做的

生活常识 2023-09-16 11:040生活常识www.shimianzheng.cn

  Do缩减防晒压力 到了秋天,阳光威力稍微缓和,没有做好防晒,仍有可能不小心晒黑或,除了持续夏天坚持出门前必擦的防晒外,若不是户外活动,不妨调整防晒系数,减低肌肤负担,不让过多比例的化学防晒剂在不稳定的秋天造成刺激,或物理性成分堵塞毛孔,SPF15~30的基础防护力已经足够,并建议检视自己的防晒品是否具有控油效果,若是中干性易干痒肌肤,可改为防晒型,兼顾保湿与防护力。

  Don’t急着更换保养品 换季就像出国,气候的转变使肌肤瞬间就像生气的孩子一发不可收拾,但经验告诉我们,此时更不能随便更换习惯使用的保养品,以免肌肤还要重新适应新的成分,最好的方法是从原有的保养程序来简化,如去角质改为二周一次,或暂时停用含高浓度果酸、水杨酸保养品;特别注意改正过去保养不正确的保养习惯,如敷过夜,洗完脸不擦保养品、不卸妆洗脸就睡觉等,都可能一夕之间破坏肌肤防御阵线;若本身在换季期间就易干燥者,可从开始更换为,讲究的是高机能性,而非强效滋润感,可以视个人保养需求留住。

  Do洗好脸,顾根本 该怎么洗脸,本来就是一门学问,到了动不动就干燥发痒的季节,如何洗好脸,更考验每个人正确洗脸方式!皮肤科建议,如果干燥脱皮的肌肤,最好避免洗净力过强的洗脸产品,挑选胺基酸界面活性剂类的洗脸品,如果没有预算更换洗脸产品,不妨在洗脸习惯上做改变,尽量让在手上充分起泡后再洗脸,减缓洗剂的刺激,丰厚的泡沫减少手部与肌肤的摩擦,使洗脸就像做SPA一样舒适;每次洗脸,手势需更温和,仅针对易出油的T字部加强按摩,易干痒的两颊只需带过即可。

  Don’t美白护理急救章 经过一整个夏季烈阳的摧残,肌肤难免深了一号,秋美白成了一般人保养重点,但进入湿度与温度都下降的秋季,美白前应先踩刹车,若是肌肤晒伤、严重痘痘、易敏感脆弱或油水不平衡状况时,不应在当下立刻进入美白保养。

  建议先镇定安抚不适,以减轻反应,除了简单的保湿,不做过多的保养程序,喷洒需要拍打时,也不要使用过大的力气造成肌肤刺激,待肌肤回复稳定的状态后,再使用美白保养品,以免造成麦拉宁色素过度活跃,反而造成色素沉淀,影响美白成效。

  Do舒缓保湿,防御力升级 当肌肤发生状况闹脾气,就是一种发炎反应,在补水之前,需先安抚镇定,隔绝引发敏感的刺激源,La Roche Posay实验室解释敏感是一种临床症状加自我觉查的现象,包括紧绷、搔痒、灼热、泛红与易受刺激,可以区分为异位性皮肤炎、血管神经性、环境刺激性与接触性敏感,了解肌肤敏感成因,才能对症下药,针对冷热或突然气候变化引起的环境刺激敏感,最好能处于舒适通风的室内,避免过度清洁,全年做好有效保湿,定期以密集护理,才能健全角质层细胞间隙天然保湿屏障,肌肤防御力加分!

(实习编辑嘉瑶)

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