土豆红薯去皮吃可防中毒

生活常识 2023-09-16 11:040生活常识www.shimianzheng.cn

  由于许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,任何水果蔬菜时都将皮吃掉,有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒,应避免食用这些水果蔬菜皮。

  土豆皮

  土豆皮中含有“配糖生物碱”,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视。

  马铃薯烧牛肉,由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间,而拉长胃肠消化吸收的时间,造成胃肠的不适。

  红薯皮

  红薯皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“病菌”的感染,能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”,进入人体将损害肝脏,并引起中毒。中毒轻者,出现、、,重者可导致高烧、、、、吐血、,甚至死亡。

  柿子皮

  柿子未成熟时,鞣酸主要存在于柿肉中,而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。鞣酸进入人体后在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物——柿石,引起多种疾病。

  银杏皮

  果皮中含有有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等,进入人体后会损害中枢神经系统,引起中毒。,熟的银杏肉也不宜多食。

  荸荠皮

  荸荠常生于水田中,其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。,荸荠皮中还含有寄生虫,如果吃下未洗净的荸荠皮,会导致疾病。

(实习编辑嘉瑶)

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