击退熊猫眼！3类型对症下药

【核心提示】你的黑眼圈是什么颜色？常见的黑眼圈有黑色、青色和咖啡色，不同颜色的黑眼圈预示了不同的黑眼圈类型。快快来鉴定一下自己的黑眼圈吧！

黑色、青色及咖啡色的黑眼圈有不同的处理方式，今天教大家如何判断黑眼圈的颜色，以及不同颜色黑眼圈的处理方式。

如何诊断黑眼圈颜色

对着镜子中的自己45°仰望，看看黑眼圈有变化吗？如果变淡表示你是黑色的黑眼圈，没变化表示是咖啡色的黑眼圈；对着镜子将下眼睑往下拉，如果变淡则是黑色的，没变化则为青色。

黑色阴影型

黑色黑眼圈最主要的原因是年龄问题，泪沟凹陷、眼袋膨出、黑眼圈加深，所以让阴影看上去如同黑眼圈一样，这种类型的黑眼圈没有眼霜可以拯救。

要迅速击退因年龄增长而导致的黑色黑眼圈很困难，需要持之以恒的保养。建议养成睡前做伸展操的习惯每天睡前花10分钟做做伸展操，温和地舒展身体，全身的血液循环变好，也能改善水肿问题。

饮食方面，建议摄取高抗氧化食物，含维他命A的食物抗氧化效果佳，红萝卜、菠菜是最佳选择。当血液循环通畅时，肌肤才能获得养分，即使没时间运动，多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好！

击退熊猫眼！3类型对症下药

青色血管型

因为眼睑处皮肤很薄，血管透出来看上去就是黑眼圈，青色黑眼圈的形成原因有很多，可能因为年龄渐增让皮肤脂肪减少，皮肤变薄让血管更加明显，而显得黑眼圈加深；也可能因为熬夜后血液中缺氧血红蛋白升高，血管颜色偏紫都是这类型黑眼圈加深的原因。

平常可以多吃苹果、红萝卜等含维生素A的食物，或使用冷热毛巾交替敷眼，促进血液循环，敷衍的方式为冷热交替5次，热敷时务必注意热毛巾的温度不超过42℃，否则会加快肌肤老化！

咖啡色色素型

这类型黑眼圈是最标准的熊猫眼，除了有先天色素沉淀，还有因为日晒、过敏等因素造成的后天色素沉淀，但值得庆幸的是，这类型的黑眼圈使用具有美白功效的眼霜时可以去除熊猫眼的。上妆或卸妆时绝对不可揉搓眼睛，尽量避免刺激肌肤。

饮食可以多摄取维他命C和E的蔬菜、糙米、薏仁茶等，既有美白效果，又可帮助人体抵抗紫外线。养成眼部防晒的习惯，如果不想在眼部涂抹防晒产品，至少戴个太阳镜，以免黑眼圈加深。

这些情况会导致黑眼圈加重

熬夜、情绪波动大、眼疲劳、衰老等都会导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢，当组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。而年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，黑眼圈更明显。过敏性鼻炎患者也可表现为黑眼圈。由于眼鼻透过鼻泪管相通，鼻部的过敏炎症反应甚至鼻部细菌等病原体，可透过鼻泪管蔓延至眼，引起眼睛发红、流泪、眼涨，严重者会生成眼袋。

数据源39健康网www.39.net

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