拿铁喝完不刷牙 易让牙齿蛀又黄

图／ingimage

咖啡和茶饮是不少上班族提神好帮手，但重度使用可能染黄牙齿。一名年轻女性自觉牙齿黄，在药妆店买了牙齿美白笔跟贴片使用，不料化学物质刺激蛀牙造成剧痛，演变成牙髓炎，必须接受根管治疗。
收治该女性的台北医学大学牙医学系主任郑信忠表示，牙齿美白产品的成分为过氧化氢，即使市售产品的浓度不高，但对于蛀牙仍有刺激性，许多人有蛀牙而不自知，未经过诊断就乱买乱试，相当危险。
国泰医院牙科部主任张志麟指出，牙齿泛黄分为内因性与外因性，前者是乳牙时期受细菌感染造成钙化斑点，或服用四环霉素造成牙齿变色；其余多属外因性，吸烟、吃槟榔或食用非中性饮料或食物，如咖啡、茶饮、红酒、咖喱等，都可能使牙齿变色。
张志麟说，咖啡厅或连锁咖啡店多半备有开水，喝完咖啡、茶饮，不妨喝开水漱口，不仅让口气清新，也能减少牙齿染色；而含牛奶的拿铁或奶茶，含有乳糖，在口中会酸化分解牙齿，就像婴幼儿的奶瓶性蛀牙一样，比黑咖啡或无糖红茶更容易蛀牙，饮用完毕，最好刷牙。

喝咖啡护牙小撇步 制表／江慧珺

开业牙医师黄斌洋指出，咖啡豆的果酸、加糖或牛奶在口中酸化，都会造成牙齿酸蚀；且牙齿珐瑯质上有很多孔洞，喝咖啡就像酱油滴到衣物，渗透造成染色，除了喝完咖啡漱口，冰饮也可用吸管饮用，减少咖啡碰触牙齿的机会。
牙齿染色或长年抽烟形成烟垢，有人选择美白牙膏或牙粉，利用磨砂去除牙垢。黄斌洋提醒，磨砂太用力恐伤害牙齿表面，不建议使用。想要拥有一口亮白牙齿，郑信忠建议，最好咨询牙医师，可用抛光或盐巴喷砂的物理机械力量去除染色或污垢。




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