改革开放之后人们都解决了温饱问题，物质生活水平急速提高，很多人几乎顿顿都大鱼大肉。但物质生活水平的提高并没有让人们身体变得更加健康，相反有很多女性反而出现了气血不足的症状。那么女人气血不足的症状有哪些呢？ 一、脸色苍白 女人气血不足首先表现...

很多产妇都担心自己在产后胸部会越来越小，这实在是一个让产妇担忧的问题。甚至有些女性还处于备孕期就已经开始担心这个问题，可见这个问题给女性带来了多大的困扰。那么，产后胸部越来越小怎么办呢？要想解决这个问题其实并不难，只需要注意以下4个方面，就...

粥是一种非常养脾胃的食物，很多时候我们胃口不佳，肠胃不舒服时，医生都会建议吃一些粥调理一下脾胃。有些粥加入了特别的材料之后，不但具有养脾胃的功效，而且还具有养颜祛斑的功效。今日我们就一起来看看女人9款养颜祛斑粥。 一、绿豆红豆百合粥 绿豆具有...

少女进入青春期之后乳房就开始发育，不过不少少女对乳房发育之后会出现哪些变化并不清楚，更加不知道如何呵护乳房。那么少女发育乳房有什么变化呢？少女应如何呵护乳房呢？ 少女长到十岁左右乳房就开始发育了，在体内激素的作用下乳房迅速增大，乳晕也逐渐变...

很多女性朋友都会出现经期后白带多的现象，这让女性朋友们都不免有些担忧，害怕自己是患上了某种妇科疾...

人们对肾虚的危害性都比较了解，因此对肾虚这个毛病都是非常关注的，对于身体出现的一些症状都会产生疑问，怀疑自己是出现了肾虚的毛...

常规避孕药怎么吃？常规避孕药一般包括长效避孕药、短效避孕药以及紧急避孕药。现在大部分女性都是通过服用常规避孕药的方式来避孕，那么常规避孕药要怎么吃才能够保证疗效，尽量降低其副作用呢？ 一、短效避孕药 首先我们来看短效避孕药，短效避孕药就是指...

大姨妈来了腰疼，这是很多女性都曾经遇到你过的问题，不少女性在大姨妈来了之后，腰部就非常酸疼非常难受，这到底是怎么回事呢？又有什么办法来缓解腰疼呢？下面小编将会大家做详细的介绍。 大部分女性在大姨妈来了之后，腰部都会出现酸疼、涨疼这样的症状，...

补肾是一个公众关注程度极高的一个养生话题，补肾的方法多种多样，不同的补肾方法效果也不相同。因此不少男人都希望能够找到一些方法简单，补肾效果也非常不错的方法。那么男人怎样补肾效果最好的？ 一、睡眠补肾 大部分人都不清楚睡眠对补肾的神奇作用，提...

少女进入发育期之后乳房就会发生显著的变化，乳房会明显增大以及凸起，这让很多少女感到困扰和不安。其实少女进入发育期后乳房增大凸起都是正常的情况，少女们不应该感到害羞，反而应该要采取措施来呵护乳房。那么少女发育期如何呵护乳房呢？ 一、加强锻炼，...

少女到了青春期之后生理发育和心理发育都会急剧变化，这个时期是童年到成年的过渡期。这个时期可以说是少女的敏感期，稍有不慎就会对少女的身体和心理产生重大的影响。那么少女发育特征有哪些呢？ 一、性发育 少女长到九岁左右，第二性征即乳房便开始发育了...

越来越多的女性出现了气血不足的症状，气血不足给女性身体带来了很多危害，让女性精力减退难以应对繁琐的工作，容易疲劳难以应对家庭琐事，更加重要的会引发严重贫血影响女性健康。那么女人气血不足的症状怎么调理好呢？ 一、改变膳食结构 现代女性并不是因...

一个月来两次月经排卵期怎么算？现在我们都知道女性要想能够更容易受孕，那就在排卵期内进行夫妻生活，这样卵子更容易和精子相结合产生新生命。一般来说排卵日是从下次月经的前14天，为了更加稳妥，一般来说把排卵日前推5天，排卵日往后推4天，加上排卵日一...

我们大家都知道肝脏健康对人体的重要性，一旦肝脏出现了问题，那对人体的危害是不言而喻的。因此人们在日常生活中都非常注重养护肝脏，通过各种方法来达到养护肝脏的目的。那么养肝护肝的中药有哪些呢？ 一、丹参 丹参是一种非常常见的普通中药，在很多中成...

一般来说少女到了15岁左右时，胸部就已经基本发育成熟了，形状大小都已经定型了。但由于遗传、营养等因素的影响，不少少女到了十八九岁时，胸部依然是一马平川，胸部扁平让少女饱受困扰。那么少女发育不良怎么办呢？别急，改善少女胸部有妙招哦！ 一、加强营...

现在很多女性都出现了月经不调的症状，这让女性朋友非常困扰，希望能够找出月经不调的原因，对因治疗把月经不调的毛病治好。那么，没有性生活会影响月经吗？ 现在不少成熟女性因某些原因长期没有性生活，不知道是不是因为缺乏性生活的原因，导致月经出现了不...