夏天烈日炎炎，出门或上班回来，身体的每个细胞都很需要水的滋润。去美容院做补水太奢侈，而且对于上班族来说根本没有时间。自己在家做补水，自制补水面膜，即便利又轻松何乐而不为呢，那么问题来了在家怎样给皮肤补水。 一、在家补水的小方法 说女人是水做...

避孕已经成为很多年轻人选择二人世界的一种必备途径。不想过早地怀有的身孕，不想过早地开始养娃，于是只能采取避孕措施来防止宝宝的不期而至。那么有效地避孕方法都有哪些呢？哪种避孕方式最好？这成了很多人想要得到答案的一个问题。 一、有效地避孕方法...

女人吃什么补气血养颜?补气血养颜是每个女性朋友的毕生追求，每个女性都希望能够通过补气血的方式来达到养颜的功效。很多女性都不知道该如何来补气血养颜，有些女性认为要补气血的话就需要吃一些补药，不过又担心吃补药来补气血会给身体造成伤害，因此心情非...

失眠多梦是现在年轻人身上的高发症状，属于一种神经衰弱，这种情况的发生对一个人的正常生活以及工作影响非常严重，想要从根本上调理改善，很多人都想要知道中医如何治疗失眠多梦。中医认为，失眠多梦主要是由于一个人身体的内在变化导致的，比如正气不足、...

血鹿茸的功效与作用有哪些?鹿茸是为大众所熟知的一种名贵的中药药材，即使很多人并没有服用过这种药材，但也都曾经听说过这种药材，因此大家对血鹿茸这种药材并不陌生，对鹿茸的功效和作用都了解一些。但很多人对血鹿茸这种药材却都比较陌生，那么血鹿茸的功...

女性在怀孕期间需要将自身的一定营养物质传递给宝宝，因此在妊娠期，很多准妈妈都存在不同程度的贫血问题，想要改善就需要在日常生活中多吃一些补血的食物，那么孕期吃什么补气血呢。补气血从饮食上进行即可，因为生活中可以起到滋补气血的食物也并不少，不...

吃什么补血好？当归是草本植物，根的药用价值比较高，可以补血、行血，适合治疗女性经、带、胎及产后疾...

生活中有贫血症状的女人不少，男人也会因为面对巨大的工作压力而出现贫血症状，那么小宝宝是不是就不会出现贫血呢？其实婴幼儿身体发育对铁的需求得不到满足，也会有缺铁营养性的贫血问题出现，为了帮助宝宝脱离这种贫血困扰，婴儿吃什么补血好呢？下面我们...

玉米须的药用价值有哪些?很多人都非常喜欢吃玉米，有些人每天都煮一些玉米棒作为早餐或者是零食。玉米着实是一种非常有益健康的粗粮，营养学家都推荐大家多吃一些玉米，这样能够促进身体健康。虽然大部分都知道玉米的营养价值，却不知道毫不起眼的玉米须还具...

防电脑辐射的方法有哪些?作为一个上班族，尤其是在办公室工作的人士，每天至少有八个小时是需要使用电脑进行工作的，长时间面对电脑的话必须要采取措施防电脑辐射。因为电脑辐射会对人体以及皮肤造成损害，因此大家一定要寻找一些防止电脑辐射的有效方法，通...

女人月经期间能吃西瓜吗?西瓜清甜爽口，是很多人爱吃的水果，尤其是在酷热的夏天，吃上一口冰镇西瓜，着实是能够消暑不少。人们喜欢吃西瓜，女性朋友们即使是在月经期间都抵受不住诱惑，总是忍不住偷偷吃两块西瓜。但女性在月经期间吃完西瓜之后，就会觉得肚...

现在晚上11点前就上床睡觉的人不多了，特别是经常加班熬夜的男人，十二点睡不了觉都不稀奇。熬夜对身体是很有影响的，特别容易伤肝伤眼，因为养肝最好的时候是晚上十点到次日早两点这段时间，不注意休息很容易增加肝脏负担，并且不利于对眼睛的保护。男士经...

核桃是一种常见的坚果，它所含的营养非常丰富，有着多种维生素、矿物质、微量元素、核黄素以及胡萝卜素等，所以吃核桃有益健康。那么，孕期吃核桃有什么好处呢?接下来，本文就为大家介绍孕期吃核桃的三大好处。感兴趣的朋友可以接着往下看。 孕期吃核桃有什...

人的头发非常容易脏乱，多洗洗，既能清洁又可保健，那么洗头只能用洗发水吗？其实不是的，洗头还是有很多方法上的选择的，比如用白醋、啤酒或者盐水来洗头，那么这些特殊的方法洗头有什么特别的好处吗？下面就让我们来了解一下盐水洗头有什么好处。 一、盐水...

嘴唇干裂发红是怎么回事?嘴唇干裂后会有起皮的情况，大家不要将上面的干皮撕掉，否则就会出现疼痛及出血的症状了，而如果反复出现该种症状的话，大家需要警惕及时到医院口腔科或者皮肤科进行检查，如果是病毒感染造成的，需要接受抗病毒的治疗。 嘴唇干裂发...

日常生活中，上火是件十分普遍的事情，上火的症状有大便干燥、头晕乏力、口舌生疮等等，这是去火排毒非常重要。想要降火不乏方法，除了运动调节身体外，吃些去火的东西是再好不过了。那么上火了吃什么好的快呢？下面就给大家介绍些降火适合吃的东西。 一、降...