中年轻忽眼病变　当心白内障恶视力

白内障、飞蚊症、黄斑部病变、视网膜剥离、青光眼等是常见眼部疾病，如何趁早预防治疗呢？

年过40，除了看远、看近都吃力外，有些人也开始出现视力模糊、畏光、视力减退，甚至看出去的画面扭曲或有游离物等现象，可别以为这只是老化现象，这可能是严重的眼睛病变，千万别大意了。

（摄影／黄志文）

【白内障】

症状：白内障刚发生时并没有明显的症状，但却持续视力衰退，甚至出现视力模糊、复视、畏光、眩光、色彩鲜明度降低等症状。

白内障是上了年纪者常见的眼睛疾病，除了老化使得水晶体混浊外，眼睛受伤或是一些疾病、遗传、先天异常等也可能造成白内障。

双和医院眼科主任沈筠惇指出，由于水晶体可能因吸收水分而增厚，老花眼的情况会改善，让患者误以为自己的视力好转。

白内障很难直接从眼睛外观诊断，除非已经严重到瞳孔呈现白色或是淡黄色，但一般只要以裂隙灯或间接眼底镜检查，即可看到水晶体混浊的情形，诊断为白内障。

目前并没有药物可以治疗白内障，有些眼药水顶多只能延缓病情进程，手术摘除是唯一有效的治疗方法。

过去白内障手术必须等白内障熟了，在眼球上方做一个约1公分的伤口，再将白内障挤出来，但现今使用的小切口白内障超音波乳化手术，则可直接以小探头将白内障震碎后吸出，伤口只约2公厘，若白内障太熟反而会因震不碎而影响治疗成果，因此，只要白内障已影响生活时，即可考虑摘除。

取出白内障后，需置入人工水晶体，临床上有许多功能性的水晶体可供选择，可一并矫正远视、近视、老化等度数，若有残余度数也可经准分子雷射手术加以矫正，不需戴眼镜即可达到最佳视力。

白内障的成因很多，主要是因长时间暴露于阳光的紫外线，以致组织老化所致。在太阳下活动时，务必配戴可隔绝紫外线的太阳眼镜，以预防白内障。有糖尿病、高度近视、青光眼等疾病者都属于白内障的高危险群，也会让白内障提早发生，要特别注意。

平日宜注意饮食均衡，多吃具有抗氧化成分的深绿色或深黄色的蔬果，补充维生素A、C、 E。避免眼睛受到碰撞或穿刺伤，也不要任意使用含有类固醇的眼药水等药物，以预防或延缓白内障发生的时间。

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