整天滑手机 老花年轻化

健康养生 2023-05-31 22:360健康养生www.shimianzheng.cn


苹果和三星的智能型手机市场大战打得天昏地暗,至今尚未分出高下,却已先让部分消费者伤了眼力。眼科医师发现,越来越多整天黏着手机、iPad的青壮年人,视力明显下降,30多岁就提早出现老花眼。
振兴医院眼科主治医师许粹刚表示,一般人通常40几岁才慢慢出现老花眼,但近来有年轻化趋势,他最近接连收治几例才37岁、38岁就视力模糊的个案。这些青壮年人一进诊间,就一再抱怨眼睛酸涩不舒服,看东西也越来越不清楚。
进一步问诊,他们透露基于工作需要,几乎整天智能型手机、iPad和平板电脑不离身,就算回到家也常要开电脑继续工作。长时间使用电子产品,近距离接触亮度高的屏幕,眼睛吃不消。
许粹刚解释,人过中年,眼睛的水晶体开始出现纤维化,弹性也跟着减弱,调整屈光度的功能下滑,加上调节水晶体的睫状肌退化,收缩力变差,无法适度调节看近及看远的视力,老花眼就慢慢出现。智能型手机、iPad等电子产品当道,更让老花眼族群年轻化。
面对这些青壮年病患,做完各种视力检查后,许粹刚通常会视个别状况决定后续治疗。如果老花眼还算轻微,可透过眼镜将视力矫正到0.5以上,就建议配戴老花眼镜,平常让眼睛适度休息即可。如果老花严重且合并白内障或明显散光,就建议接受多焦点非球面黄色人工水晶体植入手术。
工作再忙 也须适度让眼休息
许粹刚表示,多焦点镜片提供良好的远中近距离视觉效果,非球面设计可提高视力品质,至于黄色镜片材质,则可阻挡阳光中较具杀伤力的蓝光,减少视网膜黄斑部病变机率,增加保护效果。
他提醒,视力保健应从个人做起,工作再忙也要避免长时间近距离使用智能型手机、iPad和电脑,让眼睛多休息,老花眼、散光及白内障等毛病就不会那么早报到。

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