李医生，我看这药说明书写的是短效避孕药，这个药我能不能吃？别人会不会误会呀？ 大二学生小颜（化名），因月经不调来就诊，同行陪诊的妈妈和她都感觉很疑惑。 前来就诊的小颜月经失调三年多了，经常是两三个月才来一次，而且经量很少。因为平时学习任务重...

据《霍芬顿邮报》报道，一些羞于启齿的关于老龄化的问题，衰老、变矮、、、乳房下垂……我们咨询了顶级医生，请他们来回答关于女性身体的这些变化。 长胡子 很多女性受困于下巴及上唇上的汗毛，因为不太了解，她们会担心自己是不是也长胡子了？有什么办法可...

据《琼斯夫人》杂志报道，“研究表明，紧急避孕药对体重在165磅（约75kg）以上的女性，有效性将降低；而对于体重在176磅（约80kg）以上的女性，则无效。” 这项研究对女性避孕有着巨大的影响，法国避孕药生产商HRA制药已经发表声明，称其紧急避孕药对体重超...

指导：广东省妇幼保健院妇科番禺院区主任谭晓嫦副主任医师 案例： 张师奶今年56岁了，已经绝经好几年了，还一直放置着节育环，因为担心节育环已经嵌入肌肉，害怕取出时会疼痛，而且似乎对身体也没有什么特别影响，就任由它一直在那。可最近一段时间来，她常...

指导：广东省妇幼保健院妇科谭晓嫦副主任医师 文文是一个活泼外向的女生，今年15岁了，过去酷爱运动，但最近半年，妈妈发现她放学后总是呆在家里，连周末也很少跟同学出去玩了，而且文文的脸色似乎也没有了往日的红润，这孩子到底是怎么了呢？妈妈关切地询问...

(一)芦笋手卷 材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。 做法：1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。 作用成份： 芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。 (二)盐水虾 材料：斑节虾16只、盐、酒、片3片、味精少许。 做法...

女性朋友都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢?如果吃了又该怎样补救呢? 女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激...

冬天到，许多女性朋友感觉全身发冷，手脚冰凉。专家提醒，食物是人体重要的热量来源，很多爱美女士一味追求苗条身材，减肥过度、饿过了头，血糖太低时，易产生手脚冰冷的症状。多吃黑米、黑枣等黑色食物，能促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况。 黑色...

女性月经期饮食还应注意什么呢?我们一起来看看。 性质平和的饮料有以下几种，以苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和;乌龙茶不寒不热，是一种中性茶饮料;蔬菜汁中常见的胡萝卜汁性味比较平和;奶茶等各种奶类饮料一般是性平或性凉，这主要与奶...

妇女在月经期间与平时相比，身体里会发生一些变化，因受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，，容易感染和诱发疾...

女性朋友可能都知道，月经期间不宜吃冰、辣等刺激性食物，如果吃了这些食物，容易产生血块造成，专家建议女性朋友在经期也要少吃偏凉的食物。 经期不该多吃的食物 其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、...

女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的，巧克力的复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。 这些本分物质...

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、、等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。 铁在人体内的含量是极少的，但它的营养功能却非常重要，人体一旦缺铁，骨髓制造出来的红细...

月经是生理现象，但经期由于内分泌作用，身体机能发生各种变化，以致全身及局部抵抗力降低，如不注意卫生，可能会导致妇科疾病的发生。那么经期为什么不能吃辣呢?介绍，经期吃辣椒可能会导致女性、经血过多等症。 很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西...

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月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。 1...