听MP3一小时 听力会受损

使用iPod、MP3听音乐要特别小心听力受损。比利时最新研究发现，只要用耳机听iPod、MP3一小时，听力就会受到伤害。
署立双和医院耳鼻喉科主治医师黄钧鼎提醒，最好不要在捷运、火车、公车等公共交通工具上听iPod、MP3，因为这些地方背景噪音音量很大声，听音乐时必须加大音量才听得清楚，有时甚至达九十到一一○分贝，长期下来容易导致听觉细胞大受耗损。
比利时根特大学汉娜肯普勒博士（Hannah Kempler）指出，研究结果显示，只要使用耳机听音乐一小时，听力就可能受到冲击，外耳道毛发细胞会受到损害，对听力造成暂时性伤害。黄钧鼎医师表示，如果让耳朵日积月累承受这种伤害，听力很容易比同龄者差。
比利时这项研究发表于「耳鼻咽喉头颈外科文件」。研究人员让受试者听流行音乐、摇滚乐等，每次听一小时算一轮，陆续听六轮，参与研究的人使用不同种类耳机，音量也会做调整。
每听一轮音乐，研究人员会测量受试者听力反应，共有二十一位男女参与研究，年龄在十九岁到二十八岁，另外还有十四人为控制组。结果发现，听MP3一小时就会对听觉系统造成短期影响，听力大受影响。
黄钧鼎医师建议，如果真想听iPod或MP3，最好选择安静场所聆听，音量尽量调小声，最好在五十分贝左右，用耳机听音乐尽量不要听太久，这样才能保护听力不受损害。


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