笑到烙下巴?咬合不正易合并颞颚关节疼痛 LH矫正渐进式调整铲除

健康养生 2023-05-31 22:360健康养生www.shimianzheng.cn

你是否曾有过脸颊两侧疼痛、嘴巴张不开或是嘴巴张开时脸颊两侧的关节「喀喀」作响的经验?如果有的话,小心得了「颞颚关节症候群」!牙科专科医师蔡忠翰表示,颞颚关节不适其实是现代文明病之一,常发生在压力过大、时常处于忧郁焦虑情绪、有睡眠障碍或有夜间磨牙习惯的人身上,且往往伴随咬合不正的祸源。蔡忠翰医师强调,咬合不正引发的颞颚关节疼痛可利用人性化、疼痛感较低的LH矫正将齿列调整好,颞颚关节的问题才能治标又治本。

蔡忠翰医师表示,颞颚关节不适的临床症状包含了张口困难与疼痛、张口闭口有声响、张口时偶有卡住感觉、咀嚼时有疼痛感等,另外颞颚关节的紧绷疼痛也可能进一步引发颜面肌肉、颈部肌肉僵硬,或肩膀、头部及耳内疼痛。一般来说,有颞颚关节问题的病患在求诊之前可先尝试热敷颞颚关节部位,借由促进血液循环以降低肌肉酸痛,同时尽量保持轻松的心情,让脸颊两侧的肌肉能够处于放松的状态,避免紧张的情绪导致肌肉不断处于咬紧牙关的状态而酸痛。

蔡忠翰医师临床上观察发现,病患可借由生活习惯的调整如避免睡觉磨牙、长时间张口、咀嚼口香糖及吃过硬的食物来保护关节。而医师则可以给予肌肉松弛剂和止痛药来舒缓病患颞颚关节的疼痛,也可以借由咬合调整将牙齿稍做适当修磨,让肌肉不再有不当施力,亦能够制做病患专属咬合板保护关节,促使两侧原本紧张的肌肉慢慢放松。不过许多颞颚关节疼痛的患者都合并有程度不一的齿列咬合不正问题,若是源头问题没有解决,颞颚关节疼痛是无法单靠药物、热敷等方式获得有效改善,因此建议应该寻求专业的齿列矫正牙科医师进行专业治疗,待齿列咬合回归正常位置后,颞颚关节的问题才可釜底抽薪。

另外蔡忠翰医师也指出,许多颞颚关节患者以为矫正治疗会使颞颚关节疼痛的症状加剧,其实并不然。但矫正疗程中因有外力拉扯本来就会有些酸软疼痛,若再加上原本颞颚关节的不适,病患可能负担过重,因此建议病患可选择如LH这类较为人性化的矫正系统,避免头套、骨钉、钢线等痛苦指数较高的额外设备,则可以将疗程中的不适感降到最低,轻松改善咬合,达到最终解决颞颚关节疼痛的目标。


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