MP3整天听 小五生听力损

青少年戴耳机听音乐时间增加，甚至睡觉也不让耳朵休息，容易损听力。（记者徐世经／摄影）

青少年放暑假，许多人整天听MP3，甚至连夜里也戴着睡。耳鼻喉科医师发现，最近门诊多了不少「娱乐性噪音」年轻个案，其中不乏是小五、小六生，小病人严重耳鸣、耳朵痛，检查发现听力已受损。
医师建议，听音乐最好使用开放式音响，若是戴耳机，应以耳罩式为主。听MP3时，最好维持在中低音量，且每隔一段时间就拿下耳机，让耳朵休息。平常可以多摄取维他命A，或是多吃十字花科的蔬菜如花椰菜，来保养耳朵。
台北慈济医院耳鼻喉科主治医师吴弘斌表示，不少人搭捷运、公车或是走路，都戴着MP3。但声音开太大，或是耳塞太脏，长期下来潜藏许多危机。耳塞太脏又往耳道里塞，容易造成外耳道炎。
外耳道炎只要涂些药物，还可以复原。但如果是娱乐性噪音所造成的听力受损，耳鸣、听不清楚高频声响，就无药可治，很难百分之百复原。吴弘斌最近就收治不少年轻的耳鸣患者，有些甚至是国小高年级学童。患者整天戴着耳机听MP3，甚至戴着睡觉，耳朵经常处于高分贝的音乐中无法休息。
吴弘斌提醒，长久处在「娱乐性噪音」下，音量超过90分贝，持续八小时以上，不仅造成听力永久性受损，还容易引起心血管与高血压等疾病。


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