不给糖就捣蛋！　5岁龋齿率近8成

万圣节不给糖就捣蛋；然而，多吃糖却造成儿童蛀牙危机！根据国民健康署儿童口腔及卫生状况调查显示，未满12岁儿童「每日有喝一杯含糖饮料或甜汤」者，高达7成以上，但每天平均洁牙次数仅1.48至1.97次，近2成儿童未刷牙就睡觉，5岁龋齿率高达近8成。

 

为降低儿童的龋齿率，

国健署

推出「二要二不，从齿健康」有效口腔保健策略，包括睡前一定要刷牙，一天至少刷2次；要使用含氟牙膏、每半年接受牙医师涂氟及口腔检查；儿童不要含奶瓶睡觉，以免伤害牙齿；家长不要以口喂食宝宝。

 

儿童牙科医学会理事长蔡珍重表示，氟化物是WHO目前公认最经济、安全、有效之龋齿防治措施，除了使用含氟牙膏刷牙外，幼童牙齿涂氟，可降低乳齿龋齿率达33％、恒齿龋齿率46％。

 

蔡珍重并指出，今年6月1日开始，开放牙医师至幼儿园及社区进行涂氟服务，只要是未满6岁的儿童，即可每半年一次涂氟；未满12岁低收入户、身心障碍者及原住民族地区、偏远及离岛地区，每3个月一次。

 

国健署也呼吁「二要二不，牙齿不捣蛋」，请家长及幼儿园老师减少糖果、含糖的饼干及含糖饮料当奖品或点心，改以新鲜水果、运动用品，或实用的文具当奖品，且吃完食物后要漱口、睡前一定要刷牙，一天至少刷牙2次。

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