喝含糖饮 容易蛀牙

牙医师表示，天气逐渐变热，喝含糖冷饮机率更高，但很多人一杯饮料喝很久，让口腔持续处于酸性环境，更容易蛀牙。 报系数据照

含糖饮料喝多了不仅会变胖，还容易引发蛀牙。牙医师表示，天气逐渐变热，喝含糖冷饮机率更高，但很多人一杯饮料喝很久，让口腔持续处于酸性环境，更容易蛀牙，提醒喝完饮料要刷牙或先喝白开水。冬天不少人怕冷以温水漱口，反而不易发觉蛀牙，近来喝冷饮突然觉得牙痛才发现蛀牙，建议应定期做口腔检查。
台北医学大学口腔医学院临床助理教授、开业牙医诊所医师黄耀慧表示，天气转热后，民众喝含糖饮料频率跟着增加，不过，不要以为喝饮料不会有菜渣等残留，就忽略蛀牙危机，许多人一杯含糖饮料喝半天，口腔长时间处于酸性环境，蛀牙机率提高。
蛀牙不会有立即症状，黄耀慧说，很多人冬天用温水漱口，无法察觉蛀牙问题，最近变热开始喝冷水、冷饮，才开始觉得牙痛；她近来收治一名30多岁女性，突然觉得牙痛、不舒服，检查发现上排后牙有下陷型龋齿。
黄耀慧说，有些蛀牙是从两颗牙齿中间开始蛀或下陷型龋齿，外观看起来很完整，其实牙齿底部已经蛀光，如果没有明显牙痛很容易被忽略，提醒至少每半年要定期检查口腔。平常吃完东西、喝完饮料后，最好使用含氟牙膏刷牙，且每天都要使用牙线棒，如果无法立即刷牙可用漱口水或嚼无糖口香糖。

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