确实是护肤佳品，但在使用的同时，你必须知道如何正确使用，精华素可以分为植物精华素、动物精华素和维生素精华素，一定要根据自己的肤质来选择! 25岁 一般来说，素是肤龄超过25岁的人的必备品。因为这个年龄的肌肤已经开始衰老，但是速度比较缓慢，肌肤问题...

2010年伊始，接连不断的凄风冷雨让许多人感受到了严寒的气息。天寒地冻，许多人呆在家觉得有些无所事事。其实，这个时候也是美容的黄金时期。不少美女都有过这样的经历：夏天里做足了美白功课，可往往收效甚微。其实，在这个寒冷的冬季，不妨尝试一下“反季...

最近新加坡一名身居高位的总裁死于抽脂，唤起大众对抽脂这的警觉性。抽脂手术究竟安全吗? 专家指出，抽脂手术(liposuction)虽然是一种安全可靠疗效显著的整形手术，不过，却也具有一定风险，不是什么都能进行。 专家向记者描述，医生使用的是一支长度足以从...

【饮食忌】 早餐没空吃午餐凑合吃 早晨时间紧，没时间在餐桌旁从容吃早餐，随便啃片面包对付。午餐一杯浓浓的咖啡，一份套餐省时省力。快到年底，没完没了地熬夜，胃疼;各种应酬接踵而来，推杯换盏之间，胃疼;为了减肥，只吃水果和海鲜，每天晚上只吃一个苹...

一定是要减掉脂肪而不是消除体内自身水分，不需要长期依赖药物来维持减肥效果，必须是安全无副作用的产品和方法，并可以充分调节人体自然属性。而如何避免减肥后反弹，他提醒减肥者要遵守下列五点平衡要素的法则。 1、水分平衡因素 采用限制饮水类减肥、药物...

很多人认为，女人最美的部位是在脖子和肩膀间的优美曲线。颈部也是暴露女人年龄秘密的一个重要部位，松弛、皱纹都会从颈部开始，让你难以在生活中、拍照时展露年轻、高贵的一面。怎么办?本文将为你推荐4个去颈纹的方法…… 大部分女性把90%的保养工夫放在了...

网络上的减肥方法层出不穷，各种各样的减肥偏方、减肥怪招让你看了都咋舌。那么这些减肥方法有没有效?健不健康?一起看看以下五个另类减肥方法吧。 1、睡美人减肥法 睡美人餐背后隐喻的意思是“如果不用起床，也就无法品尝。”睡美人餐是一种让节食的朋友在睡...

女生们要好好的调理和保养自己，那么，不同血型的女生该如何从内而外的美容，维持健康阳光的美女形象呢 A型血的女生 A型血的女生体态轻盈，即使在最容易堆积脂肪的冬季也不容易发胖。但很多A型血的女生会有挑食的习惯，这会使你的营养不能全面的平衡。要尽量...

1、生菜 给低脂减肥者补充丢失的纤维素市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都可以算作生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比，生菜纤维含量更多，有消除多余脂肪的作用，是非常不错的减肥食品。此外，因为生菜叶中含有莴苣素，还有镇痛...

都说眼睛是心灵的窗户，一双明眸善睐的大眼睛，能为你的美丽加分不少。然而，岁月也最容易在眼睛周围留下痕迹，让眼睛成为泄漏年龄的“祸首”。希望变成双眼皮女生，希望赶走恼人的眼袋，希望抚平眼角的细纹……带着这些希望，让我们一起了解时下最受关注的...

保养重点1：颈肩 成为最性感的诱惑 出糗状况：零锁骨、双下巴、深刻颈纹 保养方向：去角质、紧实按摩、保湿、防晒 基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同，需要清洁去角质增加明亮度，轻柔按摩增加紧实弹性，加强保湿避免干纹，做好防晒以免肌肤提早松弛老...

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35岁开始，女性水平逐步下降，随着年龄到来，燥热多汗、情绪失控等“绝经综合征”开始出现。专家表示，补充雌激素对于此阶段女性保健非常重要，但60岁以后的女性使用雌激素治疗需进行风险受益评估，且只能一步步“微调”治疗。 雌激素水平降 几率升 妇科生殖...

21世纪人类食品的追求也将发生一系列变化。人们将更加看重以下九个方面的食品类。 一、绿色食品 二十一世纪，人类将以“纯天然”、“无污染”作为食品的衡量标准。德国的生物农业、英国的有机农业，日本的自然农业都朝着这个方向努力。发达国家目前流行食用...

如果你去整形隆胸的话，你知道该怎样选择胸型吗?什么样的胸型是最完美的呢?下面让整形专家告诉你，让你也能拥有男人眼里最美的胸部。 最为接近完美的女性胸形应当是乳头略微向天空翘起，上半部分乳房略微小于下半部分，大约是45%比55%的比例，而从审美的观点...

产后想不胖，做好防范至关重要。 一旦造成，再想要恢复以前的苗条可就得费一番功夫了。但是，在肥胖未到来时预防它，是可以取得事半功倍的效果的。 为了保持“苗条女儿身”，“做月子”的女士应尽力做到以下五点： 一、情绪畅快：不良情绪会使产妇体内公泌系...