找出鼻塞原因 再看能否治本

Q 我这几年来一到秋冬，睡觉时就容易鼻塞，影响睡眠，但以前并不会如此。除了鼻喷剂之外，有没有比较治本的方法？（元气读者）
A 鼻塞原因很多，除了过敏，慢性鼻窦炎、肥厚性鼻炎也会造成长期鼻塞。秋冬天气转凉，容易刺激鼻内黏膜，让鼻塞症状更严重。建议最好还是先就医，经由抽血检测，找出确切原因，才能对症下药。
有鼻塞的人常会依赖鼻喷剂疏通鼻子，然而，鼻喷剂也有分种类，不同类型鼻喷剂，效果也不一样。
抗鼻充血的鼻喷剂，通常不建议长期使用。此类型喷剂使用时间一久，容易让鼻黏膜更肿胀，鼻黏膜一肿胀，再使用鼻喷剂就会没效果。另一种鼻喷剂含有类固醇，对鼻塞的人较无副作用，通常建议使用这类型鼻喷剂。
长期为鼻塞所苦的人，还是建议去医院检查，找出病症原因。
过敏：较无法根治，只能靠长期调养身体来改善。
慢性鼻窦炎：常见治疗方式包括药物治疗、鼻内局部治疗，以及功能性鼻窦内视镜手术等。
肥厚性鼻炎：可透过药物治疗、雷射手术、鼻道整型手术或是鼻部无线电波手术，改善喷嚏连连、鼻涕直流或是长期鼻塞。
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