冬季呼吸道病毒肆虐！熟龄保健要做对

秋冬最热门　熟龄更要注意

秋风起，呼吸道疾病患者跟着暴增，耳鼻喉或家医科也跟着「门庭若市」；民生承安诊所家医科医师王建宇表示，这是因为天气变化、人体免疫力降低及病毒更活跃，温湿度变化造成环境改变，但人体免疫力在秋冬本来就较差，跟不上变化，便可能产生过敏等现象，尤其在湿冷变干冷时，呼吸道会变得更脆弱；再加上许多病毒很适应台湾冬天较湿冷环境，一些跟呼吸道有关的特殊疾病会在秋冬出现，尤其冷热一变化，犹如病毒加温器，震荡会让病毒更强大；而且病毒有变异时，人体免疫可能侦测不到，也会造成一再感染。

熟龄族群感染呼吸道疾病的风险较高，因为人体免疫力在三十到四十岁到达颠峰；但每个人的巅峰点跟下降速度不一样，如果免疫力比别人差，感染呼吸道疾病风险就比别人更大；另外，呼吸道疾病如有严重并发症，发展成肺炎、脑膜炎或心肌炎，可能导致死亡，而且随着年龄增长有愈高的死亡率；所以，王建宇提醒，人到熟龄最重要的就是了解自己的身体状况，做出对应保护或保养；生病了就选择值得信赖的就医体系，让专业医师协助判断病情，做出最适切处理。

认识呼吸道疾病　与慢性病和平共处

呼吸道感染一般分成上呼吸道、中呼吸道及下呼吸道感染，严重度从上而下；「上呼吸道感染」一般人常称为「感冒」，包括鼻子、咽喉的感染，最多到气管上端，会有过敏性鼻炎、气管发炎等；「中呼吸道感染」从气管到支气管，而「下呼吸道感染」则是到小支气管跟肺部；王建宇说，上呼吸道感染症状，一般的症状有喉咙痛、咳嗽、打喷嚏、鼻塞、流鼻水等，此时要会分辨病情。

冬季呼吸道病毒肆虐！熟龄保健要做对

如果干咳没痰、干咳有白色痰或有流白色鼻水、鼻涕，情况还好，但发展成黄痰、黄鼻涕，感染可能开始从上呼吸道往中呼吸道。当咳嗽咳到肺快爆掉的感觉，晚上有夜咳或喘鸣声，病程可能已进展成支气管发炎或气喘；如果没控制好引起并发症，终极严重就是并发「肺炎」。尤其是细菌性肺炎，熟龄或老年族群感染后很麻烦，会高烧不退、胃寒、发抖、咳到肺部疼痛等，需要住院，死亡率高，对抗生素的耐药性也高，而且细菌侵袭到脑部可能并发脑膜炎，到心脏则会并发心肌炎。

另外，呼吸道疾病中有些发生后不易痊愈，会跟着患者一辈子，如气喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病等，病情只会持平或恶化，在秋冬更易加重，没控制好可能转化为肺炎；所以患者要能掌握自己的状况，季节一变就要备妥药品，病情有变化就得及时就医。患者的敏感度跟医生专业搭配，才能让患者保持较健康状态。

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