吃冰损阳气　中医调理冬季鼻过敏

秋冬更迭之际，早晚温差大，许多人因无法适应天气转变导致过敏发作，鼻塞、喷嚏、鼻水齐发。中医师表示，引发鼻过敏的原因除了天气之外，爱喝冰饮的习惯也会影响体质，造成体内阳气长期耗损而导致不适，此时可藉体质调理，减少复发机率。

每逢早晚温差大的冬季，体质偏寒或阳气不足的人经常会因调适不及，出现流鼻水、鼻塞等鼻过敏症状，此时可藉中医调理缓解症状。（摄影／何宥如）

中国医药大学附设医院中医内科医师廖祥琳表示，鼻子是维持温度与湿度的器官，若外在环境和体温调节不协调，就容易在鼻子显现所谓「营卫不调」阴阳失调的现象。营卫协调与否，取决于阳气是否充足，而以中医理论来看，阳气与先天肾气和后天消化功能大有关系。

最近就有一名嗜喝冷饮和寒性食物的病患，即使天气转凉，冰凉饮料仍经常不离手，导致脾胃气虚、阳气不足，每到天气变化较大的时节就会出现鼻过敏、大便不成形、容易疲倦等症状，且一旦感冒往往久咳难愈，甚至气喘发作。最后经健脾益气的中医调理和减喝冷饮，才让不适症状获得缓解，降低复发率。

中医治疗鼻过敏的目的不在暂时性抑制症状，而是根据体质调理，借由抗邪能力的提升，减缓症状与复发频率。此外，患者若有头晕、嗜睡、疲倦等不适，通常也能经由体质调理一并改善。

廖祥琳中医师指出，有一名体质偏虚寒、天生怕冷的病患，每逢温度起伏，鼻过敏必然发作，但经温补肾阳与调和营卫等中医治疗，不只改善鼻过敏症状，就连手脚冰冷、头晕、吹冷头痛、经痛、皮肤干痒、爬楼梯易喘，以及腰酸频尿等困扰，也获得改善。

中医调理鼻过敏的处方，通常以柴胡桂枝汤、苍耳散、辛夷清肺饮、济生肾气丸、香砂六君子汤、归脾汤等较为显著，但中医师建议实际用药仍需经医师针对个人体质而予以个人化的调制，以免吃补不成反伤身。

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